“Gyűlölök és szeretek – szerteszakít ez a kín” – Létezhet gyűlölet és szeretet egymás nélkül?
A minap fültanúja voltam egy testvérpár közti veszekedésnek. A két gyerek az egyik percben még ölelgette egymást, a másikban pedig már azt ordította a nagyobb a szüleinek, hogy vigyék vissza a kórházba a kisebbiket, ahol született, mert elege van belőle. Szeretet és...
bővebben
Nem az a kudarc, ha elbukunk, hanem az, ha emiatt nem tudunk szeretni – Brené Brown „Bátraké az erő” című könyvét ajánljuk
„Sebezhetőnek lenni, annyi, mint élni” – idéztük egy korábbi cikkünkben egyik kedvenc kutatónkat,22 Brené Brown-t, aki könyveivel, előadásaival milliókat inspirál a teljes szívvel élt életre, vagyis arra, hogy merjük kimutatni az érzéseinket, merjünk önmagunk és...
bővebben
„A növények sosem lesznek hálátlanok a gondoskodó figyelemért” – A kertészkedés 9 jótékony hatása
A virágillatú, zöldbe boruló fákkal szegélyezett tavasz sokak kedvenc évszaka, számomra azonban egy apró családi "hagyomány" miatt különösen kedves ez az időszak. Ezekben a hónapokban ugyanis anyukám és én minden nap tiszta szívből kacagunk magunkon, vagyis...
bővebben
“Egyszerűen nem jövünk ki egymással” – Egy apró trükk, amivel javíthatsz a kapcsolaton
Mindenkinek az életében van (legalább) egy belőle. Abból a bizonyos emberből, akivel egyszerűen nem találjuk a közös hangot, nem vagyunk egy hullámhosszon, nem jövünk ki. Lehet, hogy nem is ismerjük egymást igazán, soha nem volt köztünk konfliktus, és mégis:...
bővebben
A keresztjeink súlya más, de az anyasors közös – Ajánló Hadas Krisztina Anyasors című könyvéhez
Vannak könyvek, filmek, egyéb alkotások, amelyek úgy hagytak igazán mély nyomot bennem, hogy csak a címüket olvasva még kétségekkel vágtam neki a megismerésüknek. Szerzőjük aztán épp azzal adta a legtöbbet, hogy csak közben, vagy a legvégén esett le igazán a tantusz:...
bővebben
“Miért fontosabb a munkád, mint én?” – Az elfoglalt emberek 4 párkapcsolati problémája
"Elmentünk egymás mellett" - mondjuk szomorúan néha, amikor véget ér egy kapcsolat. Sokan azt gondolják, velük ez sosem történhet meg, ám elmenni, "elélni" a másik mellett bizony sokkal könnyebb, mint hinnénk. Olykor az is elég hozzá, ha felborul a munka és a...
bővebben
“Nagy szövetség a miénk” – Egy anya története, Anyák napja alkalmából
Ahány ember van a világon, annyiféleképpen élik-éljük meg az anyaságot. Írni róla azonban csak egyféleképpen lehet igazán jól: őszintén. Anyák napja alkalmából most egy személyes történetet tolmácsolunk Nektek, pszichológus szerzőnk, Bibók Bea tollából, aki nem...
bővebben
Meghaladott és a mindenki utálja – 5 ok, ami miatt érdemes lenne újragondolni a kötött munkaidőt
Mielőtt nagy mellénnyel elkezdeném sorolni azokat a kutatási eredményeket és észérveket, amelyek (szerintem) egyértelműen abba az irányba mutatnak, hogy a 8 órás, kötött munkarendben történő munkavégzés ma már egy meghaladott és teljesen fölösleges terhekkel járó...
bővebben
