„Csak túléljük az életet, ahelyett, hogy megélnénk azt” – Miért van szükségünk a meditációra és hol érdemes elkezdeni a gyakorlást?

Vannak, akik számára a meditálás a belső képekkel és szimbólumukkal való munkát jelent, míg mások mantrát mondanak. Meditál a buddhista szerzetes, meditál a keresztény szerzetes és meditál a cégvezető is, amikor egy tárgyalás előtt csak a légzésére figyel. Akkor most,...
Tovább

A győzelem az, amikor nem adod fel – az ULTRA című filmet ajánljuk

„Meddig kell elmenned, hogy közelebb kerülj magadhoz?” - szegezi nekünk a kérdést az ULTRA című film előzetese. Simonyi Balázs szeptember végén a mozikba kerülő, a Sparthatlonon, a világ legkeményebb futóversenyén forgatott dokumentumfilmje egy hosszú és keserves út...
Tovább

Virtuális valóság: a hely, ahol a szorongó kisdiákból pár kattintással sikeres hadvezér válhat – interjú Tóth Dániellel

Miközben a lakosság, főként a fiatalabb generáció gyakorlatilag létezni sem tud az okostelefonja nélkül, semmilyen kultúrája sincs annak, hogy ezeket az eszközöket hogyan kell és lehet értelmesen és úgy használni, hogy az ne veszélyeztesse a testi-lelki egészségünket....
Tovább

Pin It on Pinterest