Spiritualitás és pszichológia – hogyan hat az életünkre a hit?

Spiritualitás és pszichológia – hogyan hat az életünkre a hit?

Szerző: | 2021. 10. 30. | Test&Lélek | Olvasási idő: 9 perc

Hiszel Istenben? A Sorsban? Az Univerzumban? Volt már nem kézzelfogható, mégis nagyon valóságos élményed? Foglalkoztatnak az élet és a halál kérdései, és nem tudod, hogy mit is higgy ezekkel kapcsolatban? Vagy pont hogy határozott hited, meggyőződésed van, ami mellől nem tudnak eltántorítani? Esetleg őrültségnek tartod ezt az egészet? Vagy bizonytalan vagy, és kétszer is meggondolod,…
bővebben

„A szívemre hallgassak vagy az eszemre?” – értelem és érzelem összehangolásának képessége

„A szívemre hallgassak vagy az eszemre?” – értelem és érzelem összehangolásának képessége

Szerző: | 2021. 10. 08. | Test&Lélek | Olvasási idő: 13 perc

Racionális embernek tartjuk magunkat, vagy gyakran elragadnak az érzelmeink? Milyen előnyökkel járhat, és miben korlátozhat, ha mindent az észérveknek rendelünk alá, illetve ha aszerint élünk, „amit a szívünk diktál”? Értelem és érzelem esetén valójában két nem teljesen elkülönülő funkcióról van szó, hanem magasabb és alacsonyabb (tudatos és ösztönös) szintű agyi működésekről. Ezek együttműködése és összhangja…
bővebben

Nem tudom, másnak mit jelent, agyamnak térképek e lapok – avagy az e-könyv és a nyomtatott kötetek örök viszálya

Nem tudom, másnak mit jelent, agyamnak térképek e lapok – avagy az e-könyv és a nyomtatott kötetek örök viszálya

Szerző: | 2021. 04. 01. | Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

Hetekig elmerengős, szívbemarkoló dráma vagy könnyed, kikapcsolós ponyva? A rongyosra lapozott kedvenc, vagy egy új, nyomdaillatú kötet? Önismereti (naná) vagy történelmi? Egy biztos: sokszor azt is sok idő eldönteni, hogy a végeláthatatlan ezt is el kéne olvasni listáról mibe is fogjunk végre tényleg bele. Manapság ráadásul azt is végig kell gondolni, hogyan szeretnénk olvasni. Kezünkbe…
bővebben

Nagy a stressz? Hallgass jazzt! – Így hat az agyunkra a zsigerek zenéje

Nagy a stressz? Hallgass jazzt! – Így hat az agyunkra a zsigerek zenéje

Szerző: | 2019. 08. 26. | Pszicho&Light Social&Smart | Olvasási idő: 10 perc

Sokunkkal előfordult már, hogy egy-egy művészetterület, stílus vagy alkotás befogadásába beletört a bicskánk. A jazz-zene ebből a szempontból különösen „veszélyeztetett”, hiszen a közgondolkodás jó pár olyan címkét ragasztott rá, mint: érthetetlen, disszonáns, öncélú. E matricák mögé merészkedve azonban izgalmas dolgokra bukkantam: a jazz tulajdonképpen a karrier C-vitaminja, a lelki egészség füvesembere – ja, és főleg…
bővebben

Ne aggódj, a szorongás hamarosan a múlté! – A „szorongás-sejtek” kutatása lehet a megoldás

Ne aggódj, a szorongás hamarosan a múlté! – A „szorongás-sejtek” kutatása lehet a megoldás

Szerző: | 2018. 02. 13. | Test&Lélek | Olvasási idő: 9 perc

A félelem szépen lassan, de biztosan tör utat magának. Vizsgák, leépítések, betegség, életközépi válság, rossz döntések, nyilvános szereplés, kígyók, balesetek, tömeg… Mindegy, mitől, de sokan és sokat rettegünk. Egy ideig még tudjuk, miért, mi váltja ki, és egy darabig talán nem tűnik rosszabbnak az „általános létbizonytalanságnál”, de egy ponton megbénít. És nem csak téged vagy engem,…
bővebben

„Ez egy világméretű probléma, amit ideje lenne komolyan venni!” – A depresszió az agy szerkezetét is megváltoztatja

„Ez egy világméretű probléma, amit ideje lenne komolyan venni!” – A depresszió az agy szerkezetét is megváltoztatja

Szerző: | 2017. 08. 13. | Social&Smart | Olvasási idő: 5 perc

A depresszió – annak ellenére, hogy többszázmillió embert sújt világszerte – a mai napig tabutémának számít. A külső szemlélők sokszor alábecsülik a szakmai segítség és a társas támogatás fontosságát, és átmeneti rosszkedvként tekintenek a betegségre, mondván, majd elmúlik. A legújabb kutatási eredmények azonban arra hívják fel a figyelmet, hogy a depresszió képes változást előidézni az…
bővebben

Női agy VS férfi agy – Ideje lenne leszámolni a sztereotípiákkal!

Női agy VS férfi agy – Ideje lenne leszámolni a sztereotípiákkal!

Szerző: | 2017. 06. 13. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 7 perc

A történelem során a nemek közötti különbségek hangsúlyozása alapvetően befolyásolta társadalmunk felépítését és az egyének abban elfoglalt pozícióját. Azonban napjainkban ez a különbségekre épített kártyavár egyre gyakrabban inog meg – ma már nem elképzelhetetlen például, hogy egy multinacionális vállalatnak (vagy éppen egy egész országnak) női vezetője legyen, és azon is kevésbé döbbenünk meg, ha női…
bővebben

Pin It on Pinterest