5 közkedvelt étel, ami pszichés tüneteket okozhat

5 közkedvelt étel, ami pszichés tüneteket okozhat

Szerző: | 2016. 08. 03. | Social&Smart | Olvasási idő: 6 perc

Vegyünk szemügyre jobban a táplálkozás igét. Táplálkozni, azaz tápanyagot bevinni a szervezetünkbe. Jóhiszeműen erre törekszünk a szó szoros értelmében, de vajon tudatában vagyunk-e, milyen – akár pozitív, akár negatív –  hatással lehet ránk az elfogyasztott étel? Mielőtt a gyógyszeres dobozhoz nyúlnál, nézd meg mi kerül a tányérodra!

Ledönteni a fejekben a falakat – Interjú egy börtönjóga-oktatóval

Ledönteni a fejekben a falakat – Interjú egy börtönjóga-oktatóval

Szerző: | 2015. 12. 17. | Test&Lélek | Olvasási idő: 8 perc

Miközben a neonfénnyel megvilágított konditermekben hódít a fegyencedzés, addig az igazi fogvatartottak – vagy legalábbis közülük néhányan – a börtönfalak között jógáznak. Az órákat Bakonyi Panni tartja, aki önszántából ment be, és jár vissza ezzel a céllal rendszeresen az egyik büntetés-végrehajtási intézetbe.

Pin It on Pinterest