A mai szülők gyerekkorában kevésbé kapott hangsúlyt az érzelmi nevelés, mint saját utódaik életében. Napjaink nevelési irányzatai pedig nemcsak az érzelmi támogatást tartják fontosnak, de azt is, hogy a kicsiket megtanítsuk az emóciók felismerésére, megnevezésére, illetve tudatos irányítására. Ma rengeteg könyv áll rendelkezésre, amelyek segítenek ebben a tanulási folyamatban. De hogyan nyújthat támaszt a szépirodalom?…
bővebben

Hogy kinek mit jelent a nyugalom? Számomra a jótékony semmi érzését, amikor a közvetlen kint és bent harmóniában van. Elgondolkodtam ennek tükrében: fontos-e a belső nyugalomhoz, hogy a külvilágban is nyugalom legyen? Nekem például meglepő módon sok év váltakozó amplitúdójú rezgés és időnként ideges szorongás után, a tavaszi karantén időszaka hozta meg a nyugalom állapotát….
bővebben

Az irodalomterápia lényege a különböző olvasatok sokszínűségében és az egyéni értelmezésekben rejlik. Ha megismerjük egy mű által kiváltott gondolatainkat és érzéseinket, saját működésünk megismeréséhez juthatunk közelebb. Gaál Szilvia, irodalomterapeuta szerzőnk egy mesén keresztül osztotta meg velünk gondolatait a koronavírus kapcsán kialakult helyzetről: az ő személyes értelmezését olvashatjátok Lázár Ervin A kalapba zárt lány című meséjéről….
bővebben

És nektek melyik a kedvenc, boldogságról szóló filmetek? Tudjátok, az amelyiket akkor nézitek meg, amikor egy picit jobb kedvre szeretnétek derülni. Vagy inkább egy könyvet olvastok újra ilyenkor? Az ünnep remek alkalom arra, hogy ki-ki elővegye, újranézze, elolvassa (ezredszer) is az örök kedvenceket. Mi is így teszünk! Ennek jegyében fogadjátok szeretettel négy szerzőnk ajánlását azokról…
bővebben