Ha összerezzensz, mikor megcsörren a telefonod… – Telefóbiások, veletek vagyunk!

Ha összerezzensz, mikor megcsörren a telefonod… – Telefóbiások, veletek vagyunk!

Szerző: | 2020. 06. 20. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 6 perc

Nagy megkönnyebbülést éreztem, amikor nem csak magamnak, hanem másnak is bevallottam: utálok telefonálni! Sose szerettem, egyszerűen nem. Elképzelni se tudom, mások hogyan lóghatnak órákon át a telefonon… Ha meghallom a rezgést (csengőhangom direkt nincs), akárki hív, már kapásból tolom el magamtól a mobilomat, hogy ne is lássam, majd visszahívom… Ez külön lelki felkészülést igényel –…
bővebben

Félsz emberek közé menni, vagy előttük beszélni? – 5 tipp, hogy felülkerekedj a szociális fóbiádon

Félsz emberek közé menni, vagy előttük beszélni? – 5 tipp, hogy felülkerekedj a szociális fóbiádon

Szerző: | 2016. 11. 30. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Pörög az agyad, izzadnak a tenyereid. Semmi jót nem tudsz mondani, ha meg tudsz szólalni egyáltalán… Mindannyian voltunk már ilyen helyzetben, de vannak, akik ezt gyakrabban és intenzívebben tapasztalják. Hogyan győzhetjük le ezt a kínzó szorongást, amely elfog, ha emberek közé megyünk?

Pin It on Pinterest