Az oroszlán esete a medvével, a farkassal és a delfinnel – Te tudod, mikor miért vagy fáradt?

Az oroszlán esete a medvével, a farkassal és a delfinnel – Te tudod, mikor miért vagy fáradt?

Szerző: | 2020. 07. 17. | Test&Lélek | Olvasási idő: 8 perc

Bagoly vagy, vagy inkább pacsirta? Ha valaki felteszi ezt a kérdést, valószínűleg egész jól be tudod „lőni”, melyik típusba tartozol: ha utálsz korán kelni, és többnyire az esti órákban vagy aktív, a baglyok táborát gyarapíthatod. Ha viszont fordított a helyzet (korán kelsz, és délelőtt pezsegsz a legjobban), jó eséllyel a pacsirták közé tartozol. De vajon…
bővebben

„Azt hisszük, hogy egyedül halunk meg, de ez nem igaz” – 40 másodperc az öngyilkosság megelőzéséért

„Azt hisszük, hogy egyedül halunk meg, de ez nem igaz” – 40 másodperc az öngyilkosság megelőzéséért

Szerző: | 2019. 09. 10. | Test&Lélek | Olvasási idő: 8 perc

A világon minden 40. másodpercben véget vet valaki az életének. Ha megpróbáljuk összeadni, hány embert veszítünk el így naponta, hetente, havonta, évente, egy képtelenül, felfoghatatlanul magas számot kapunk; különösen akkor, ha belegondolunk, hogy az öngyilkosságok számának tekintetében még az egy is túl sok lenne.

Mondd ki szépen: tévedtem – Miért olyan nehéz elfogadni, ha nincs igazunk?

Mondd ki szépen: tévedtem – Miért olyan nehéz elfogadni, ha nincs igazunk?

Szerző: | 2019. 01. 20. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

„Te egyszerűen nem bírod ki, hogy ne legyen igazad” – mondta egyszer egy parázs vita közben egy barátom, én pedig rögtön kontráztam: „Ez egyáltalán nem így van!”. Csak az ugye-megmondtam fejcsóválásra kaptam észbe, hogy éppen ezzel a felcsattanó válasszal bizonyítottam be, hogy igaza van, úgyhogy gyorsan hozzáfűztem: „Jó, rendben, de hát ki szeret tévedni?”

„Túl elfoglaltak vagyunk ahhoz, hogy jó döntéseket hozzunk” – Interjú Dan Ariely-vel

„Túl elfoglaltak vagyunk ahhoz, hogy jó döntéseket hozzunk” – Interjú Dan Ariely-vel

Szerző: | 2018. 06. 20. | Social&Smart | Olvasási idő: 13 perc

Ésszerűtlenség, motiváció, hazugság, döntések – csak néhány azok közül a témák közül, amelyekkel Dan Ariely, a Duke Egyetem pszichológia és a viselkedési közgazdaságtan professzora foglalkozik. A népszerű, legendás humorérzékéről ismert pszichológus 2018 júniusában Magyarországra látogatott, hogy a TEDxYouthBudapest konferencián új könyve, A (túl)költekezés pszichológiája mellett számos más érdekességről is beszéljen. Interjúnk.

Lelki elsősegély – Ezért lenne fontos, hogy a lelki sebeinket is gondozzuk

Lelki elsősegély – Ezért lenne fontos, hogy a lelki sebeinket is gondozzuk

Szerző: | 2018. 04. 18. | Test&Lélek | Olvasási idő: 8 perc

Tudod, mi a teendő, ha megégeted az ujjad? Vagy ha elesel, és lehorzsolod a térded? Ha fáj valamid? Valószínűleg gondolkodás nélkül nyúlsz ilyenkor a sebfertőtlenítő vagy a fájdalomcsillapító után, vagy engedsz hideg vizet a megégett bőrödre. Sok-sok, apróbb-nagyobb balszerencse érhet minket, amelyek után legtöbbször gyorsan és gondosan ellátjuk a sérüléseinket – legalábbis ha a testünkről…
bővebben

Ki vagy te valójában? – A személyiség, és ami mögötte van

Ki vagy te valójában? – A személyiség, és ami mögötte van

Szerző: | 2017. 12. 13. | Test&Lélek | Olvasási idő: 7 perc

„… bármilyen problémájukkal fordultak is hozzám az emberek, végső soron mindig ezekre a kérdésekre keresték a választ: ‘Ki vagyok én valójában?… Hogyan válhatok önmagammá?’ – írta a híres humanisztikus pszichológus, Carl Rogers. És valóban, ezek a kérdések annak a hosszú utazásnak az első lépései, amit önismeretnek hívunk. Vajon mi rájuk a válasz?

Hazudj, ha tudsz – Így ismerd fel, ha valaki nem mond igazat

Hazudj, ha tudsz – Így ismerd fel, ha valaki nem mond igazat

Szerző: | 2017. 11. 13. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

A kisebb füllentésektől az égbekiáltóan nagyokig körülbelül 10 és 200 közé tehető azoknak a hazugságoknak a száma, amiket egy átlagos nap során hallunk. Belegondoltál már, hogy vajon hogyan alakult volna az életed, ha minden alkalommal felismerted volna, hogy valaki nem őszinte hozzád? Egyáltalán: lehetséges ez?

Valami régi, valami új – Törd meg a rutint, legalább 30 napra!

Valami régi, valami új – Törd meg a rutint, legalább 30 napra!

Szerző: | 2017. 11. 01. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 7 perc

Automatizmusok. Szokások, cselekvések, amiket anélkül hajtunk végre nap nap után, hogy igazán odafigyelnénk közben; automatikusan, ahogy a nevük is mutatja, miközben fejben, lélekben valahol máshol járunk. Az agyunk talán hálás is ezekért a pillanatnyi pihenőkért, hiszen egy rutinszerű fogmosás vagy hajszárítás közben más, fontosabb dolgokon tűnődhetünk, például felkészülhetünk az előttünk álló reggeli megbeszélésre, vagy próbálhatjuk…
bővebben

Alison Gopnik: „Néha felnőttként is úgy kellene gondolkodnunk, mint a gyerekek”

Alison Gopnik: „Néha felnőttként is úgy kellene gondolkodnunk, mint a gyerekek”

Szerző: | 2017. 09. 13. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 8 perc

Előfordult már veled, hogy egy édes kisbaba fotóját nézve eltűnődtél, vajon mi járhat a fejében? Vagy hogy egy kisgyerek szavai hallatán megpróbáltad kitalálni, vajon hogyan gondolkodik, és miért éppen azt mondja, amit? Ha igen, akkor biztosan te is rájöttél már: a gyerekek, még az egészen kicsik is, sokkal többet tudnak annál, mint hogy elolvadunk, ha…
bővebben

Te mit gyűjtenél inkább: fényképeket vagy emlékeket?

Te mit gyűjtenél inkább: fényképeket vagy emlékeket?

Szerző: | 2017. 09. 08. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Megörökíteni valamit – így is nevezzük azt, amikor lefényképezünk egy dolgot. Szerte a világon az emberek több mint egymilliárd fotót készítenek egy átlagos napon mindarról, aminek az emlékét a jövőben is szeretnék megőrizni. Egy új kutatás szerint azonban a „megörökítési mánia” könnyen visszafelé sülhet el.

Pin It on Pinterest