A gyógyulás első lépései – Hogyan kapcsolódhatok újra önmagamhoz? – Traumatudatos podcast

Szerző: | 2025. 10. 03. | PODCAST | Olvasási idő: 2 perc

Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért lehet olyan nehéz feldolgozni, ha a trauma kapcsolatban történt? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció? És miképp gyógyulhatunk?

Ebben az epizódban szó lesz:

  • a CPTSD kezelési módszereiről
  • a terapeuta és a kliens kapcsolatának kulcspontjairól
  • a gyermekkori bántalmazás hátterének megértéséről és arról is, milyen tipikus nehézségekkel érkeznek a terápiába azok a kliensek, akiknél a tünetek hátterében a CPTSD áll

Vendégek: Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológus, az Állj önmagad mellé című könyv szerzője és Tóth Zsófia rádiós műsorvezető, a Pszichoforyou állandó szerzője.

Ez a Traumatudatos podcast-sorozat 4. része – beszélgetések komplex traumáról és gyógyulásról. Mert ha jobban ha jobban megértjük, mit jelent a trauma, jobban értjük önmagunkat és egymást is.

Ha érdekel a mentális egészség, önismeret, vagy szeretnél többet tudni a trauma hatásairól, iratkozz fel, és tarts velünk!

SPOTIFY | YOUTUBE

Készítette: Tóth Zsófia és Dr. Berczik Krisztina | Készült a STUDIO+ videós és podcast stúdiójában. | Utómunka: Gradvolt Endre

Kérdésed van? Hozzászólnál?

Kommentelj a Pszichoforyou Facebook-oldalán!

Előfordul, hogy az életünk egy pontján elakadunk.

Orientációs tanácsadásunk segít tisztábban látni, új szempontokat nyújtani és megtalálni a számodra legjobb irányt. Ha szeretnél szakértő segítséggel ránézni a helyzetedre és reális, megvalósítható lépéseket találni, foglalj időpontot! Foglalok!

Szerző

Pszichoforyou

Pin It on Pinterest

Share This