„Csak annyira szerethetünk másokat, amennyire önmagunkat szeretjük” – Brené Brown, „A tökéletlenség ajándéka” című könyvét ajánljuk

„Csak annyira szerethetünk másokat, amennyire önmagunkat szeretjük” – Brené Brown, „A tökéletlenség ajándéka” című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2020. 02. 07. |

„Hogy mennyire ismerjük és értjük önmagunkat, az valóban nagyon fontos. Van azonban valami, ami még alapvetőbb ahhoz, hogy szívvel-lélekkel éljünk: önmagunk szeretete” – írja Brené Brown régi-új, A tökéletlenség ajándéka című könyvében. Az érzelmek világát kutató szerző lépésről lépésre, fejezetről fejezetre vezeti végig olvasóját a perfekcionizmustól az önelfogadásig vezető úton, miközben azt is megmutatja, hogyan…
bővebben

„Személyében hordozta mindazt, amit benne lerombolt és épített a háború” – Audrey Hepburn és a világégés

„Személyében hordozta mindazt, amit benne lerombolt és épített a háború” – Audrey Hepburn és a világégés

Szerző: | 2020. 01. 30. |

Hollywood múzsái közül látszólag Audrey Hepburn is csak egy, aki még napjainkban is stílusikonnak számít. Hosszú szipkájú cigarettát tart ujjai között, kis fekete estélyiben, miközben arca egyszerre mókás és meglepett vonásokat tükröz: ez a kép eladhatóvá tesz akár egy egyszerű vászontáskát is, hiszen védjegye a titokzatosság és báj finom elegye. Különlegessége mögött azonban valódi hitelesség…
bővebben

„Az online bántalmazás nem az áldozat és az elkövető magánügye, hanem közösségi probléma”

„Az online bántalmazás nem az áldozat és az elkövető magánügye, hanem közösségi probléma”

Szerző: | 2020. 01. 24. |

Lila foltok, sebek, zúzódások – a fizikai bántalmazás megannyi látható jele. De vajon az érzelmi, a lelki bántalmazás nem jár-e ugyanennyi fájdalommal – látható nyomok nélkül? A kérdés költői: a választ mindannyian ismerjük. De abba már csak ritkán gondolunk bele, hogy az online bántalmazás, a cyberbullying legalább ilyen súlyú probléma, csak sajnos jóval kevesebb szó…
bővebben

Egy kis lelki békéért nem megyünk a szomszédba… vagy mégis? – Így hatnak a jóllétünkre a szomszédi kapcsolataink

Egy kis lelki békéért nem megyünk a szomszédba… vagy mégis? – Így hatnak a jóllétünkre a szomszédi kapcsolataink

Szerző: | 2020. 01. 22. |

Szomszéd. A fűje mindig zöldebb, szaftos pletykákban verhetetlen, és mindig akkor támad kedve polcokat felfúrni, amikor mi végre elaltattuk a gyereket. Az egymás mellett élésből fakadó kihívások miatt a szomszéd sokszor „szükséges rossznak” tűnik a szemünkben. Pedig rengeteget javíthat a testi-lelki jóllétünkön az, ha harmonikus viszonyt alakítunk ki a közelünkben lakókkal. Igen, van olyan, amikor…
bővebben

“Érzem, hogy ez lesz a jó döntés” – 4 érdekesség az intuíció működéséről

“Érzem, hogy ez lesz a jó döntés” – 4 érdekesség az intuíció működéséről

Szerző: | 2020. 01. 19. |

Előfordult már veled, hogy egy döntési helyzetben egyszerűen mintha megsúgta volna valami, mi lesz a helyes választás? Akár nem is csak olyan, kisebb súlyú döntésekben, mint hogy a busz helyett, ami később lerobbant, inkább a villamost választottad, és időben célba értél; hanem fontos, a munkádat, a kapcsolataidat befolyásoló helyzetekben? Hát a fordítottja, amikor nem alakultak…
bővebben

„Ezeknek a gyerekeknek is a valóságban kell majd boldogulniuk” – Tari Annamária, Online illúziók – offline valóság című könyvét ajánljuk

„Ezeknek a gyerekeknek is a valóságban kell majd boldogulniuk” – Tari Annamária, Online illúziók – offline valóság című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2019. 12. 21. |

Fantasztikus élet, csodás környezet, kiváló anyagi körülmények. Az online tér egyik legnagyobb illúziója, hogy mindez karnyújtásnyira van tőlünk, és úgy tűnhet, kevés munkával csodás dolgokban lehet részünk. De mi a valóság? És hogyan találkozik e kettő? Mi kell ahhoz, hogy ellen tudjunk tartani a sokszor manipulált képeknek és a csillámporral megszórt életeket mutató látszatvalóságnak?  És…
bővebben

„Az hogy két ember élete darabokra hullik, már nem érdekes” – A “Házassági történet” című filmről Kovács Gellért filmszerészt kérdeztük

„Az hogy két ember élete darabokra hullik, már nem érdekes” – A “Házassági történet” című filmről Kovács Gellért filmszerészt kérdeztük

Szerző: | 2019. 12. 04. |

A Házassági történet első látásra (és másodikra is) egy szokványos sztori. A szereplőkkel ugyanaz történik, ami emberek millióival nap mint nap. Válnak. A rendező Noah Baumbach ennek ellenére, vagy talán éppen ezért megdöbbentő pontossággal artikulálja ennek a hihetetlenül komplex veszteségélménynek a rezdüléseit – vagy, ahogy a film kapcsán megkérdezett interjúalanyunk fogalmazott: „átadja az átadhatatlant, elbeszéli…
bővebben

Eltűnt gyerekek: a veszteség, ami generációkon keresztül visszhangozhat a családok életében

Eltűnt gyerekek: a veszteség, ami generációkon keresztül visszhangozhat a családok életében

Szerző: | 2019. 11. 26. |

A tavalyi évben nagyjából 20 ezer 18 év alatti fiatal eltűnéséről kapott jelentést a rendőrség, és közülük körülbelül 200-an azóta sem kerültek elő. Ezek a szikár számadatok önmagukban is kétségbeejtőek, de számomra valahogy akkor telítődtek (nem kevés) érzelmi tartalommal, amikor megnéztem a VALAN – Az angyalok völgye című filmet. Ahogy nagyon sok esetben, ezúttal is…
bővebben

„Bűntudatuk van, amiért élnek” – Így örökítődik tovább a sötét családi titkok szégyene

„Bűntudatuk van, amiért élnek” – Így örökítődik tovább a sötét családi titkok szégyene

Szerző: | 2019. 11. 21. |

Van jó csend és rossz csend. A bűntudat érzése miatt elhallgatott múlt, rossz csend. Ezt a csendet töri meg – legalábbis az irodalom színterén – két nemrég megjelent könyv is. Gyurkovics Tamás, Migrén című kötete, és Anette Hess A Német Ház című könyve a történelem legsötétebb óráinak eseményeit dolgozza fel. Előbbi a Holokausztot túlélő áldozatok bűntudatát,…
bővebben

Pin It on Pinterest