“Sosem volt különösen jó labdaérzékem, sosem fociztam, kosaraztam jól, nem dobtam különlegesen nagyot a labdával, és ma már ennél is kisebbet dobok. Nem vagyok kifejezetten sem erős, sem okos, nem úszok túlságosan jól, a vízfekvésem teljesen átlagos. Gyerekkoromban tizenegyszer szúrták fel a fülemet, ugyanennyiszer tiltott el az orvos az uszodától. Magasságomat nézve ma már kicsinek…
bővebben
Az önismerettel aktívan foglalkozók – nem csak a szakemberek, hanem bárki, aki saját lelkét, működését szemléli – talán mind egyetértenek abban, hogy ha valami változik bennünk vagy körülöttünk, az nem mindig kényelmes folyamat. Amikor februári témánknak a változást választottuk, tudtuk, hogy az ahhoz szükséges kapaszkodókról is érdemes szót ejteni. Épp ezért arról kérdeztük Olvasóinkat, hogy…
bővebben
Hiába blogbejegyzések és felkészítő cikkek tucatjai, szinte lehetetlen tökéletesen felkészülni arra, hogy pontosan mit is jelent újrakezdeni külföldön. Az, hogy ki mekkora sikerrel és mennyi idő alatt tud beilleszkedni, sokban függ többek között a személyiségtől, a korábbi, eltérő kultúrákkal kapcsolatos tapasztalatoktól, az adott ország és nyelv ismeretétől, valamint az országok közötti kulturális eltérés mértékétől. Tény…
bővebben
„Jaj, ne haragudj, hogy nem jelentkeztem csak elsodortak az ünnepek.” „Sajnálom, hogy nem voltam ott a szülinapodon, de sehogy sem tudtam belezsúfolni a hetembe.” „Elnézést, hogy csak most válaszolok az üzenetre, de most jutottam el a postafiókomig…” Ismerős mondatok? Bevallom, számomra nagyon is… Annak ellenére, hogy már egy ideje kényesen ügyelek ezeknek a fordulatoknak a…
bővebben
Januárban a döntés lélektani kérdéseit jártuk körül itt a Pszichoforyou-n. Cikkek egész sora, a Pszichoforyou Pozitív csoportunk számos posztja foglalkozott a személyiségünk formálódásában oly fontos szerepet játszó döntéshozatallal. Sőt, debütáló rendezvénysorozatunk, a Pszichoforyou KönyvKlub első alkalmán egy, az emberi elhatározások gyökeréig hatoló művel, Edith Eva Egernek A döntés című bestsellerével ismerkedtünk közelebbről – természetesen Veletek…
bővebben
Sokáig vártam arra, hogy édesanyává váljak. Hogy őszinte legyek, nem egészen úgy képzeltem, hogy a várandósság számomra lelki nagytakarítás lesz – aztán mégis így alakult. Már csak azért sem számítottam erre, mert e kilenc (oké, egyelőre csak nyolc) hónap során nem csak kismamaként, hanem egy új munkában is helyt kellett állnom, és finoman szólva nem…
bővebben
„A változás azzal kezdődik, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk.” Nagyon szeretem ezt a Carl Rogers idézetet. A humanista pszichológus intelme mostanában különösen aktuális: valószínűleg kevesebben vannak azok, akik semmit sem szeretnének másképp csinálni a jövőben, és jóval többen azok, akik néhány dolgon nagyon is szeretnének változtatni. De vajon miért nem sikerül? Miért van az,…
bővebben
Bár az ünnepek véget értek, maradt még egy kis idő a közös élmények begyűjtésére – ami egy jól megválasztott mesefilm is lehet. Az utóbbi években számos olyan tartalmas, ugyanakkor szórakoztató alkotás készült, amelyek kicsik és nagyok számára egyaránt fontos tanulságokkal, nem mellesleg sok-sok önfeledt pillanattal szolgálhatnak. Annak érdekében, hogy legyen miből válogatni, mi most két…
bővebben
„Nem olvasnak ma már az emberek – ilyen hosszú cikkeket meg pláne nem.” „Az a baj, hogy nem vagytok ismertek – ahhoz, hogy valami sikeres legyen, kell egy ismert arc.” „Mégis honnan fognak tudni rólatok?” „Hát igen, egy darabig szokta vinni a lelkesedés ezeket a projekteket, de aztán általában mindegyik elfárad.” „Én a helyetekben nem…
bővebben