Szerző cikkei

Pszichoforyou
„A figyelem hiánya kéz a kézben jár a magány megélésével” – Podcast

„A figyelem hiánya kéz a kézben jár a magány megélésével” – Podcast

Szerző: | 2022. 12. 15. |

„Figyelem nélkül nincs megértés, a megértés nélküli élet és kapcsolatok terepén pedig egy szempillantás alatt szárba szökken a magány. Mindegy, hányan vesznek körül, ha nem figyelnek, nem értenek, akár egyedül is lehetnél” – írtuk a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyvben. Miért és hová tűnik el a figyelmünk? Hogyan figyelhetnénk jobban önmagunkra és…
bővebben

“A kiégés olyan, mint egy kavics a cipődben” – Podcast

“A kiégés olyan, mint egy kavics a cipődben” – Podcast

Szerző: | 2022. 11. 21. |

“Azt már tudjuk, hogy a kiégéshez nem egy bizonyos foglalkozás szükséges (habár számos hivatás esetén magasabb a burnout kockázata), hanem inkább néhány körülmény együttállása. Ilyen az elhúzódó és magas fokú stressz, a tartós kimerültség, a társas támogatás hiánya – és ezek bizony nem olyan dolgok, amiket csak a munkahelyünkön tapasztalhatunk meg. Gondoljunk csak arra, amikor…
bővebben

Coaching az alapoktól a mesteri tudásig – Hogy néz ki a profi coaching? (X)

Coaching az alapoktól a mesteri tudásig – Hogy néz ki a profi coaching? (X)

Szerző: | 2022. 10. 26. |

A PALLAS ATHÉNÉ KÖNYVKIADÓ AJÁNLÓJA Az Így lehetsz coach bemutatja, mit kell tudnia egy professzionális coachnak, akit a világ bármely táján elfogadnak, és aki szabadon, szakmai tudása teljében dolgozhat. Olyan átfogó útmutató ez, amely az alapoktól indul, és elvezet a mesteri tudáshoz. Ugyanakkor a könyvben minden olvasó találhat valami számára hasznosat. A Pallas Athéné Könyvkiadó…
bővebben

Gyertyák, gyertyák mindenhol (X)

Gyertyák, gyertyák mindenhol (X)

Szerző: | 2022. 10. 24. |

Az ősz az elcsendesedés, a változás, a bekuckózás ideje. Kezdetben, amikor még a falevelek csak elszíneződnek és kecsesen hullanak a földre, vonzó a kinti lét. Gázolni az avarban, töltekezni az illatokkal és élvezni mindazt az erőt, amit a természet áraszt. Ezek az élmények pótolhatatlanok. Bár az elmúlás az, ami látszik, lévén a fák, a bokrok,…
bővebben

„Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog” – PFY Lélekerősítő Podcast

„Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog” – PFY Lélekerősítő Podcast

Szerző: | 2022. 10. 08. |

Van egy fontos lépés az önazonos élet felé vezető úton: az önelfogadás. Ahhoz, hogy a saját utunkat járhassuk, legelőször is meg kell tanulnunk elfogadni magunkat – azt, akik vagyunk. Hogyan békélhetünk meg külső adottságainkkal, vagy éppen a belső tulajdonságainkkal? Mi a különbség a bőrhibák, a magasságuk, súlyuk, múltjuk miatt örök elégedetlen emberek, és azok között,…
bővebben

„Hogy a fenébe lehet valaki ilyen döntésképtelen?!” – Podcast

„Hogy a fenébe lehet valaki ilyen döntésképtelen?!” – Podcast

Szerző: | 2022. 09. 05. |

“A különbségeink néha nagy nevetések és kalandos történetek forrásai lehetnek, és a maguk módján akár erősíthetik is a kapcsolatot. Ám vannak olyan helyzetek, amikor akaratlanul is fájdalmat okozhatunk a másiknak, pusztán azért, mert nem vagyunk egyformák. Ilyen például az, ha egy kapcsolatban eltér annak a módja és intenzitása, ahogyan a két fél szívesen kifejezi az…
bővebben

“A kötődési mintáink olyanok, mint az állhatatos porszívóügynökök” – Podcast

“A kötődési mintáink olyanok, mint az állhatatos porszívóügynökök” – Podcast

Szerző: | 2022. 07. 10. |

“Az, hogy vannak kötődési sebeink, nem feltétlenül jelenti, hogy nem tudunk kapcsolódni. Sok esetben arról van inkább szó, hogy sebeinkkel kapcsolódunk, jellemzően olyanokhoz, akik visszatükrözik azt, amit a korai időszakban a kapcsolatokról tanultunk” – írtuk a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyvünkben. A Pszichoforyou Lélekerősítő podcast legfrissebb adásában arról beszélgettünk, hogyan hatnak…
bővebben

„Önazonosság nélkül mások keresztül-kasul járkálnak a határainkon” – Podcast

„Önazonosság nélkül mások keresztül-kasul járkálnak a határainkon” – Podcast

Szerző: | 2022. 06. 05. |

Sokaknak ismerős az az érzés, hogy valami nem engedi, hogy úgy és azt tegyük, ami visszatükrözi, kik is vagyunk valójában. Amikor valaki másnak a szemén keresztül figyeled az életed, és nem az alapján hozol döntéseket, hogy te mit szeretnél, hanem hogy ő mit szeretne. Önazonosság nélkül állandó társunkul szegődhetnek a könnyen feloldódó határok, a túlzásba vitt…
bővebben

A fürdés mint művészet: beszélgetés a Lush feltalálóival (X)

A fürdés mint művészet: beszélgetés a Lush feltalálóival (X)

Szerző: | 2022. 05. 13. |

Hallottál már a konceptművészetről és az előadóművészetről – na és a kádművészetről? A fürdőbombák mára a művészi önkifejezés eszközeivé váltak, melyek látványos műsort varázsolnak a kádadba. A Lush társalapítója és termékfeltalálója, Mo Constantine 1989-ben találta fel a fürdőbombát, amely 1990. április 27-én kapta meg a szabadalmat. Ezt a jeles dátumot 2022. április 27-én az első fürdőbomba…
bővebben

Pin It on Pinterest