Advertisement

Szerző cikkei

Pszichoforyou
Hol tart az életem? – Lélekerősítő Limpár Imrével (8. rész)

Hol tart az életem? – Lélekerősítő Limpár Imrével (8. rész)

Szerző: | 2020. 06. 22. |

Hol tart az életem, és hol szeretném, hogy tartson 365 nap múlva? Fontos, hogy legyenek céljaink és adjunk magunknak időt arra, hogy megálljunk, ránézzünk az életünkre, elmerengjünk és elgondolkodjunk annak folyásán. Tudjuk, hogy ez mind-mind hasznos. De hogyan is kell ezt csinálni? Milyen metódus mentén érdemes ránézni az életünk haladására? És hogy hogy jön ide…
bővebben

„Te mivel voltál összezárva?” – A karanténtól a pszichológusig (PFY Lélekerősítő Podcast 7. rész)

„Te mivel voltál összezárva?” – A karanténtól a pszichológusig (PFY Lélekerősítő Podcast 7. rész)

Szerző: | 2020. 06. 12. |

Az utóbbi hetekben hónapokban rengetegen kérdeztétek tőlünk, hogy tudnánk-e ajánlani egy jó pszichológust? Minek köszönhető ez a megnövekedett igény? Milyen kapcsolati, magánéleti vagy éppen munkahelyi konfliktusok bugyogtak a felszínre az elmúlt időszakban, és miért? Miért nehéz segítséget kérni, és mi az oka annak, hogy legalább ilyen bonyolult segítő szakembert ajánlani? Többek között erről is beszélgetett…
bővebben

„Akkor vagytok szabadok, ha ismeritek a korlátaitokat” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (7. rész)

„Akkor vagytok szabadok, ha ismeritek a korlátaitokat” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (7. rész)

Szerző: | 2020. 06. 04. |

„Újraindul az élet!” – mondogatjuk magunknak és egymásnak az utóbbi időben. „Tehát akkor a karantén alatt nem is éltünk? Vagy inkább arról van szó, hogy másként éltünk? Szegezi nekünk a teljesen jogos kérdést Lélekerősítő rovatunk legfrissebb videójában Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus. Állandó szakértőnk mindezek mellett beszél még a hétköznapjainkat uraló fókuszpontról, készen kapott értelmezési keretekről…
bővebben

“A szívsebész dilemmája” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (6. rész)

“A szívsebész dilemmája” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (6. rész)

Szerző: | 2020. 05. 20. |

Mire számíthatunk a veszélyhelyzet után? Miért érdemes óvatosan bánni a visszarendeződés szóval? Milyen attitűddel érdemes jelen lenni a munkaerő-piacon? Milyen tanulságokkal szolgálhat az elmúlt időszak a munkáltatók és a munkavállalók szempontjából? Segíthetnek-e ezek a tanulságok átlépni önmagunk árnyékát? Hogy aránylik a testi-lelki-szellemi kimerültségünkhöz a szívsebész dilemmája? Miért fontos, hogy két hónap home office után is…
bővebben

Életem filmje – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (5. rész)

Életem filmje – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (5. rész)

Szerző: | 2020. 05. 12. |

Miért fontos tisztában lennünk azzal, hogy az életünknek van egy szubjektív igazsága? Tudunk-e életterületekben gondolkodni? Mi az a HFFP, és miben segíthet? Többek között ezeket a kérdéseket is megválaszolja Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus a Pszichoforyou Lélekerősítő videósorozatának eheti részében, amelyben ezúttal sem lesz hiány izgalmas gondolatkísérletekben és húsba vágó önismereti kérdésekben. Állandó szakértőnk ezen a…
bővebben

„Mitől vagyunk ilyen rohadt fáradtak?” (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 5. rész)

„Mitől vagyunk ilyen rohadt fáradtak?” (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 5. rész)

Szerző: | 2020. 05. 08. |

Nem tudjuk, ti hogy vagytok vele, de mi eljutottunk a fizikai-mentális-érzelmi kimerültségnek arra a szintjére, amikor már a saját hajunknál fogva rángatjuk át magunkat egyik napból a másikba. De mégis hova tűnt az a rengeteg energia, amivel nekivágtunk a járványhelyzetnek? Milyen tényezők hatnak az (egyre ramatyabb) állapotunkra?  Mit tehetünk magunkért és azért, hogy jobban legyünk?…
bővebben

„Amikor nem tudod mi lesz, akkor kezdesz el élni” (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 4. rész)

„Amikor nem tudod mi lesz, akkor kezdesz el élni” (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 4. rész)

Szerző: | 2020. 04. 25. |

„Hogy is vannak azok, akik egyedül vannak?” Erről beszélgettünk a Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 4. részében, amit a szerkesztőnk azzal a megjegyzéssel küldött vissza, hogy az eddigiek közül „Magasan legjobb anyag lett!!!” Reméljük nektek is tetszik majd! Ezúttal is igyekeztünk sekélyes közhelyek és „nesze semmi, fogd meg jól” tanácsok helyett tartalmas gondolatokat, és persze önmagunkat adni….
bővebben

„Közelebb lépni azokhoz, akikkel egyet gondolunk” – 10 „szívvel-lélekkel” vállalkozást ajánlunk

„Közelebb lépni azokhoz, akikkel egyet gondolunk” – 10 „szívvel-lélekkel” vállalkozást ajánlunk

Szerző: | 2020. 04. 23. |

Rendszeres olvasóink tudják, hogy a Pszichoforyou-n megjelenő írások gerincét az első pillanattól kezdve konok következetességgel képviselt értékrendünk adja. Hiszünk a kompromisszumoktól mentes, minőségi munkában és abban, hogy csak így, szívvel-lélekkel érdemes szolgálni mások épülését. Amikor ebben a minket is érzékenyen érintő időszakban szembesültünk az előttünk álló kihívásokkal, akkor az első sokk után elkezdtünk gondolkodni. Mi…
bővebben

„Valami villámlik messziről” – Karantén vs. kapcsolatok (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 3. rész)

„Valami villámlik messziről” – Karantén vs. kapcsolatok (Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 3. rész)

Szerző: | 2020. 04. 17. |

„Mint egy elkeseredetten, fuldokolva hisztiző gyerek, aki nem tudja elmondani, hogy mitől lenne jobb” – mostanában (sokszor) valahogy így, ebben az állapotban vagyunk jelen a kapcsolatainkban, amelyekre az egyéni szinten bennünk munkáló nehéz érzések – a szorongás, a bizonytalanság, a fáradtság – mind-mind hatással vannak. Ebben az állandó készültségi állapotban egyre feszültebbek, türelmetlenebbek vagyunk egymással…
bővebben

Így küzdünk meg mi! – avagy Kata összeomlásától a tárkonyos ragulevesig (Lélekerősítő Podcast 2. adás)

Így küzdünk meg mi! – avagy Kata összeomlásától a tárkonyos ragulevesig (Lélekerősítő Podcast 2. adás)

Szerző: | 2020. 04. 09. |

Nem csak a megszaporodó feladatok miatt érezhetjük piszok fáradtnak magunknak – a praktikus teendők mellett, rengeteg érzelmi terhet is cipelünk magunkkal ezekben a napokban, hetekben: aggódunk, szorongunk, bizonytalanok vagyunk – ez mind-mind energia. Az, hogy kimerültek vagyunk, teljesen természetes. Ahogy az is, hogy a kisebb vagy nagyobb krízishelyzetekben ki-ki meglátja az emberi, az esendő oldalát…
bővebben

Pin It on Pinterest