Hozni egy döntést, és magunk mögött hagyni egy helyet, ahol már nem bírjuk tovább – úgy, ahogy azt a Tom Hanks által alakított karakter is tette a Számkivetett című filmben.
De vajon hogyan hat ezekre a döntéshelyzetekre a bizonytalanság a valóságban? Milyen szempontokat érdemes aktiválni akkor, amikor egy nem működő kapcsolatot, vagy egy mérgező munkahelyet szeretnénk magunk mögött hagyni? Mi kell ahhoz, hogy el tudjuk engedni azt, ami már nem szolgál? Miért nem jó stratégia a sodródás? Mi köze van a libamájas szendvicsnek az elvárásokhoz? Honnan tudhatjuk, mi számít igazán? Van-e olyan, hogy rossz döntés?
Ezekre a kérdésekre kerestük a választ Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal a Pszichoforyou Balance Projekt legújabb adásában.
Ha hasznosnak találod az adást, segíts Te is abban, hogy minél több emberhez eljuthasson: iratkozz fel YouTube és Spotify csatornánkra; kedveld és oszd meg másokkal is!
Készítette: Szabó Eszter Judit és Dr. Almási Kitti | Készült a STUDIO+ videós és podcast stúdiójában. | Utómunka: Gradvolt Endre
Ez az epizód – és maga a Balance Projekt – azok támogatásával valósulhatott meg, akik a Brancs közösségi finanszírozási kampányban mellénk álltak. Ezúton is köszönjük nekik a bizalmat és a segítséget!
Kérdésed van? Hozzászólnál?
Kommentelj a Pszichoforyou Facebook-oldalán!Orientációs tanácsadásunk segít tisztábban látni, új szempontokat nyújtani és megtalálni a számodra legjobb irányt. Ha szeretnél szakértő segítséggel ránézni a helyzetedre és reális, megvalósítható lépéseket találni, foglalj időpontot! Foglalok!
