„Ha kibeszéled magadból, máris jobban leszel” – Tényleg segít a ventilláció?

„Ha kibeszéled magadból, máris jobban leszel” – Tényleg segít a ventilláció?

Szerző: | 2018. 09. 22. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Beszélj róla, hidd el, utána jobb lesz – biztattak már téged is ezzel a tanáccsal? Esetleg előfordult már veled, hogy megtapasztaltad, valamivel könnyebbnek tűnik egy probléma terhe, miután „kibeszélted magadból”, és kiöntötted a szívedet valakinek? A ventilláció, azaz a negatív érzelmek, a feszültség kiadása, „kibeszélése” időről időre nagyon jóleshet, és segíthet abban, hogy feldolgozzunk fájdalmas…
bővebben

Pin It on Pinterest