Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért lehet olyan nehéz feldolgozni, ha a trauma kapcsolatban történt? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció? És miképp gyógyulhatunk?
Ebben az epizódban szó lesz:
- az imaginációs átírás módszeréről
- a gyógyulási folyamat kapcsolatainkra gyakorolt hatásairól
- a traumatikus növekedés lehetőségeiről
- és arról is, hogyan ismerhetem fel, ha már meggyógyultam.
Vendégek: Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológus, az Állj önmagad mellé című könyv szerzője és Tóth Zsófia rádiós műsorvezető, a Pszichoforyou állandó szerzője.
Ez a Traumatudatos podcast-sorozat 6. része – beszélgetések komplex traumáról és gyógyulásról. Mert ha jobban ha jobban megértjük, mit jelent a trauma, jobban értjük önmagunkat és egymást is.
Ha érdekel a mentális egészség, önismeret, vagy szeretnél többet tudni a trauma hatásairól, iratkozz fel, és tarts velünk!
https://spotifycreators-web.app.link/e/IQswAIFTIYb
Készítette: Tóth Zsófia és Dr. Berczik Krisztina | Készült a STUDIO+ videós és podcast stúdiójában. | Utómunka: Gradvolt Endre
Kérdésed van? Hozzászólnál?
Kommentelj a Pszichoforyou Facebook-oldalán!Orientációs tanácsadásunk segít tisztábban látni, új szempontokat nyújtani és megtalálni a számodra legjobb irányt. Ha szeretnél szakértő segítséggel ránézni a helyzetedre és reális, megvalósítható lépéseket találni, foglalj időpontot! Foglalok!
