Van, akinek könnyű, van, akinek nehéz, de ami biztos: történik velünk. A változás állandó része az életünknek.
De vajon mitől függ, hogy mennyire visel meg minket? Hogyan alkalmazkodhatunk jobban a folyamatosan változó körülményekhez, és miből tudunk erőt meríteni, ha mi magunk szeretnénk kilépni a megszokott kerékvágásból?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgettünk a „20 önismereti kérdés és válasz” című kötet nyomán meghívott vendégünkkel. A Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast legújabb adásában Gaál Szilvia, irodalomterapeuta, a Pszichoforyou állandó szerzője is közreműködött. Szilvivel – többek között – Szabó T. Anna és Nádasdy Ádám versei, az „Elmúlik-mese” és az Oroszlánkirály című klasszikus nyomán próbáltuk megfejteni a változás természetét. Ha érdekel mire jutottunk, akkor hallgassatok ránk!
Az adásban említett cikkek és hivatkozások:
20 önismereti kérdés és válasz – Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz című könyv
Szilvi változásról szóló cikke:
Az Oroszlánkirály vonatkozó jelenete:
Készítette:
Herendi Kata és Szabó Eszter Judit
Vendég: Gaál Szilvia
Utómunka: Molnár Dénes
Kérdésed van? Hozzászólnál?
Kommentelj a Pszichoforyou Facebook-oldalán!Orientációs tanácsadásunk segít tisztábban látni, új szempontokat nyújtani és megtalálni a számodra legjobb irányt. Ha szeretnél szakértő segítséggel ránézni a helyzetedre és reális, megvalósítható lépéseket találni, foglalj időpontot! Foglalok!
