Szerző cikkei

Tudtad? A Diótörő című balettelőadás E. T. A. Hoffmann, Diótörő és az Egérkirály című meséje alapján készült. A történet főhőse Marika, akinek az álmában életre kel az ajándékba kapott fabábu, a Diótörő. Marika álmába a Diótörő a karácsonyfa alatti játékvárba vonul, hogy megvédje a karácsonyfát Egérkirálytól… A támadást Diótörő – huszárseregével együtt – sikeresen visszaveri,…
bővebben

Összhang, nyugalom, zene, arányosság, egyensúly, ellentét nélküli viszony. Ezekben a kulcsszavakban sűrűsödik össze a “harmónia” szó jelentése – amitől a hétköznapokban sokszor eltávolodunk, és – talán éppen ezért – az ünnepi időszakban mindennél jobban vágyunk. “A költő – ajkán csörömpöl a szó, de ő, (az adott világ varázsainak mérnöke), tudatos jövőbe lát s megszerkeszti magában,…
bővebben

Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért lehet olyan nehéz feldolgozni, ha a trauma kapcsolatban történt? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció? És miképp gyógyulhatunk? Ebben az epizódban szó lesz: az imaginációs átírás módszeréről a gyógyulási folyamat kapcsolatainkra gyakorolt hatásairól a traumatikus növekedés lehetőségeiről és arról is, hogyan ismerhetem fel, ha már…
bővebben

Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért olyan nehéz feldolgozni, ha kapcsolat okozta a traumát? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció ? És miképp gyógyulhatunk? Miben segít a sématerápia? Ebben az epizódban szó lesz: a komplex traumatizáció sématerápiás gyógyításáról a komplex traumatizáció hatására leggyakrabban előforduló sémákról a jellemző énvédő viselkedési módokról és…
bővebben

“A válsághelyeztek az életünk nagy kérdéseivel szembesítenek” – vallja Szirtes Lili, az EMDR módszerével dolgozó tanácsadó szakpszichológus, aki a Pszichoforyou Balance Projekt legutóbbi adásában arra is rámutatott, hogy “a bizonytalanság, a szenvedés, az egzisztenciális szorongások az emberi lét velejárói”. Ugyanakkor nincsenek könnyű helyzetben azok, akik gyógyulni próbálnak a traumájukból: az elmúlt években meggyarapodó veszteségélmények és…
bővebben

Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért lehet olyan nehéz feldolgozni, ha a trauma kapcsolatban történt? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció? És miképp gyógyulhatunk? Ebben az epizódban szó lesz: a CPTSD kezelési módszereiről a terapeuta és a kliens kapcsolatának kulcspontjairól a gyermekkori bántalmazás hátterének megértéséről és arról is, milyen tipikus nehézségekkel…
bővebben

„Minden függőség menekülés a valóságból” – állítja Kapitány-Fövény Máté, klinikai szakpszichológus, adjunktus, a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet Tudományos és Módszertani Osztály vezetője, az “Ezerarcú függőség” és a “Függőben, az alkoholizmus lélektana” című könyv szerzője, az “És mi van Tomival?” című film társírója. De mégis hogyan hat a függőkre ez a mi egyre…
bővebben

Hogyan sérülök, ha bántalmazó közegben nőttem fel? Mit értünk trauma alatt pontosan? Miért lehet olyan nehéz feldolgozni, ha a trauma kapcsolatban történt? Hogyan formálja az énképet és az érzelemszabályozást a komplex traumatizáció? Ebben az epizódban szó lesz: a gyermekbántalmazás területeiről és következményeiről a bántalmazó közeg személyiség-fejlődésre gyakorolt hatásairól az énkép alakulása és a gyermekkori bántalmazás…
bővebben

Minél bizonytalanabbak a körülmények, annál nagyobb tudatosságot feltételez, hogy a céljainkról, a vágyainkról és a sikerről gondolkozzunk. Komoly erőfeszítést igényel, de megéri időt és energiát tenni ennek a tudatosságnak az erősítésébe, ugyanakkor fontos tisztában lennünk azzal, hogy ez sokszor egy kimondottan fájdalmas folyamat, és olyan megkerülhetetlen témákkal szembesít minket, mint a veszteség, vagy a szorongás…
bővebben

Milyen változásokat okozhat a személyiségben a komplex poszttraumás stressz zavar, vagyis a CPTSD? Hogyan hat az érzelemszabályozásra, ha valaki CPTSD-ben érintett? Alakíthatja-e ez a zavar az önmagunkról kialakított képet? És milyen típusú módosulásokat válthat ki az emberi kapcsolataink terén? Ebben az adásban ezekre a kérdésekre keressük a választ. Ezek mellett szót ejtünk arról is, miért…
bővebben