Boldogságra hangolva – Így hat a sportteljesítményünkre a zene

Boldogságra hangolva – Így hat a sportteljesítményünkre a zene

Szerző: | 2018. 04. 15. | Pszicho&Light Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Te is azok közé tartozol, akiknek a fülhallgató és a motivációs lejátszási lista az alapvető edzőfelszerelés részét képezi? Egyszerűen lehangol, ha zene nélkül kell nekivágnod a kilométerekkel vagy a fitneszgépekkel vívott, önként vállalt küzdelemnek? Minden nehezebbnek tűnik a füledben dübörgő ritmus nélkül? Nem véletlen: a legújabb kutatások szerint a zene komoly hatással van a sportteljesítményre….
bővebben

Pin It on Pinterest