Szerző cikkei

Szabó Anna
Idegtudomány szakirányon végzett, de tanulmányaiba egy nagyobb csipet pszichológia és mozgástudomány is vegyült. Jelenleg doktori tanulmányait folytatja Franciaországban, szabadidejét futással (sokszor a határidők elől is), túrázással, írással és társasjátékokkal tölti.
Emlékek labirintusában – Az apa című filmet ajánljuk

Emlékek labirintusában – Az apa című filmet ajánljuk

Szerző: | 2021. 09. 21. |

Szeretek a memóriára úgy gondolni, mint egy hatalmas labirintusra, ami emlékeink színes, élményektől vibráló tégláiból épül fel. Ebben az útvesztőben mind-mind könnyedén navigálunk: ismerjük a titkos átjárókat, amelyek segítségével másodpercek alatt ugorhatunk akár évtizedeket is az időben. S noha az idő nem kíméli ezt a határtalan, fenséges építményt, és az évek múlásával a téglák megfakulnak,…
bővebben

Az afantázia nyomában – avagy képzeld el, hogy nem tudod elképzelni!

Az afantázia nyomában – avagy képzeld el, hogy nem tudod elképzelni!

Szerző: | 2021. 09. 04. |

A kis herceg után szabadon kezdjünk egy egyszerű feladattal: légy szíves, képzelj el egy bárányt! Szinte azonnal megelevenedik előtted egy idilli, dombokkal körülzárt mezőn a bolyhos, piszkosfehér bundájú, ragyogó zöld füvet ropogtató juh? Esetleg csak némi erőfeszítés árán és kevésbé élethűen sikerül kicsikarnod magadból a képet? Vagy talán nem is sikerül? Akárhogy is, aggodalomra semmi…
bővebben

Egy ámulatba ejtő élet a bolygónkon – Sir David Attenborough-t és a Föld napját ünnepeljük

Egy ámulatba ejtő élet a bolygónkon – Sir David Attenborough-t és a Föld napját ünnepeljük

Szerző: | 2021. 04. 22. |

Sir David Attenborough egész életét a természet csodáival töltötte: megörökítette és elhozta nappalinkba az óceánok lenyűgöző élővilágát, a sarkkör jéggé fagyott fehérségében megbújó életét, az esőerdők vibráló színeit; egy változatos, élettől burjánzó bolygót. Egy volt-nincs világot. A tavaly megjelent dokumentumfilm, Az Egy élet a bolygónkon (A Life On Our Planet) Sir Attenborough tanúvallomása, amely bemutatja,…
bővebben

Futni nemcsak lábbal, de ésszel is kell – A futás tudománya című könyvet ajánljuk

Futni nemcsak lábbal, de ésszel is kell – A futás tudománya című könyvet ajánljuk

Szerző: | 2021. 04. 16. |

Futunk. Egyre többen, egyre többet. Kocogunk, hogy végre elérjük a szemünk előtt lebegő célt, legyen az csökkenő stressz-szint, a vágyott alak, a rendszer, amit a mozgás hoz a mindennapjainkba, vagy épp egy befutóérem és a velejáró sikerélmény. Szaladunk, hogy egy ponton végre utolérjük a tükröt, amelyet a saját gondolatainkkal töltött futóidő tart elénk. Sprintelünk, habzsoljuk…
bővebben

Nem tudom, másnak mit jelent, agyamnak térképek e lapok – avagy az e-könyv és a nyomtatott kötetek örök viszálya

Nem tudom, másnak mit jelent, agyamnak térképek e lapok – avagy az e-könyv és a nyomtatott kötetek örök viszálya

Szerző: | 2021. 04. 01. |

Hetekig elmerengős, szívbemarkoló dráma vagy könnyed, kikapcsolós ponyva? A rongyosra lapozott kedvenc, vagy egy új, nyomdaillatú kötet? Önismereti (naná) vagy történelmi? Egy biztos: sokszor azt is sok idő eldönteni, hogy a végeláthatatlan ezt is el kéne olvasni listáról mibe is fogjunk végre tényleg bele. Manapság ráadásul azt is végig kell gondolni, hogyan szeretnénk olvasni. Kezünkbe…
bővebben

Olvasásra hangolt agy – avagy így formálják a könyvek az elméd

Olvasásra hangolt agy – avagy így formálják a könyvek az elméd

Szerző: | 2021. 02. 26. |

Amikor hagyjuk, hogy egy jó könyv magával ragadjon, egész világok nyílnak meg előttünk: feltárul képzeletünk kapuja, leomlanak az ismeretszerzés korlátai, s egy aprócska ajtórésen keresztül a szerző személyes gondolatvilágába is bepillantást nyerhetünk. De mi történik agyunkban, miközben a betűket faljuk, és hagyjuk, hogy gondolataink szabadon kóvályogjanak képzeletünk útvesztőjében?

Egy csodálatos elme harca önmagával – A Vezércsel című sorozat üzenetei a pszichológia vetületében

Egy csodálatos elme harca önmagával – A Vezércsel című sorozat üzenetei a pszichológia vetületében

Szerző: | 2021. 01. 23. |

A sakktábla nyolcszor nyolc négyzetből felépülő, lenyűgöző világában tanúi lehetünk akár a legbriliánsabb elmék egymásnak feszülésének is, ennek ellenére ez sajnos mégsem az a sport, amely emberek tízezreit vonzza a képernyők elé. Épp ezért volt meglepő, amikor a Walter Trevis azonos című, 1983-as regényét feldolgozó, s egy fiatal sakk-géniusz történetét bemutató Vezércsel (The Queen’s Gambit)…
bővebben

Jöttem, láttam, gyűlöltem. De végignéztem – A hate-watching pszichológiája

Jöttem, láttam, gyűlöltem. De végignéztem – A hate-watching pszichológiája

Szerző: | 2020. 12. 19. |

Manapság le se ér a lábunk az egy kattintással elérhető sorozatok és filmek tengerében, így könnyedén evezhetünk át egyik tartalomról a másikra, ha zátonyra futunk egy kevésbé színvonalas produkcióval. Miért maradunk mégis sokszor leszögezve a tévé előtt, és pazarolunk értékes órákat olyan műsorokra, amiktől gyakran már az első perctől kezdve kiráz a hideg? Cikkünkben ezt…
bővebben

Amit ma megtehetsz, halaszd néha holnapra! – avagy a halogatás után itt az előgetés!

Amit ma megtehetsz, halaszd néha holnapra! – avagy a halogatás után itt az előgetés!

Szerző: | 2020. 11. 09. |

Egész magabiztosan kijelenthető, hogy a halogatás témáját boncoló könyvek és cikkek jelentős többsége arra a kérdésre keresi a választ, miként állhatunk át feladataink magunk előtt tologatásából szuper-hatékony üzemmódba. Na, ez nem az az írás – bár, ha ennek reményében kattintottál ide, ajánljuk korábban a témában publikált cikkünket és az ezzel foglalkozó podcastunkat is. Mi most…
bővebben

“A halogatás nem időmenedzsment, hanem érzelemkezelési probléma” – Ezért ne a sokadik feladatlista-alkalmazástól reméld a csodát

“A halogatás nem időmenedzsment, hanem érzelemkezelési probléma” – Ezért ne a sokadik feladatlista-alkalmazástól reméld a csodát

Szerző: | 2020. 10. 27. |

Lássuk be, a munkahelyi naptár-alkalmazás ritkán okoz örömet, az esetek többségében ugyanis csak feladatok és határidők hadserege bámul vissza a képernyőről. De miért nem merünk sokszor farkasszemet nézni velük, és hagyjuk, hogy a magányos feladatok elmulasztott határidőfalkákba verődjenek? Miért lesz hirtelen olyan izgalmas a nagytakarítás vagy az ablakon kibámulás, ha épp belevágnánk valamibe?  Ahogy azt…
bővebben

Pin It on Pinterest