A boldogság tanulható?  – Interjú a pozitív pszichológiáról Dr. Nagy Henriettel

A boldogság tanulható? – Interjú a pozitív pszichológiáról Dr. Nagy Henriettel

Szerző: | 2024. 07. 04. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

A boldogságkeresés napjaink egyik legaktuálisabb témája, jóllehet sokszor nem a legideálisabb helyen és módon keressük ezt az állapotot. A pozitív pszichológia irányzata tudományos módszereket alkalmazva foglalkozik a boldogság témakörével. Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológussal, a Lehetnénk-e boldogabbak? és a Boldogságnapló című könyvek szerzőjével arról is beszélgettünk, hogy milyen változásokon ment keresztül az idők során ez…
bővebben

Gondolkoztál már azon, hogy mi tesz boldoggá?

Gondolkoztál már azon, hogy mi tesz boldoggá?

Szerző: | 2016. 06. 07. | Social&Smart | Olvasási idő: 5 perc

Az idősebbek általában arra biztatják a fiatalokat, hogy tűzzenek ki magas célokat, és bátran hozzanak meg bizonyos döntéseket. És a fiatalok meg is fogadják a tanácsot, ennek megfelelően élnek… Azonban „minél magasabb célok elérése vezérel minket, annál valószínűbb, hogy boldogtalannak érezzük magunkat„. Ezt már Dr. Raj Raghunathan, boldogságszakértő állítja a The Guardianban megjelent cikkében, amelyből az…
bővebben

Pin It on Pinterest