A fenti, címben olvasható idézet Edith Eger: Az ajándék – 12 életmentő lecke címmel megjelent könyvéből származik, amiben gyakorlati tanácsokkal lát el minket arra vonatkozóan, hogyan szabadíthatjuk fel magunkat a saját mentális börtönünkből. Edith Eger szavai egy kimondhatatlanul nehéz évvel a hátunk mögött pedig többet adhatnak, mint bármikor, ha őszinték akarunk lenni! Miért olyan nehéz őszintének lennünk, és miért okoz olykor nehézséget mások őszinte véleményét befogadnunk? Hogyan vizsgálhatjuk meg a saját viszonyunkat az őszinteséggel, mit hozhatunk magunkkal a gyermekkorból, és mit szedegettük fel a saját a utunkon? Miért kapcsolódik sok esetben az őszinteséghez a félelem és a szégyen érzése? Milyen hatással van az őszinteség a kapcsolatainkra?
A Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast a téli szünet utáni első adásában az őszinteség témáját és a hozzá kapcsolódó kérdéseket járja körbe, két állandó szereplőjével: Herendi Kata vezető szerkesztőnk és Szabó Eszter Judit főszerkesztőnk segítségével. Hallgassatok ránk 2021-ben is!
Az adásban említett hivatkozások és cikkek: A 20 önismereti kérdés és válasz című könyv: https://bit.ly/33OtiKd
Szabó Eszter Judit cikke Bronnie Ware hospice nővér tanulságairól: https://pszichoforyou.hu/5-dolog-amit…
Herendi Kata ajánlója Edith Eger Az ajándék című kötetéről: https://pszichoforyou.hu/edith-eva-eg…
Brunner Zsanett Anna cikke a sérülékeny nárcizmusról: https://pszichoforyou.hu/serulekeny-n…
Cortney Warren at TEDxUNLV – Honest liars: https://www.youtube.com/watch?v=YpEeS…
Készítette: Herendi Kata és Szabó Eszter Judit
Utómunka: Molnár Dénes
Saját fejlesztésű önismereti programunk keretében további exkluzív tartalmainkhoz is hozzáférhetsz. Videók, filmek, önismereti gyakorlatok szívvel-lélekkel neked. MEGNÉZEM
