„Mennyi kitöltetlen súly marad, ha feloldódnak a szorongás foltjai?” – 3 vers egyensúlyról és bizonytalanságról

„Mennyi kitöltetlen súly marad, ha feloldódnak a szorongás foltjai?” – 3 vers egyensúlyról és bizonytalanságról

Szerző: | 2018. 10. 15. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 6 perc

Az ősz az átmenetek időszaka: a nyárból a télbe, a kintből a bentbe, felkészülés a téli befelé forduló, önmagunkat megfigyelő állapotba. A nyáron élvezettel űzött kültéri tevékenységeket felváltják a hűvös őszi napok benti programjai. Egy napsütötte nyári napon a víz partján könnyebben érezhetjük magunkat kiegyensúlyozottnak, mint az ősz átmeneti bizonytalanságában, akár szürke, esős idejében, amikor…
bővebben

„Még nyílnak a völgyben a kerti virágok” – Avagy jelen lenni a múló időben

„Még nyílnak a völgyben a kerti virágok” – Avagy jelen lenni a múló időben

Szerző: | 2018. 09. 13. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 5 perc

Szeptemberben, bár a kinti hőmérséklet még a nyarat idézi, a levegőben már ott van a visszavonulásra készülő természet illata. Az egyre szaporodó, sárguló levéltömeg a talpunk alatt emlékeztet minket, hogy az elmúlás ideje is ez – olyan időszak, amikor igazán fontos, hogy gyakoroljuk a tudatos jelenlétet, a pillanatban maradást. Irodalomterapeuta szerzőnk, Gaál Szilvia segítségével három verset…
bővebben

Elmúlás helyett megújulás – 3 vers, ami segít, hogy másképp tekints az őszre

Elmúlás helyett megújulás – 3 vers, ami segít, hogy másképp tekints az őszre

Szerző: | 2017. 09. 15. | Social&Smart | Olvasási idő: 3 perc

Olyan helyen élni, ahol négy évszak váltakozik, azért jó, mert mindenféle tevékenységet megtapasztalhatunk a strandolástól a síelésig. Tavasszal a frissen nyíló virágok pompája, nyáron a vízparti napfény, télen a hópelyhek kavargó tánca – az évnek ebben a három időszakában könnyen találunk olyat, amit szeretünk. Az ősz azonban sokak számára csak az az esős, szeles átmenet,…
bővebben

Így gyógyítják meg a lelkünket a könyvek – Interjú Sóron Ildikó biblioterapeutával

Így gyógyítják meg a lelkünket a könyvek – Interjú Sóron Ildikó biblioterapeutával

Szerző: | 2016. 09. 13. | Test&Lélek | Olvasási idő: 9 perc

„Apály s dagály közt, így, időm mulván, /Várom, míg értem visszatér a hullám. /Nekem nem hazám e kietlen part, / De aki titkon a füléhez tart, / Magányban, éjben, emberektől távol:/ Annak mesélek egy más, szebb világról.” Egy részlet Reményik Sándor Kagyló című verséből, amely Sóron Ildikó szerint szerelmi bánat esetén lehet hasznos, vagy inkább gyógyító olvasmány….
bővebben

Pin It on Pinterest