Mentális betegségek szinte valamennyi embert érintenek életük során. Van, akit mélyebben, van, akit épp csak megcsap a szele. Én tinikorom óta küzdök a démonjaimmal, amik hol maguk alá temetnek, hol sikerül felülemelkednem rajtuk. Szeretném most megosztani veletek betegségem és gyógyulásom útjának főbb állomásait, felhívva arra a figyelmet, hogy senki sincs egyedül a problémájával. Az alábbiakban…
bővebben

„S az iskolába menvén, a járda peremén, hogy ne feleljek aznap, egy kőre léptem én” – írja Radnóti Miklós Nem tudhatom című versében. Mindannyiunknak vannak apró szertartásai, amelyek segítenek túllendülni a mindennapok nehézségein, félelmein, és keretet adnak életünknek. Ezek az időnként apróságnak tűnő dolgok fontos szerepet töltenek be az életünkben, a biztonság érzetét nyújtják számunkra….
bővebben

Előfordul, hogy már a barátaid is a „munkamániás” jelzővel illetnek? Ha e rövid cikk olvasása közben is arra gondolsz, hogy inkább dolgoznod kéne, vagy hazaérve már nyitod is föl a laptopod, hogy folytasd a munkát, lehet, hogy igazuk van. Azonban azon túl, hogy a munkaalkoholizmus a családi élet feláldozásával jár, egy frissen publikált norvég kutatás…
bővebben