Szerző cikkei

Min múlik az, hogy a fellobbanó érzések kölcsönösek-e? Van-e összefüggés a között, ha valaki újból és újból beleesik a viszonzatlan szerelem csapdájába? Van, aki erre hajlamosabb? Milyen lelki tényezők és okok állnak a plátói szerelem hátterében és hogyan lehet megszakítani az ördögi kört? Szakértőnkkel, Geist Klára tanácsadó szakpszichológussal, pár- és családterapeutával, szexuálterapeutával ezekre a kérdésekre…
bővebben

„Meddig kell elmenned, hogy közelebb kerülj magadhoz?” – szegezi nekünk a kérdést az ULTRA című film előzetese. Simonyi Balázs 2016 szeptemberben mozikba került, a Sparthatlonon, a világ legkeményebb futóversenyén forgatott dokumentumfilmje egy hosszú és keserves út stációin keresztül vezet el minket a válaszig. „Egy barátom azt mondta, három dolog kell a futáshoz: fej, hogy kibírd,…
bővebben

Miközben a lakosság, főként a fiatalabb generáció gyakorlatilag létezni sem tud az okostelefonja nélkül, semmilyen kultúrája sincs annak, hogy ezeket az eszközöket hogyan kell és lehet értelmesen és úgy használni, hogy az ne veszélyeztesse a testi-lelki egészségünket. Merthogy egy bizonyos határon túl veszélyezteti, tény. De miért vonzóbb a valóságnál a közösségi média? Hogyan lehet megtalálni…
bővebben

Miközben a lakosság, főként a fiatalabb generáció gyakorlatilag létezni sem tud az okostelefonja nélkül, semmilyen kultúrája sincs annak, hogy ezeket az eszközöket hogyan kell és lehet értelmesen és úgy használni, hogy az ne veszélyeztesse a testi-lelki egészségünket. Mert hogy egy bizonyos határon túl veszélyezteti, tény.

Te mikor voltál utoljára csendben? Úgy igazán. Nem arra gondolok, amikor mondjuk az íróasztalod előtt ültél és dolgoztál, vagy amikor autóvezetés közben hallgattad a rádiót. Az nem számít. Mikor volt utoljára egyszerre csend benned és körülötted? Amikor nem beszéltél, és hozzád sem beszéltek. Amikor jelen tudtál lenni a testeddel, a lelkeddel és az elméddel.

„Egész életemben megváltoztathatatlan dolognak hittem az emberi tulajdonságokat. Az ember lehet okos, vagy ostoba, de ha kudarcot vall, akkor csak az utóbbiak táborába tartozhat.” Ez a mondat, vagy még inkább vallomás a Szemléletváltás – A siker új pszichológiája című könyvben olvasható. Konkrétan a szerző, nevezetesen Carol S. Dweck szavai ezek. Azé a pszichológiaprofesszoré, aki ma…
bővebben

 „Engedd el!” „Ne foglakozz vele!” „Bármit elérhetsz, ha eléggé akarod!” „Úgyis bevonzod a szerelmet” „Csak kérned kell, és megadatik.” Állítások, felszólítások, amelyekkel főleg mostanában, egyre gyakrabban találkozhatunk. De tényleg ilyen egyszerű lenne? Ennyi az egész? Minden fejben dől el? A válasz röviden: nem. Kicsit hosszabban: tény, hogy elképesztő mennyiségű kiaknázatlan lehetőség rejlik bennünk „nyaktól fölfelé”,…
bővebben

Azt teszi, amiről hiszi, hogy helyes, akkor is, ha mások ezt kifogásolják, vagy bírálják érte. Hajlandó kockáztatni. A cél érdekében vállalja a hosszabb, göröngyösebb utat, és ha menet közben hibázik, azt elismeri és tanul belőle. Ha valami sikerül, irigylésre méltó természetességgel fogadja mások elismerő szavait, ugyanakkor mindig tudatában van annak, hogy a sikerért mennyit kellett…
bővebben

Kis túlzással „felrobbantotta” az internetet egy korábbi cikkünk, amelyet Dr. Almási Kitti, Irigység, gúny, kibeszélés című előadása nyomán közöltünk. A klinikai szakpszichológus szerint nem véletlen, hogy ennyire érdekli az embereket ez a mindannyiunk életét megnehezítő jelenség, amire a fiatalabb generáció lelkét is jobban fel kellene készíteni – magunkról nem is beszélve… De miért lesz valaki…
bővebben

Ma véget ér a Művészetek Völgye. Nem véletlen, hogy ez a programsorozat évről évre több ezer embert vonz a Káli-medencébe, azon belül is három településre, Kapolcsra, Taliándörögdre és Vigándpetendre. Ilyenkor élettel telnek meg az egyébként csendes kis települések utcái: kinyílnak az udvarok, felcsendülnek a koncertek, elindulnak a programok. A közönség csodálatos természeti környezetben, babzsákokon, vagy…
bővebben