Szerző cikkei

Szabó Eszter Judit
Kommunikációs szakember, újságíró. Hisz az önismereti- és terápiás munka sorfordító erejében. Ha kikapcsol, akkor túrázni megy. Vagy jógázni. Ha csinál valamit, akkor azt szívvel-lélekkel teszi. A Pszichoforyou-ra ez különösen igaz.
Komplex traumával párkapcsolatban – Interjú Szirtes Lilivel

Komplex traumával párkapcsolatban – Interjú Szirtes Lilivel

Szerző: | 2024. 04. 22. | Én&Te | Olvasási idő: 14 perc

Az utóbbi időben egyre többet lehet hallani és olvasni a traumáról: az eddigi hárítás és bagatellizálás helyett kezdünk ezen a téren (is) tudatosabbá válni, és bátrabban szembenézni saját traumáinkkal és a belőlük származó elakadásokkal. A sok információ között azonban könnyen el is veszhetünk – ezért Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus segítségét kértük abban, hogy rendet tudjunk…
bővebben

Nem a sebet „kell” szeretni, hanem azt, akivé általa váltál

Nem a sebet „kell” szeretni, hanem azt, akivé általa váltál

Szerző: | 2024. 04. 08. | #SZEMÉLYES | Olvasási idő: 11 perc

Fekszem a kórházi ágyon. A kisbabám a mellemen szuszog. A férjem a kezemet szorítja. Egy teljes órán át csak mi vagyunk. Együtt, hárman. Aranyból vannak ezek a pillanatok, nem véletlenül hívják így: aranyóra. Ezekben a percekben épül a feltétel nélküli szeretet életen át tartó köteléke, ami aztán össze- és megtart minket később.  Feloldódunk egymásban, visszavonhatatlanul…
bővebben

Fájdalomba zárva – Dr. Almási Kittivel a megcsalással való szembenézés nehézségeiről beszélgettünk

Fájdalomba zárva – Dr. Almási Kittivel a megcsalással való szembenézés nehézségeiről beszélgettünk

Szerző: | 2024. 01. 10. | Én&Te | Olvasási idő: 15 perc

A megcsalás gyanújának felmerülésétől annak beigazolódásáig hosszú és fájdalmas út vezethet. Ennek az útnak egy pontján sokan megrekednek, mert a szembenézéstől való félelem eltéríti őket. Ha pedig beigazolódik a gyanú, akkor sem evidens, hogy rögtön megtaláljuk a megfelelő szavakat: a megcsalással együtt járó trauma nem feltétlenül torkollik egy üvöltözős-tányérdobálós nagyjelenetbe. Ahogy szakértőnk fogalmaz, „a szembesülés…
bővebben

„Nem volt jó az, ahogy eddig éltem” – A Nem halok meg című film legfontosabb tanulságai

„Nem volt jó az, ahogy eddig éltem” – A Nem halok meg című film legfontosabb tanulságai

Szerző: | 2024. 01. 05. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 11 perc

Egy régi polgári lakásban vagyunk. A gyertyafényes félhomályba burkolózó, gondosan berendezett helyiségben összesereglett vendégek – barátok, családtagok, kollégák – előtt egy férfi áll és beszél. Az esemény apropója némileg szokatlan: egy tumorbúcsúztató bulin vagyunk. A széksorosan ültetett közönség tagjai hol sírnak, hol nevetnek, miközben a betegsége körülményeiről, érzelmi megéléseiről „sztorizó” házigazdára figyelnek. A férfit Einspach…
bővebben

Legyen jó otthon lenni, legyen jó együtt lenni! – Ezt kívánjuk Nektek az ünnepekre szívvel-lélekkel

Legyen jó otthon lenni, legyen jó együtt lenni! – Ezt kívánjuk Nektek az ünnepekre szívvel-lélekkel

Szerző: | 2023. 12. 22. | #SZEMÉLYES | Olvasási idő: 4 perc

Ha egy szóban kellene összefoglalnom, hogy mi a közös a Pszichoforyou olvasóiban és alkotóiban, akkor azt hiszem az útkeresés szót jelölném meg. Azok, akik újból és újból visszatérnek a tartalmainkhoz, többnyire utat keresnek – önmagukhoz, egymáshoz, valamilyen probléma megoldásához, vagy éppen az egyensúly megtalálásához. Közös bennünk, hogy szeretnénk hazaérni, úgy igaziból otthon lenni – testben…
bővebben

Pátosz helyett a valóságot választotta – A Caravaggio árnyékában című filmet ajánljuk

Pátosz helyett a valóságot választotta – A Caravaggio árnyékában című filmet ajánljuk

Szerző: | 2023. 07. 12. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 11 perc

„A művészet és a festészet forrása a valóság” – vallotta az eredetileg Michelangelo Merisi néven született Caravaggio. Az olasz festőzseni – aki egyszerre volt korszakalkotó és korát meghaladó művész – életének utolsó tíz évéről Michele Placido készített nagyszabású történelmi filmet. Az életrajzi adatokon és kordokumentumokon alapuló mozit nézve laikusként nehéz eldönteni, hogy miként is oszlik…
bővebben

„Az önismereti munka nem hozza magával automatikusan azt, hogy megtalálod a párod” – Miskei Anikóval a társkeresésről beszélget(t)ünk

„Az önismereti munka nem hozza magával automatikusan azt, hogy megtalálod a párod” – Miskei Anikóval a társkeresésről beszélget(t)ünk

Szerző: | 2023. 06. 29. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

“Ha valaki foglalkozik önismerettel, az mindenképpen jó alap a társkereséshez, de nem egyenlő azzal. Attól, hogy megismerjük önmagunkat, nem biztos, hogy a párunkat is megismerjük. A két dolog bár összefügg, de más-más célja van, ebből következően teljesen különböző eszközök és stratégia szükséges hozzá” – vallja Miskei Anikó pszichológus, a Pszichoforyou párkapcsolati kibeszélőjének vendége.  Van egy…
bővebben

Újból és újból a szeretetet választani hatalmas munka és rengeteg erő kell hozzá – A Nem kapjátok meg a gyűlöletemet című filmet ajánljuk

Újból és újból a szeretetet választani hatalmas munka és rengeteg erő kell hozzá – A Nem kapjátok meg a gyűlöletemet című filmet ajánljuk

Szerző: | 2023. 06. 12. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 12 perc

Mit mondasz annak az embernek, aki most értesült arról, hogy a felesége, halott; aki most szembesült azzal, hogy a gyermeke anyja, élete szerelme soha többé nem jön már haza? Leginkább semmit. Ebben a helyzetben nem mondasz semmit. Ezekben a pillanatokban egyetlen szó sem kívánkozik az ember szájára. Antoine családja sem mond semmit. Némán állnak körülötte,…
bővebben

Sárkány Kinga: „Teljesen életszerű, ha időről időre elbizonytalanodunk a kapcsolatunkban”

Sárkány Kinga: „Teljesen életszerű, ha időről időre elbizonytalanodunk a kapcsolatunkban”

Szerző: | 2023. 05. 11. | Én&Te Lélekerősítő | Olvasási idő: 6 perc

A Pszichoforyou párkapcsolati kibeszélőjének társas magányról szóló részében, akkori vendégünk, Barkász Heléna klinikai szakpszichológus úgy fogalmazott egy kérdésre válaszolva, hogy „amíg nem mondjuk ki, addig a probléma nem létezik”. Vagyis egy-egy elakadás esetén csak akkor tudunk elindulni a megoldás irányába, ha beszélünk az érzéseinkről.

Egy kicsit mindig kívülálló maradsz – A Mások gyerekei című filmet ajánljuk

Egy kicsit mindig kívülálló maradsz – A Mások gyerekei című filmet ajánljuk

Szerző: | 2023. 05. 04. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 9 perc

A mai naptól (2023.05.04.) látható a mozikban a Mások gyerekei című film. Az író és rendező Rebecca Zlotowski a negyvenes éveiben járó Rachel (Virginie Efira) történetét, ezzel együtt egy életközépi válság szívszorító kérdéseit vitte vászonra. Az érzékeny és sokrétű alkotás többek között a mozaikcsaládok kihívásairól és a gyerekvállalás témájáról is elgondolkodtat, sok mindent tanulhatunk belőle. …
bővebben

Pin It on Pinterest