Kiütött az ebéd, mert beütött a „kajakóma”? – íme a magyarázat

Kiütött az ebéd, mert beütött a „kajakóma”? – íme a magyarázat

Szerző: | 2017. 06. 30. | Kanapé | Olvasási idő: 6 perc

Sokakkal megesik, hogy a reggel nyolctól délig terjedő intervallumban az ebédszünetről ábrándoznak, abban reménykedve, hogy a kalóriák nyújtotta energialöket átrepíti őket a munkanap második felén. Sajnos, egy kiadós étkezés sokszor éppen ellentétes hatást vált ki: szinte leküzdhetetlen fáradtságot érzünk, aminek következtében az ebédszünet után a munkaidő végéig már csak az ágyunkra tudunk gondolni… De mégis…
bővebben

„Miért nem mondta senki, hogy ez ennyire nehéz?” – Az egyik legkomolyabb próbatétel a közösségbe kerülés

„Miért nem mondta senki, hogy ez ennyire nehéz?” – Az egyik legkomolyabb próbatétel a közösségbe kerülés

Szerző: | 2017. 05. 28. | Kanapé | Olvasási idő: 6 perc

Galagonyalány, és kisfia, Marci eddigi történetük egyik legkomolyabb próbatételéhez érkeztek: egymás nélkül töltik a nap egy rövidke részét. Marci ugyanis közösségbe kerül. És hogy az érintettek mindezt hogy viselik? #GALAGONYALÁNY rovatunk legfrissebb bejegyzéséből kiderül, és ahogy mindig, a bejegyzés második felében a szubjektív anyai nézőpont Víg Sára gyermekpszichológus meglátásaival is kiegészül. Még annál is jobban…
bővebben

„Te is voltál gyerek, kár ezen aggódni” – egymás megismerésében is új fejezetet nyit a közös gyerek születése

„Te is voltál gyerek, kár ezen aggódni” – egymás megismerésében is új fejezetet nyit a közös gyerek születése

Szerző: | 2017. 05. 11. | Kanapé | Olvasási idő: 8 perc

A gyerek születésével nem csak egy anya születik, hanem újraélednek a korai élmények, emlékek, felelevenedik a saját gyerekkor. Ez történt Galagonyalánnyal is, akinek az életébe a nosztalgia kapun át besétáltak a saját, palacsintaillatú emlékei – és azokkal együtt egy fontos kérdés is: vajon, hogy tud az övéhez hasonló, szép emlékeket biztosítani kisfia, Marci számára? És…
bővebben

Dr. Belső Nóra: „Az egyéniség fontosabb lett, mint a párkapcsolat”

Dr. Belső Nóra: „Az egyéniség fontosabb lett, mint a párkapcsolat”

Szerző: | 2017. 05. 08. | Kanapé | Olvasási idő: 11 perc

Az ember, mint biológiai lény ma pontosan ugyanazokra a dolgokra vágyik, mint ezer meg kétezer évvel ezelőtt. A testi és lelki szükségleteink alig változtak, miközben a társadalmi környezet teljesen átalakult – állítja Dr. Belső Nóra, pszichiáter szakorvos, egészségügyi menedzser specialista, aki szerint ez a tendencia, illetve a ritmuskülönbségből eredő feszültség a párkapcsolatainkon is nyomot hagyott…
bővebben

„Amikor Marci azt mondja, Anya”– minden kiejtett szó varázserővel bír

„Amikor Marci azt mondja, Anya”– minden kiejtett szó varázserővel bír

Szerző: | 2017. 04. 03. | Kanapé | Olvasási idő: 10 perc

Anna és kisfia, Marci, igazán különleges helyre érkeztek meg az elmúlt napokban: a szavak birodalmába, ahol minden kiejtett szó varázserővel bír, függetlenül attól, hogy azokat a mindent saját nyelvén kommentáló másfél éves, vagy az ettől olvadozó anyukája ejti ki. És hogy – az első pillanattól fogva – mennyire fontosak a szavak, és a szavak előtti,…
bővebben

„Az első nyilvános hiszti” – az igazán ijesztő és frusztráló ezekben a helyzetekben az eszköztelenség érzése

„Az első nyilvános hiszti” – az igazán ijesztő és frusztráló ezekben a helyzetekben az eszköztelenség érzése

Szerző: | 2017. 03. 07. | Kanapé | Olvasási idő: 12 perc

Minden anyuka életében elérkezik a pillanat, amikor az addig csak otthon hisztiző gyermeke a szélesebb nyilvánosság előtt is debütál. Ez Galagonyalánnyal (Széles-Horváth Anna, a Pszichoforyou Család & Gyermek rovatának vezetője) és kisfiával, Marcival sem történt másként: Hiszti-szörny egy ártalmatlannak induló Duna-parti séta alkalmával borította fel a megszokott napi rutint. Hogyan lehet lefegyverezni ezt a gyermekünket…
bővebben

Rendíthetetlen éberségben – „A nevelés egyik célja, hogy a szülő által közvetített szabályok belsővé váljanak”

Rendíthetetlen éberségben – „A nevelés egyik célja, hogy a szülő által közvetített szabályok belsővé váljanak”

Szerző: | 2017. 02. 19. | Kanapé | Olvasási idő: 8 perc

Ingoványos talajra – vagy ahogy ő fogalmaz – „veszélyes dzsungelbe” tévedt Galagonyalány, ahol kemény kiképzés várt rá. A gyakorlatokat a többnyire kúszva-mászva közlekedő, nagyjából 10 kilós kisfia, Marci vezényli, aki huncut mosollyal az arcán keresgéli a határokat a szabad és a NEM szabad kategória között. Következzen egy beszámoló arról, hogyan éli meg a szabályok lefektetésének…
bővebben

„Próbálkozom fejlődni érte is” – Az önismeretnek teljesen új fejezetét nyitja a szülővé válás

„Próbálkozom fejlődni érte is” – Az önismeretnek teljesen új fejezetét nyitja a szülővé válás

Szerző: | 2017. 02. 10. | Kanapé | Olvasási idő: 10 perc

Hogy mi a legijesztőbb az anyaságban? Ahogyan vagyunk, annyiféle válasz érkezhet erre a kérdésre. Galagonyalányé valószínűleg a többi anyuka számára sem lesz ismeretlen. Ha kíváncsiak vagytok rá, olvassatok tovább! De elöljáróban azért annyit elárulunk, valószínűleg sok anyuka aggodalmát hangosítja ki Széles-Horváth Anna legfrissebb bejegyzése. És éppen ezért – remélhetőleg – sok anyuka aggodalmát csillapítják majd…
bővebben

„Egy kisbaba eltünteti az időt” – a gyerekek egészen máshogy érzékelik az idő múlását, mint a felnőttek

„Egy kisbaba eltünteti az időt” – a gyerekek egészen máshogy érzékelik az idő múlását, mint a felnőttek

Szerző: | 2017. 01. 25. | Kanapé | Olvasási idő: 7 perc

Ugyan, mit változtathat egy csecsemő érkezése azon, ahogy az időt érzékeljük? Gondolta Galagonyalány (Széles-Horváth Anna), amikor olyan és ahhoz hasonló mondatokat hallott a terhessége alatt, hogy „Gyerekkel csak úgy repül az idő!”. Nos, fél évvel Marci születése után már nem így gondolja. Azt, hogy „a kis csomag érkezése” hogyan és miben változtatta meg a véleményét,…
bővebben

„Egy csecsemő mellett nem lehet tervezni” – együtt alakítani a dolgokat kihívás, de a legnagyobb jutalom jár érte

„Egy csecsemő mellett nem lehet tervezni” – együtt alakítani a dolgokat kihívás, de a legnagyobb jutalom jár érte

Szerző: | 2017. 01. 08. | Kanapé | Olvasási idő: 7 perc

Előre tervezni nagyon hasznos dolog – sokak számára egyenesen elképzelhetetlen pontos napirend nélkül az élet. Egészen addig, amíg egy újszülött „formájában” meg nem érkezik a képbe egy másik élet… És akkor kezdődhet az egyeztetés! Hogy mire jut Galagonyalány (azaz Széles-Horváth Anna) és kisfia, Marci, ezen a – jelen esetben – Sárgaköves Úton? A választ, és…
bővebben

Pin It on Pinterest