Szerző cikkei

Széles-Horváth Anna
Újságíró. Három gyermek édesanyja. Igaziból Galagonyalány. Foglalkoztatják a lélek dolgai. Ha kell, bátran kérdez, de többnyire ír. Blogot, cikket, interjút. Nyughatatlan természet, mindig csinál valamit. Többek között a Pszichoforyou cikkeit.
Mi a boldogság motorja? – Nagy Henriett Lehetnénk-e boldogabbak? című könyvét ajánljuk

Mi a boldogság motorja? – Nagy Henriett Lehetnénk-e boldogabbak? című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2021. 03. 19. |

Vajon volt -e aktuálisabb, bosszantóbb, szükségesebb, vagy épp feleslegesebb a boldogság világnapja az elmúlt években valaha, mint idén? A pandémia adta változások közepette kifejezetten fontosnak érezhetjük, hogy figyeljünk erre az érzésre, miközben számos lehetetlen helyzetet kapunk kézhez a megélésére. Ez pedig könnyen arra az útra vihet, hogy legyintünk egy nagyot. Boldogság? Most? Ugyan már! Nagy…
bővebben

„Test és lélek nincsen egymás nélkül” – Nőnapi interjú Gáspár Anna gyógytornász-fizioterapeutával

„Test és lélek nincsen egymás nélkül” – Nőnapi interjú Gáspár Anna gyógytornász-fizioterapeutával

Szerző: | 2021. 03. 08. |

Szeretjük és gyűlöljük, kérdőre vonjuk és megdicsérjük, hegyeket mozgatunk meg vele és embereket ringatunk álomba rajta, miközben elvárásokat támasztunk felé. De vajon ismerjük igazán? Figyeljük az igényeit? Gondoskodunk róla, ahogy ő rólunk, aki helyet ad a mindent bíró, kifürkészhetetlen női léleknek? Erről is beszélgettünk Gáspár Anna gyógytornász-fizioterapeutával, akinek segítségével a kamaszlányok, a dolgozó nők, a…
bővebben

„Ez a könyv volt az én utolsó patronom” − Interjú Stájn Emmával Kőbölcső című könyvéről, amely a nevelőszülőségről mesél

„Ez a könyv volt az én utolsó patronom” − Interjú Stájn Emmával Kőbölcső című könyvéről, amely a nevelőszülőségről mesél

Szerző: | 2021. 03. 03. |

Mi történik, amikor egy fiatal nő, aki hosszú éveket dolgozott a gyermekvédelemben, úgy dönt: a szociális szféra másik oldalán is kipróbálja magát és nevelőszülő lesz? A családjával Németországban élő Stájn Emma Kőbölcső című könyvében hidegrázós őszinteséggel meséli el, hogyan alakult az életük, miután nevelt gyermekként hozzájuk került egy kétéves, számos traumát megélt ukrán kislány, aki…
bővebben

Akik nem akarnak beleszólni, csak kimondják a lényeget – Három nő a humorral érzékenyítés szolgálatában

Akik nem akarnak beleszólni, csak kimondják a lényeget – Három nő a humorral érzékenyítés szolgálatában

Szerző: | 2021. 02. 08. |

Amikor ezt a cikket írom, éppen a százezret éri el a követőik száma az Instagramon, ahol négy hónapja indították el a közös oldalukat. Nemcsak az anyaság és a női lét viszontagságait humorral feldolgozó videóikat köszönhetjük nekik (bár az is épp elég nagy öröm!), hanem egy fontos felismerést is. Mégpedig, hogy a sokszor talminak kikiáltott közösségi…
bővebben

„Az olvasás számomra a mentális vészkijárat” – Interjú Ott Annával, aki könyvekből épít közösséget és menedéket

„Az olvasás számomra a mentális vészkijárat” – Interjú Ott Annával, aki könyvekből épít közösséget és menedéket

Szerző: | 2021. 01. 30. |

Gyerekkorában fogódzott bele először, és olyan erős kapaszkodót talált benne, hogy azóta el sem engedte. Mára az olvasás nemcsak a hobbija, de a hivatása is. Ahogy fogalmaz, számára a könyvek adta elmélyülés igazi függőség. Erről a szerről azonban nem kell lejönnie, hiszen ahelyett, hogy elvenne testből és lélekből, minden percben hozzáad valamit. Ott Anna, a…
bővebben

Hogyan tartsuk felszínen magunkat és gyermekeinket a koronavírussal terhelt téli időszakban?

Hogyan tartsuk felszínen magunkat és gyermekeinket a koronavírussal terhelt téli időszakban?

Szerző: | 2021. 01. 19. |

Az elmúlt évben valószínűleg a valaha volt legnagyobb mértékben informálódtunk a fizikai állapotunkkal kapcsolatos kérdésekről és tényekről. Heti többször olvastuk virológusok értekezéseit, valamint napi témát szolgáltatott az immunrendszerünk működése, a szervezetünk ellenálló képessége, a maszkviselés hatásai. Éppen ennek tükrében talán még sohasem volt annyira fontos foglalkozni a mentális egészségünkkel, mint idén január-februárban. Hiszen az új…
bővebben

Színek, ízek és vidámság a szorongással teli étkezés helyett – Ambrus Éva Válogatós gyerekek című könyvét ajánljuk

Színek, ízek és vidámság a szorongással teli étkezés helyett – Ambrus Éva Válogatós gyerekek című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2020. 12. 18. |

Talán felmerül bennetek a kérdés: miért írok szakácskönyvről ajánlót egy alapvetően pszichológiával foglalkozó oldalra? Mondhatnám, hogy azért mert a jóféle gasztronómiai öröm igazi tuning a léleknek, vagy mert a kiegyensúlyozott étkezés nemcsak a testet, de a pszichét is segít rendben tartani. Mondom is. De mellette hozzáteszem: Ambrus Éva szakácskönyve igazi hiánypótló darab. Az alapkoncepciója ugyanis,…
bővebben

Népdalból fűzött klárisok a gyerekpszichológia szolgálatában − Interjú Korzenszky Klárával, az éneklő lélekgyógyásszal

Népdalból fűzött klárisok a gyerekpszichológia szolgálatában − Interjú Korzenszky Klárával, az éneklő lélekgyógyásszal

Szerző: | 2020. 12. 09. |

Gondoltam, ha már lehetőségem van rá, mesélek nektek a lányról a legkedvesebb népmeséinkből. Aki gyermekkorából viszi magával az útravalót, amellyel másoknak segít. Aki elég okos, hogy a galambot hozza is meg nem is; elég érzékeny érteni, mit jelent az embernek a só; és elég sok tudást gyűjtött, amivel mindentlátó királylányként a lélek mélyére nézhet. Korzenszky…
bővebben

Amikor túl messzire száll a képzelet – Meddig mese, mikortól hazugság, ha a gyermek színezi a valóságot?

Amikor túl messzire száll a képzelet – Meddig mese, mikortól hazugság, ha a gyermek színezi a valóságot?

Szerző: | 2020. 12. 04. |

A december minden család életében a mesék körül forog: még felnőttként is folyton ki-belépkedünk valóságból fikcióba, amikor a Mikulás, az angyalok, az adventi  és a karácsonyi varázslat meséjét teremtjük meg napról-napra. De vajon ünneptől függetlenül, hogyan élik meg mese és valóság kettősségét a különböző korú gyermekek? Hány évesen képesek már felmérni a határt a kettő…
bővebben

Gyermekek félelmei a maszk mögött – Milyen általános szorongási tüneteket hoz magával egy világjárvány a gyerekszobákba?

Gyermekek félelmei a maszk mögött – Milyen általános szorongási tüneteket hoz magával egy világjárvány a gyerekszobákba?

Szerző: | 2020. 11. 15. |

„A második hullám egyik legnagyobb nehézsége, ami a mentális terheket illeti, hogy mélyebbről indultunk, mint márciusban” – mondja Víg Sára gyermekpszichológus, aki szerint valószínűleg senki sem kezdte ugyanazzal a lelki állapottal a tanévet – szülő és gyerek egyaránt –, mint egy átlagos szeptemberben. Az állandó bizonytalanságnál nincs nagyobb szorongáskeltő a felnőttek számára sem, ezért fontos…
bővebben

Pin It on Pinterest