A tanév kezdetén gyakran még erőteljesebben jelenhet meg az érzés, hogy teljesítenünk kell. Érdemes azon is elgondolkozni, hogy kinek is kell teljesíteni és megfelelni? A gyereknek és/ vagy a szülőnek? Vajon a mindig tökéletesen teljesítő „szupergyereknek” szuperszülője van? Milyen is egy szuperszülő? Vajon a gyereknek jó, ha a szülője Szuperszülő? Erre ad választ L. Stipkovits Erika Szeretettel Sebezve című könyvében.

Szuperszülő jellemzői

A szuperszülő avagy a tökéletes szülő nárcisztikus jegyekkel bír. Legfőbb ismérve, hogy mindenkinél mindent jobban tud, tévedni sosem szokott, csodálja magát, és másoktól is elvárja, hogy dicsőítsék.

De milyen is volt a tökéletes szülő gyermekkora? Az ilyen felnőtt számára szülei gyakran nem biztosítottak elegendő feltétel nélküli szeretetet, vagy épp érdemtelenül csodálták őt. Kettőségben él: magabiztosnak tűnik, de csak kisebbrendűségi érzését rejti el, miközben jól teljesít, mégis bizonytalan. Minél inkább nő a bizonytalansága, ezt annál inkább kompenzálja arrogáns viselkedésével.

szuperszulo1

A világa énközpontú, folyamatos elismerésre és irányításra vágyik. Az irányítás miatt fontos számára a pénzkeresés, mert ez biztosítja az irányítás lehetőségét. Mivel saját képességeit túlidealizálja nem képes a felelősségvállalásra. Mindenki mást hibáztat, magát sosem. Ha a környezettől nem kapja vissza az elismerést, akkor megsértődik, érzelmi zsarolás eszközével is él.

Empátiája korlátozott, nehezen érti meg mások érzéseit, és a dicséretet is teljesítménytől teszi függővé. Nehezen tud vigasztalni másokat.
Itt olvashatod korábbi cikkünket, ami segít felismerni a nárcisztikus vonásokat.

Milyen hatással van a szuperszülő gyermeke gyermekkorára?

A szuperszülő akarata ellenére súlyosan elbizonytalanítja gyermekét. A gyermeknek óvatosnak kell lennie, mert ha megsérti szülőjét, akkor büntetésben, szeretetmegvonásban lesz része. Ebből kifolyólag két érzelem dominál náluk: a kétely és a bűntudat. Gyermeket gyakran kellemetlen helyzetbe hozza, vitákba keveredik a szülő a gyermek számára kedvelt más felnőttekkel, például tanárokkal, gyakran megszégyenül emiatt.

A tökéletes szülő odafigyel gyermeke fejlődésére, teljesítményére, de csak azokra, amik dicsekvésre adnak neki lehetőséget mások előtt, gyermeke sikereiben játszott szerepét eltúlozza. Gyermekét gyakran tudattalanul saját beteljesíthetetlen vágyai megvalósítására ösztönzi, sőt gyakran versenyez is a gyermekével.

A gyermekei életében folyamatosan jelen van, törekszik ezt feladatokkal vagy kéretlen jó tanácsokkal be is biztosítani. A gyermeke kísérleteivel, próbálkozásaival szemben türelmetlen. Még ha viccelődve is, de éles megjegyzéseket, kritikákat tesz.

szuperszulo2

A szuperszülő gyermeke a munkahelyen

A nárcisztikus szuperszülő gyereke kétféleképpen reagálhat az élete minden területén: egyrészt maga is könnyen válhat nárcisztikussá – a szülői leértékelés hatására örökösen kételkedhet magában, és emiatt felveheti a látszat magabiztosság „köpenyét”, lehet jó modorú vagy akár arrogáns is.

Másrészt a bizonytalanság miatt önként alárendelődhet minden helyzetben. A kételyüket igyekeznek oldani a másoknak való megfelelés által. De amiatt is állandóan szorongást élnek meg, hogy vajon sikerült-e megfelelniük.

Így a munkahelyen egyrészt az irányító mindenttudó, felelősséget kerülő módon viselkedhetnek, vagy az alárendelődő, csendes, kellemetlen feladatokat is elvállaló „igásló” szerepében kerülhetnek, aki sosem mer kezdeményezni, de mindent elvállal, amit csak rátestálnak.

A tökéletes szülő gyermekének szerelmi élete

Amikor a szuperség győz, a nárcisztikus jegyek dominálnak.

A nárcisztikus társak kezdetben romantikusan, nagy rajongással fordulnak a társuk felé, aki ettől különlegesnek érzi magát. Szenvedélyes csábítók, de valójában a csábítás eszköz, hogy újra és újra önmagukkal essenek szerelembe. Arra vágynak, hogy kedvesük csodálja őket, és megadja mindazt a figyelmet, szeretetet, csodálatot, amit saját szüleiktől nem kaptak meg. Párjukat az imádó visszhang alárendelt szerepébe kényszerítik.

Bár vágynak a bensőséges kapcsolatra, ugyanakkor menekülnek is előle. Gyakran csalódnak, mert bizonytalanok és bizalmatlanok, s egy idő után imádott társukat erősen, indulatosan leértékelik. Partnereik gyakran áldozat típusú emberek, akik tudattalanul tovább erősítik párjuk nárcizmusát.

love

Másik út pedig az érzelmi kötéltánc

Felnőttként szeretetet szeretnénk kapni, ezért igyekeznek megfelelni a társuknak, így gyakran előfordul, hogy nárcisztikus társat választanak maguk mellé.

A szeretet reményében túlalkalmazkodóvá válnak, és az ismerős alárendelt gyermeki pozícióba kerülhetnek. Nehezen vagy egyáltalán nem fejezik ki ellenvéleményüket, mert félnek a párjuk elvesztésétől, mintha folyamatosan érzelmi kötéltáncot járnának, ahol egyetlen lépés is végzetes lehet, mindent elveszhetnek. Nem bíznak saját képességeikben, bizonytalanok, épp ezért választhatnak egy olyan párt, aki kellően határozott(nak tűnik). Megfigyelhető egyfajta „alkukötés” is, miszerint „mindent megtennék, ha érezhetném, hogy valaki szeret”.

Hogyan élhetünk felnőttként boldogabb életet, ha a szüleink szuperszülők?

  • Tanuljuk meg érzéseinket elkülöníteni a szüleinkétől. Így érzelmileg kevésbé leszünk kiszolgáltatva a hangulatuknak. Saját érzéseinkért és viselkedésünkért vállaljunk felelősséget.
  • Törekedjünk arra, hogy a cselekedeteinket ne mások véleménye határozza meg, ennek érdekében kerüljünk mélyebb kapcsolatba önmagunkkal. Fejlesszük önbizalmunkat.
  • Engedjük el az indulatainkat és bocsássunk meg. Lássuk bennük a szeretetre éhes kisgyermeket, aki nem kapott elég figyelmet, és gyűjtsük össze szuperszülőnk előnyös tulajdonságait.
  • Beszéljük meg az érzéseinket azzal kapcsolatban, hogy a szuperszülőnk mindenbe beleszól. Segítsünk neki abban, hogy akkor segítsen bennünket, mikor szükségünk van rá és abban, hogy miként tegye ezt.
Stipkovits Erika Szeretettel Sebezve (HVG, 2015) című könyve nyomán a Mártír, Borostyán és Jó fej szülőtípusról is olvashatsz nálunk.

Érdekesnek vagy hasznosnak találtad a cikket? Ha igen, akkor iratkozz fel hírlevelünkre, így biztosan nem maradsz le a legizgalmasabb pszichológiai témájú hírekről, programokról és cikkekről.

Fotó: itt, itt és itt

Szólj hozzá!

Pin It on Pinterest