Az UNESCO kezdeményezésére 1996 óta minden évben november 16-án ünnepeljük a tolerancia világnapját. A szervezet célja elsősorban az volt, hogy a világnap segítségével felhívják az emberek figyelmét az intolerancia terjedésére és veszélyeire. Azóta több mint húsz év telt el – vajon beteljesítette célját a tolerancia világnapja? Mit jelent ma az embereknek ez a szó? Jelent…
bővebben
Arról beszél, amiről más hallgat. Ez a mondat fogalmazódott meg bennem, amikor hazafelé tartottam Singer Magdolna Asszonyok álmában síró babák című könyvének bemutatójáról. Bár akkor még nem olvastam, tudtam, hogy a táskámban lapuló kötet nemcsak azért nehéz, mert keményfedeles a borítója – a könyv a várandósság és szülés közbeni veszteségről és a művi abortuszról szól.
Zárug Zita és Harkányi Árpád. Két ember, aki úgy döntött, összeköti az életét. Nincs ebben semmi szokatlan – szemben azzal, ahogy a mézesheteket töltötték. Jobban mondva, a „mézeséveket”. Zita és Árpi 2011-ben indultak el, és négy éven – egészen pontosan 1550 napon – keresztül, 40 000 kilométert tekertek egymás mellett.
Te is érezted már magad tehetetlenül a munkahelyeden a kollégáddal vagy a főnököddel szemben? Veled is előfordult már, hogy nem mertél kiállni magadért és a jogaidért? Vagy épp ellenkezőleg: senki és semmi nem érdekel, ha egy megoldandó feladatról, vagy a te problémádról van szó? Vajon melyik utat érdemes járni? Úgy tűnik, az igazság valahol középen…
bővebben
Megvizsgálni és fenntartással kezelni minden felmerülő lehetőséget. Csak megbízható információkat felhasználni. Megkérdőjelezni másokat, a döntéseinket, ha kell, saját magunkat is. Ezek mind-mind előfeltételei a kritikus gondolkodásnak, amelyre sajnos egyre kisebb igény mutatkozik manapság. Pedig az olyan horderejű kérdésekben, mint például a néhány évvel ezelőtti kvótanépszavazás, vagy az amerikai elnökválasztás – fontos lett volna, fontos lenne, hogy…
bővebben
Beleállok egy vitába, egy konfliktusba, beleállok egy helyzetbe, egy új lehetőségbe, beleállok egy munkába, egy új kapcsolatba, beleállok a versenybe, a megmérettetésbe, beleállok a feladatba. Szóval sok mindenbe lehet beleállni. De miért érdekes ez? Mert beleállni azt jelenti, van elég önbizalmam és becsülöm magam. Bereczki Ágnes pszichológus, a Jólélek Alapítvány munkatársának írása önbecsülésről, konfliktushelyzetekről és…
bővebben
Tavaly novemberben a Lelki Egészség Éjszakáján Prof. Dr. Bagdy Emőke „A boldogtalanság és a boldogság 14 tétele” címmel tartott előadást. A klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és szupervizor évtizedek óta kutatja és – tanulmányain, könyvein, előadásain keresztül – hirdeti az egészséges lelki működés tanait, állhatatosan mutatja a boldog és a kiegyensúlyozott élet felé vezető utat. De hogy is…
bővebben
A szavaknak ereje van. A magasba emelhetnek minket, de akár a mélybe is taszíthatnak. Gyógyíthatnak vagy megsebezhetnek. Egy sértő mondat nagyon „ütős“ tud lenni – érezhetjük a gyomrunkban egy jól kivitelezett, fájdalmas bal egyenesként is. Vagy mindez csak túlérzékenység, szentimentális okoskodás lenne? Mi a tudományos álláspont a szóbeli bántalmazásról?
„Úristen! Te meg a festés?!” Így kommentálta egy, alapesetben nagyon kedves, ám engem tényleg jól ismerő barátnőm, amikor lelkesen újságoltam neki, hogy az önmagammal szemben támasztott elvárásaimat meghaladva bejelentkeztem egy Paintcocktailra. Ami azt illeti, akkor még én sem gondoltam volna, hogy a festés és én ilyen jól megleszünk egymással…
„Úristen! Te meg a festés?!” Így kommentálta egy, alapesetben nagyon kedves, ám engem tényleg jól ismerő barátnőm, amikor lelkesen újságoltam neki, hogy az önmagammal szemben támasztott elvárásaimat meghaladva bejelentkeztem egy Paintcocktailra. Ami azt illeti, akkor még én sem gondoltam volna, hogy a festés és én ilyen jól megleszünk egymással…