„A bizalom a lehető legnagyobb ajándék, amit egy anya adni tud a várandós lányának” – Így lettem anyából nagymama

„A bizalom a lehető legnagyobb ajándék, amit egy anya adni tud a várandós lányának” – Így lettem anyából nagymama

Szerző: | 2018. 10. 20. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 11 perc

A nagyszülői szerep amolyan másodvirágzás, egy erőteljes örömünnep, ami elfogadó és odaadó szeretetre, figyelemre és megértésre kötelez. Végül is egy utolsó sansz arra, hogy a babához való kapcsolódás során kicsit újraéljük a fiatal énünket, a szunnyadó gondoskodó szeretetet, hogy ismét átadhassuk valakinek azt, amit már tudunk a világról. Mindez már abban a korban történik, amikor…
bővebben

„Ezen szavak oka egy soha be nem gyógyult seb”– A sértés című filmet ajánljuk

„Ezen szavak oka egy soha be nem gyógyult seb”– A sértés című filmet ajánljuk

Szerző: | 2018. 10. 19. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

A szavakkal varázsolhatunk, vigasztalhatunk, reményt adhatunk és felemelhetünk– ugyanakkor bánthatunk, rombolhatunk és pusztíthatunk is. „Lehet egy sértés ugyanolyan súlyú, mint a fizikai tettlegesség, ha a sértés megalázó és mélyen bántó?”- teszik fel a kérdést A sértés című filmben. Akár két szó is nagy robajjal előtörő indulatokat idézhet elő és gondosan elrejtett sebeket téphet fel –…
bővebben

Emlékek és illatok nyomában – Avagy mi is az a Proust-jelenség?

Emlékek és illatok nyomában – Avagy mi is az a Proust-jelenség?

Szerző: | 2018. 10. 18. | Social&Smart | Olvasási idő: 7 perc

Biztosan veled is előfordult már, hogy egy váratlan pillanatban egy pékségből áradó étvágygerjesztő illat, esetleg a füstös téli levegő csípős aromája megcsapta az orrod, és hirtelen egy rég elfeledettnek hitt emlék villant fel előtted. De vajon miként képesek egyes ízek és illatok szinte időgépként működni, és olyan élethűen visszavinni minket a távoli múltba, ahová szavak…
bővebben

„Mennyi kitöltetlen súly marad, ha feloldódnak a szorongás foltjai?” – 3 vers egyensúlyról és bizonytalanságról

„Mennyi kitöltetlen súly marad, ha feloldódnak a szorongás foltjai?” – 3 vers egyensúlyról és bizonytalanságról

Szerző: | 2018. 10. 15. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 6 perc

Az ősz az átmenetek időszaka: a nyárból a télbe, a kintből a bentbe, felkészülés a téli befelé forduló, önmagunkat megfigyelő állapotba. A nyáron élvezettel űzött kültéri tevékenységeket felváltják a hűvös őszi napok benti programjai. Egy napsütötte nyári napon a víz partján könnyebben érezhetjük magunkat kiegyensúlyozottnak, mint az ősz átmeneti bizonytalanságában, akár szürke, esős idejében, amikor…
bővebben

3 dolog, hogy ne feledd: valójában sokkal szebb vagy, mint gondolnád

3 dolog, hogy ne feledd: valójában sokkal szebb vagy, mint gondolnád

Szerző: | 2018. 10. 13. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 8 perc

Szépnek, vonzónak lenni az emberiség története során mindig is olyan dolog volt, ami sokak számára fontos. Ha nem is töltünk órákat a tükör előtt nap mint nap, szeretjük a legjobb formánkat hozni, és a lehetőségekhez mérten igyekszünk azt kifelé is megmutatni. Ez azonban nem könnyű ma, amikor a hirdetésekből, sorozatokból, filmekből a legszebbnek kikiáltott emberek…
bővebben

„Félelmetes volt kilépni az újszülöttbarlangból” – Anyaságról, színházról és új identitásról Trokán Annával

„Félelmetes volt kilépni az újszülöttbarlangból” – Anyaságról, színházról és új identitásról Trokán Annával

Szerző: | 2018. 10. 11. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 11 perc

Színésznőt benne csak a színház falai között érdemes keresni: a természetesség, amivel beszél és éli az életét elfeledteti, hogy olykor köze van Jeanne D’archoz vagy épp Velma Kellyhez. Bár egy darabban már debütált a szülés óta, az elmúlt másfél évben nem igazán gondolt a játékra. Ezidáig. Most kezd mocorogni a vágy, hogy valami teljesen újféle…
bővebben

„A lelki egészség korunk mostohagyereke” – 5 téves elképzelés a pszichés problémákról, amellyel ideje lenne leszámolnunk

„A lelki egészség korunk mostohagyereke” – 5 téves elképzelés a pszichés problémákról, amellyel ideje lenne leszámolnunk

Szerző: | 2018. 10. 10. | Test&Lélek | Olvasási idő: 12 perc

Pszichológusként kevés olyan világnap van, ami annyira fontos számomra, mint a mai, a Lelki Egészség Világnapja, amelyet 1992 óta október 10-én ünnepelünk. És kevés az olyan dolog is, amiről ennyire nehéz lenne írni. A lelki egészségről ugyanis napjainkban leginkább riasztó számadatok, keserűen, és kissé kiégetten megfogalmazott figyelemfelhívások formájában lehetne szót ejteni.

„A belső béke felé vezető út sokszor konfliktusokkal van kikövezve” – A néma forradalom című filmet ajánljuk

„A belső béke felé vezető út sokszor konfliktusokkal van kikövezve” – A néma forradalom című filmet ajánljuk

Szerző: | 2018. 10. 09. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 11 perc

Egy kelet-német osztály néhány tagja 1956 októberében Nyugat-Berlinbe látogat, ahol az otthon hallott propagandával teljesen ellentétes információkat hallanak a magyarországi eseményekről. Rádöbbennek arra, hogy Budapesten nem ellenforradalmi zavargások zajlanak, és hazatérve illegális rádióadásokból igyekeznek tájékozódni a magyar fejleményekről. Amikor az éterben bemondják a téves hírt, hogy Puskás áldozatul esett a szovjet intervenciónak, az egész osztály…
bővebben

A te bőrödre megy – Így súlyosbítja a stressz a bőrproblémákat

A te bőrödre megy – Így súlyosbítja a stressz a bőrproblémákat

Szerző: | 2018. 10. 08. | Test&Lélek | Olvasási idő: 7 perc

Ha lenne három kívánságunk, a felgyorsult, határidőktől hemzsegő, az idegösszeroppanás tőszomszédságában töltött mindennapjainkban azt hiszem, sokan először a stresszt szeretnénk egy csettintéssel eltüntetni az életünkből. A főnöknek szánt, magadba fojtott, belül fortyogó mondatok, az esti fáradt és nyűgös hazaérkezés, az alváshiány… De feltűnt-e, hogy a stressz nem csak belülről, de kívülről is felőröl? Pattanások és…
bővebben

Mindig az övé az utolsó szó – 5 dolog, ami a mindenáron győzni akarás hátterében állhat

Mindig az övé az utolsó szó – 5 dolog, ami a mindenáron győzni akarás hátterében állhat

Szerző: | 2018. 10. 07. | Én&Te | Olvasási idő: 8 perc

Vannak emberek, akiknek a képzeletében minden apró-cseprő konfliktus, akár egy vita arról, hogy ki viszi le a szemetet, körülbelül úgy néz ki, mint Rocky barátja haláláért vívott bosszúmeccse az orosz óriással, Ivan Dragoval. Tudják, hogy nehéz lesz, hogy egy kicsit belehalnak majd, de a végén bucira dagadt arccal, majd’ összeesve a fáradtságtól is győztesen keverednek…
bővebben

Pin It on Pinterest