Advertisement

Szerző cikkei

Bibók Bea
Pszichológus, szexuálpszichológus. Három felnőtt lány édesanyja. Terápiákat tart pároknak és egyéneknek, cikkeket ír a szexualitásról és a párkapcsolatokról. Bogozza az elé tárt problémagombócokat, sportol, lekvárt főz, köt, egyfolytában tanul, mindig akar valamit. Érzékeny, aktív, nyílt energiabomba, aki folyamatosan, fáradhatatlanul fejlődni szeretne.
„Akkor lesz szex, ha megérdemled!” – Szexuális játszmák a párkapcsolatban

„Akkor lesz szex, ha megérdemled!” – Szexuális játszmák a párkapcsolatban

Szerző: | 2020. 06. 21. |

A szexuális játszmák felismerése a párkapcsolatban olyan, mintha egy jó nagy gyomrost kapnánk. Mély, zsigeri fájdalommal jár, szinte öklendezhetünk tőle, hiszen az az ember teszi mindezt velünk, aki felé elköteleződtünk, akiben maximálisan megbíztunk. Valóban félelmetes felismerni azokat a forgatókönyveket, amik mindig ugyanúgy kezdődnek és végződnek, és megszakíthatatlannak tűnnek – legalábbis külső segítség nélkül.

Nem elég felnőttnek látszani, annak is kell lenni! – Mit jelent a felelősségvállalás a párkapcsolatokban?

Nem elég felnőttnek látszani, annak is kell lenni! – Mit jelent a felelősségvállalás a párkapcsolatokban?

Szerző: | 2020. 05. 20. |

Ahhoz hogy hosszútávon jól működjön egy párkapcsolat, mindkét félnek rendelkeznie kell a felnőtt léthez szükséges minőségekkel. Ha az egyik vagy mindkét félnél megbicsaklik a felelősségvállalás, esetleg hiányzik az autonómia, akkor a párkapcsolat jó eséllyel válik játszmatereppé. Nézzük, mik is a pszichológiai értelemben vett felnőttség jellemzői! Párterápiák során gyakran tapasztalom, hogy a pozitív változás egyik legnagyobb…
bővebben

„Mihály vagyok, hatvanegy éves, és éppen válok” – Milyen okok állnak a késői válások hátterében?

„Mihály vagyok, hatvanegy éves, és éppen válok” – Milyen okok állnak a késői válások hátterében?

Szerző: | 2020. 04. 04. |

Ki ne hallott volna már olyan ismerősről, akinek „vénségére ment el az esze”, és idős korában egyszer csak úgy döntött, elválik, új életet kezd, akár egyedül, akár egy új társsal? Ki ne látott volna már híradásokat olyan hírességekről, akik látszólag csodálatosan éltek, hatvan-hetven éves korukban mégis elváltak? Joggal merül fel a kérdés: mégis miért? Milyen…
bővebben

Együtt fuldoklunk, vagy együtt lélegzünk a bajban? – Hogyan hat a koronavírus a párkapcsolatokra?

Együtt fuldoklunk, vagy együtt lélegzünk a bajban? – Hogyan hat a koronavírus a párkapcsolatokra?

Szerző: | 2020. 03. 17. |

Vajon hogyan hat az összezártság a krízisben lévő párok életére? Hogyan működik a párkapcsolatunk a bizonytalanságokkal teli mindennapokban? Mitől függ, hogy az otthon töltött napok alatt feléled-e a szexuális vágy, vagy épp ellenkezőleg: a növekvő feszültségben tovább növekszik a konfliktus és a köztünk lévő távolság is? Ezekre a kérdésekre keresi a választ szexuálpszichológus szerzőnk. Van…
bővebben

Óriási tévhit azt gondolni, hogy az intimitás egyenlő az összeolvadással – A szimbiózisban élő párok pszichológiája

Óriási tévhit azt gondolni, hogy az intimitás egyenlő az összeolvadással – A szimbiózisban élő párok pszichológiája

Szerző: | 2020. 02. 24. |

Bizonyára mindenki környezetében akadnak olyan „irigylésre méltó” párok, akik állandóan együtt vannak. Süt róluk az egymás iránti ragaszkodás, soha nem veszekednek, sokszor még a Facebook-profil és az email fiók is közös. Ők azok, akik még a tejfakasztó fiús bulira is ketten mennek, hiszen nincs ÉN és TE, csakis a MI létezik. Markáns tévhit, hogy egy…
bővebben

„Válassz: az anyád, vagy én!” – A párkapcsolatra telepedő szülők esete az el (nem) engedéssel

„Válassz: az anyád, vagy én!” – A párkapcsolatra telepedő szülők esete az el (nem) engedéssel

Szerző: | 2020. 01. 27. |

Pokolian idegesítő tud lenni, amikor párkapcsolatban élő fiatalok azt érzik, hogy védtelenek a szülők befolyásával szemben: például kulcsuk van a lakáshoz, ahová váratlanul betoppanhatnak, vagy egy műszaki cikk vásárlásakor adnak kéretlen tanácsot. Netán ebédet hoznak, vagy a fehérneműs fiókban tesznek rendet úgy, hogy ezt senki sem kérte tőlük. Ők azok a szülők, akik nem engedik…
bővebben

„Minden második évben csak az egyikünk szíve teljes” – Karácsony, ha távol a család

„Minden második évben csak az egyikünk szíve teljes” – Karácsony, ha távol a család

Szerző: | 2019. 12. 23. |

A karácsony nálunk a zserbó illatú teljesség ünnepe. Amióta a legidősebb lányunk, Anna Kanadába került doktori képzésre, kétféle időszámítás létezik a családunkban: együtt, vagy külön ünneplünk karácsonykor? A kilenc év során meg kellett tanulnunk, hogy a szeretetet és az egységélményt akkor is lehet táplálni, ha egy óceán választ el minket. Fogadjátok szeretettel állandó szerzőnk, Bibók…
bővebben

Csak még több szex és más semmi? – Így lesz a közös örömforrásból nyomasztó elvárás

Csak még több szex és más semmi? – Így lesz a közös örömforrásból nyomasztó elvárás

Szerző: | 2019. 12. 06. |

Szapora lélegzet, a zsigeri kéjtől szétnyílt szájak, türelmetlen összeolvadás, betelni nem tudó testek látványa. Eksztázisban való feloldódás, felszabadult örömhangok, biztató szavak, ami a közös időtlenségbe vész. Mindez annyira idilli és magával ragadó, hogy nem akarjuk a film végét, hiszen egy szenvedélyes szexet általában így képzelünk el. De mi történik egy párkapcsolatban akkor, ha a szex…
bővebben

„Minden tökéletes köztünk, kivéve a szex” – Hogyan hatnak a kötődési mintáink a párkapcsolatunkra?

„Minden tökéletes köztünk, kivéve a szex” – Hogyan hatnak a kötődési mintáink a párkapcsolatunkra?

Szerző: | 2019. 11. 11. |

Látunk olyan embereket, akiknek az arcán kevésbé látszanak az érzelmek, és amikor beszélgetünk velük, mindig inkább hátrébb lépnek egyet, mert érezhetően nem komfortos számukra a közelség. Léteznek olyan párok, akik elválaszthatatlanok egymástól, mert nincsen igényük a másiktól elkülönülni, külön programokat csinálni. Vannak párok, akiknek egészen eltérő elképzelésük van szexuális életről, annak gyakoriságáról, minőségéről, intenzitásáról és/vagy…
bővebben

„Egy fantáziába szerettem bele” – Hufnágel Pisti esete az alulértékelt párkapcsolattal

„Egy fantáziába szerettem bele” – Hufnágel Pisti esete az alulértékelt párkapcsolattal

Szerző: | 2019. 10. 04. |

A kapcsolati sérelmek miatt gyakori, hogy a korábbi rajongás, tisztelet és megbecsülés megfakul. Ilyenkor állandósulhat a csalódottság érzése, gyakran újra és újra felmerül bennünk, hogy nem jól választottunk. Elmerengünk azon, hogy mi lett volna, ha annak idején például az első szerelmünk mellett döntünk. Ezek a nosztalgikus érzések segíthetnek átvészelni egy-egy nehezebb időszakot – a baj…
bővebben

Pin It on Pinterest