„Ha a lelkünk emlékszik, a testünk szabadon felejt” – Az Érzelmi örökség című könyvet ajánljuk

„Ha a lelkünk emlékszik, a testünk szabadon felejt” – Az Érzelmi örökség című könyvet ajánljuk

Szerző: | 2023. 11. 28. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 10 perc

Valószínűleg kevés olyan család van, amelyik nem hordoz valamilyen traumát. Ennek jellege természetesen nagyon sokféle lehet, ahogyan a rájuk adott érzelmi válaszok is. Napjaink egyre sokrétűbb epigenetikai (azaz a környezet génekre gyakorolt hatásait vizsgáló) kutatásainak ismeretében egyre többen ismerik fel, milyen hosszú távon hagyhatnak nyomot a traumák. Nem csupán az elszenvedők testében és lelkében, hanem…
bővebben

„Aki kényszerűségből hagyja el a hazáját, a gyökérvesztés traumáját éli át” – Milyen lelki folyamatokat indít be a háború?

„Aki kényszerűségből hagyja el a hazáját, a gyökérvesztés traumáját éli át” – Milyen lelki folyamatokat indít be a háború?

Szerző: | 2022. 03. 29. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

Az Ukrajnában, szinte a közvetlen közelünkben zajló háborús események sokunkra gyakorolhatnak erős hatást. Talán mi magunk sem tudjuk megfogalmazni, pontosan milyen érzések kavarognak bennünk, de azt biztosan tudjuk, nehéz megküzdeni ezzel a helyzettel. Bizonyára ennél sokkal komolyabb fájdalmakat élnek át azok, akik személyesen érintettek a háború veszteségeiben. A hozzájuk hasonló traumát elszenvedett embereknek, kimondottan menekülteknek…
bővebben

„A múltba zuhanhatunk a másodperc töredéke alatt” – A transzgenerációs traumák hatása

„A múltba zuhanhatunk a másodperc töredéke alatt” – A transzgenerációs traumák hatása

Szerző: | 2021. 10. 20. | Test&Lélek | Olvasási idő: 7 perc

Ezerszer hallott családi történetek, a fülünkben csengő jól ismert mondatok. Gyakran nem tulajdonítunk nekik jelentőséget, pedig fontos üzeneteket hordozhatnak. Pál Ferenc, római katolikus pap, mentálhigiénés szakember és Tóth Erzsébet Fanni, pszichológus, kutató ezeket az üzeneteket keresik. „A transzgenerációs sebek hatása a sorsunk alakulására” című Nyitott Akadémia est keretében nemcsak a tapasztalataikat osztották meg a közönséggel,…
bővebben

Széljárás és fénytörés nemzedékeken át – avagy mit adhat a léleknek Harminc év napsütés?

Széljárás és fénytörés nemzedékeken át – avagy mit adhat a léleknek Harminc év napsütés?

Szerző: | 2020. 06. 14. | #SAJÁTÉLMÉNY Lélekerősítő | Olvasási idő: 8 perc

Bár Grecsó Krisztián nevét manapság Vera miatt olvassuk a legtöbbet, most úgy gondoltam, egy régebbi könyvéhez nyúlok vissza, amikor lélekerősítő és -melengető olvasmányokat ajánlunk. Ez a novelláskötet fontos helyet foglal el a belső polcomon: ahol őrzöm az emlékeim, a gyerekkorom, ahol dédelgetem a terveim, az identitásom. Számomra ugyanis a Harminc év napsütés egy ember puzzle-ja,…
bővebben

Pin It on Pinterest