Szerző cikkei

Györe Bori
Coach, szövegíró, szerkesztő. Egy fiú anyukája. Szeret énekelni és a természetben lenni.
A rendrakás terápiás hatása – Gondolatok Marie Kondo és Scott Sonenshein Örömteli munka című könyve kapcsán

A rendrakás terápiás hatása – Gondolatok Marie Kondo és Scott Sonenshein Örömteli munka című könyve kapcsán

Szerző: | 2024. 10. 17. | #SZEMÉLYES | Olvasási idő: 10 perc

Marie Kondo kicsi és törékeny, ikonikus figurája akkor lopta be magát egy életre a szívembe, amikor tavaly karácsony előtt rendbe raktam a kis lakást, ahol a fiammal élek, és közben esténként azt a sorozatot néztem, amelyben Marie részről részre segít egy családnak, egy párnak vagy egy egyedülállónak rendbe tenni az otthonát. Hosszú hetekig szortíroztam, válogattam,…
bővebben

Amikor kell, magamhoz ölelem az árnyékgyermekemet – Gondolatok Stefanie Stahl A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia című munkafüzete kapcsán

Amikor kell, magamhoz ölelem az árnyékgyermekemet – Gondolatok Stefanie Stahl A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia című munkafüzete kapcsán

Szerző: | 2024. 10. 04. | #SZEMÉLYES | Olvasási idő: 13 perc

„A legnagyobb előrelépésre akkor vagyunk képesek, amikor az életünk válságba jut” – írja Stefanie Stahl német pszichoterapeuta A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia – Erős énkép három lépésben című munkafüzetében, mely a korábban megjelent, azonos című könyv (A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia – Megoldás szinte minden problémára) folytatásaként született meg. E mondat…
bővebben

Az érzések a testben laknak – A Traumagyógyítás című könyvet ajánljuk

Az érzések a testben laknak – A Traumagyógyítás című könyvet ajánljuk

Szerző: | 2024. 08. 22. | Test&Lélek | Olvasási idő: 10 perc

Amikor először belelapozok James S. Gordon Traumagyógyítás – A remény és a gyógyulás útján című könyvébe, megakad a szemem A traumagyógyító étrend című fejezeten. Az utcára kilépve, majd a villamosra felszállva mohón olvasni kezdem a vonatkozó részeket, ugyanis két hónappal ezelőtt, egészségügyi problémák miatt elég radikálisan megváltoztattam az étkezési szokásaimat. Például nem várom meg, amíg…
bővebben

„Nem a diagnózistól függ, hogy valaki el tud-e jutni a saját szabadságáig” – Kőváry Zoltán pszichológussal beszélgettünk

„Nem a diagnózistól függ, hogy valaki el tud-e jutni a saját szabadságáig” – Kőváry Zoltán pszichológussal beszélgettünk

Szerző: | 2024. 07. 12. | Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

Kőváry Zoltán egzisztencialista szemléletű pszichológus, egyetemi tanár, rockzenész. Számos könyvet és cikket jegyez a kreativitás, a pszichobiográfiai kutatás és az egzisztenciális pszichológia témáiban. Rollo May: A létezés felfedezése – Egzisztenciális pszichológiai írások című kötet megjelenésének apropóján beszélgettünk. Ahogy olvastam az általad szerkesztett May-könyvet, az derült ki számomra, hogy az egzisztenciális pszichológia kitüntetett helyzetként tekint a…
bővebben

A titok a szégyen gyermeke – Gondolatok A titkok titkos élete című könyv kapcsán

A titok a szégyen gyermeke – Gondolatok A titkok titkos élete című könyv kapcsán

Szerző: | 2024. 05. 09. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Volt egyszer egy fiatal lány, aki a negyvenes évek elején cselédként szolgált egy arisztokrata családnál. Alig tizenkilenc évesen teherbe esett, lánya született. A faluban a lányt comtesse-nek, azaz grófnőnek csúfolták. Pletykák keltek lábra, miszerint gazdag munkaadójától pénzt kapott. A lányát a nevére vette egy férfi, aki szintén a kastélyban dolgozott. A lányból idősödő nő lett,…
bővebben

„Mindannyiunkat összeköt a sors” – A boldogság ügynöke című filmet ajánljuk

„Mindannyiunkat összeköt a sors” – A boldogság ügynöke című filmet ajánljuk

Szerző: | 2024. 05. 03. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Még csak néhány perce nézem A boldogság ügynökét, máris vágyni kezdek Bhutánba. Régóta vonz Ázsia, különösen a szinte érintetlen részei, azok a területek, ahol élő a buddhista és a hindu hagyomány. Az első képkockák azt sugallják, idilli, szinte a modern civilizáció előtti világ ez. „Lehet, hogy ez volt a karmám, hogy megellett a tehenem –…
bővebben

Senki földje a felnőttkor határán – A Hogyan szexeljünk című filmet ajánljuk

Senki földje a felnőttkor határán – A Hogyan szexeljünk című filmet ajánljuk

Szerző: | 2024. 04. 04. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

A Hogyan szexeljünk messzire repít az időben. Újra az a tizenhét éves lány vagyok, aki bár körül van véve haverokkal, barátokkal, barátnőkkel, a szíve legmélyén mégis magányos. Határmezsgyén jár: már nem gyerek, de még nem is felnőtt. Sehová sem tartozik. Társak között egyedül Tara, Molly Manning Walker első – mától a mozikban is látható –…
bővebben

A ring szomorú, sötét, magányos hely – A Vaskarom című filmet ajánljuk

A ring szomorú, sötét, magányos hely – A Vaskarom című filmet ajánljuk

Szerző: | 2024. 03. 19. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 8 perc

„Anya Istennel, apa a birkózással próbált megvédeni minket. Azt mondta, ha mi vagyunk a legkeményebbek, a legerősebbek, a legsikeresebbek, akkor nem eshet bántódásunk. Elhittem neki. Mind elhittük neki. Szerettük az apánkat. És szerettük a pankrációt” – narrálja a történetet a valós eseményeken alapuló Vaskarom elején Kevin, négy testvér közül a legidősebb, és még nem tudom,…
bővebben

Hírszorongásra hírdiéta – Utánajártunk, hogyan hat a hírfogyasztás a mentális egészségünkre

Hírszorongásra hírdiéta – Utánajártunk, hogyan hat a hírfogyasztás a mentális egészségünkre

Szerző: | 2024. 03. 01. | Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

Sosem voltam nagy hírfogyasztó, 2020 tavaszán azonban tudatosan döntöttem úgy, hogy mellőzöm a hírek olvasását. A közösségi médiát görgetve igyekeztem a cikkek címe fölött is átsiklani a tekintetemmel. A COVID első hulláma néhány hete érte el Magyarországot, senki sem tudta, mi vár ránk, és mit kellene tennünk. Sok barátom és ismerősöm félt. Én is féltem….
bővebben

Néven nevezik a fájdalmaikat, a félelmeiket, a traumáikat – A Smoke Sauna Sisterhood című filmet ajánljuk

Néven nevezik a fájdalmaikat, a félelmeiket, a traumáikat – A Smoke Sauna Sisterhood című filmet ajánljuk

Szerző: | 2024. 02. 02. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 8 perc

Anna Hints dokumentumfilmjében öt nő gyűlik össze időről időre valahol, egy észtországi erdőben, egy kicsi, fából épült füstszaunában, hogy élete legfájdalmasabb történéseit, sorsfordító momentumait ossza meg egymással. Nemcsak ruháikat hagyják odakint, amikor belépnek ebbe az intim és félhomályos térbe, képletesen is lemeztelenednek – legijesztőbb gondolataikat és legtraumatikusabb emlékeiket tárják egymás elé a szaunázások alkalmával. És…
bővebben

Pin It on Pinterest