A boldogság kutatása hosszú évezredekre nyúlik vissza az emberiség történelmében: az ókori görög filozófusok, távol-keleti bölcsek, királyok, szerzetesek, felvilágosult tudósok és filozófusok mind-mind kutatták a boldogság – vagy Csíkszentmihányi Mihály szavaival élve: a tökéletes élmény – elérésének módját. A boldogság keresése a mai napig sem fejeződött be. A mindennapi életünkben mi is folyamatosan kutatjuk, és…
bővebben

Van, hogy szexuálisan és biológiailag minden feltétel adott az aktív szexuális élethez, mégis sok pár életéből eltűnik a szex, mert ezeket az energiákat és a szenvedélyt a munka területén élik meg. Hogyan lehet megteremteni az egyensúlyt a két életterület között? Hogyan lehet a szexualitásra is energiákat tartalékolni akkor, amikor naponta 10-14 órákat dolgozunk?

El-elkalandozó figyelem? Zéró motiváció? A nulla felé konvergáló hatékonysági szint a munkahelyen? Már-már kórosan gyakori hírfolyam-és hírportál görgetés? Koncentráció-képtelenség – a sokadik kávé ellenére is? Ha a fentiek közül bármelyik tünetet észlelted magadon az utóbbi időben, akkor ezt a cikket neked ajánljuk!

„Mi leszel, ha nagy leszel?” – kérdezték annak idején a mosolygó felnőttek, és mi engedelmesen válaszoltunk. Gyerekként valószínűleg mindannyiunknak hasonló foglalkozások jutottak eszébe: óvónő, tűzoltó, olimpiai bajnok – olyan emberek, akikről úgy gondoltuk, szeretik, amit csinálnak, és valamilyen módon jobbá teszik vele a világot. És Robert H. Frank, a Cornell Egyetem közgazdász professzora szerint ennél…
bővebben

A zene megnyugtat és kizökkent a hétköznapok sűrűjéből. A Zene Ünnepe június 21–e, amit Franciaországban rendeztek meg először 1982-ben. Mára száz európai országban ünnepelik együtt a zenészek és közönségeik a zene felszabadító és örömet adó élményét. Ebből az alkalomból, a Kettő Kettő Tánczenekar tagjait kérdeztük arról, mit jelent számukra a zenélés öröme. Mit éreznek akkor,…
bővebben

Az idősebbek általában arra biztatják a fiatalokat, hogy tűzzenek ki magas célokat, és bátran hozzanak meg bizonyos döntéseket. És a fiatalok meg is fogadják a tanácsot, ennek megfelelően élnek… Azonban „minél magasabb célok elérése vezérel minket, annál valószínűbb, hogy boldogtalannak érezzük magunkat„. Ezt már Dr. Raj Raghunathan, boldogságszakértő állítja a The Guardianban megjelent cikkében, amelyből az…
bővebben