Szerző cikkei

Miért fontos tisztában lennünk azzal, hogy az életünknek van egy szubjektív igazsága? Tudunk-e életterületekben gondolkodni? Mi az a HFFP, és miben segíthet? Többek között ezeket a kérdéseket is megválaszolja Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus a Pszichoforyou Lélekerősítő videósorozatának eheti részében, amelyben ezúttal sem lesz hiány izgalmas gondolatkísérletekben és húsba vágó önismereti kérdésekben. Állandó szakértőnk ezen a…
bővebben

Nem tudjuk, ti hogy vagytok vele, de mi eljutottunk a fizikai-mentális-érzelmi kimerültségnek arra a szintjére, amikor már a saját hajunknál fogva rángatjuk át magunkat egyik napból a másikba. De mégis hova tűnt az a rengeteg energia, amivel nekivágtunk a járványhelyzetnek? Milyen tényezők hatnak az (egyre ramatyabb) állapotunkra?  Mit tehetünk magunkért és azért, hogy jobban legyünk?…
bővebben

„Hogy is vannak azok, akik egyedül vannak?” Erről beszélgettünk a Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 4. részében, amit a szerkesztőnk azzal a megjegyzéssel küldött vissza, hogy az eddigiek közül „Magasan legjobb anyag lett!!!” Reméljük nektek is tetszik majd! Ezúttal is igyekeztünk sekélyes közhelyek és „nesze semmi, fogd meg jól” tanácsok helyett tartalmas gondolatokat, és persze önmagunkat adni….
bővebben

Rendszeres olvasóink tudják, hogy a Pszichoforyou-n megjelenő írások gerincét az első pillanattól kezdve konok következetességgel képviselt értékrendünk adja. Hiszünk a kompromisszumoktól mentes, minőségi munkában és abban, hogy csak így, szívvel-lélekkel érdemes szolgálni mások épülését. Amikor ebben a minket is érzékenyen érintő időszakban szembesültünk az előttünk álló kihívásokkal, akkor az első sokk után elkezdtünk gondolkodni. Mi…
bővebben

„Mint egy elkeseredetten, fuldokolva hisztiző gyerek, aki nem tudja elmondani, hogy mitől lenne jobb” – mostanában (sokszor) valahogy így, ebben az állapotban vagyunk jelen a kapcsolatainkban, amelyekre az egyéni szinten bennünk munkáló nehéz érzések – a szorongás, a bizonytalanság, a fáradtság – mind-mind hatással vannak. Ebben az állandó készültségi állapotban egyre feszültebbek, türelmetlenebbek vagyunk egymással…
bővebben

Nem csak a megszaporodó feladatok miatt érezhetjük piszok fáradtnak magunknak – a praktikus teendők mellett, rengeteg érzelmi terhet is cipelünk magunkkal ezekben a napokban, hetekben: aggódunk, szorongunk, bizonytalanok vagyunk – ez mind-mind energia. Az, hogy kimerültek vagyunk, teljesen természetes. Ahogy az is, hogy a kisebb vagy nagyobb krízishelyzetekben ki-ki meglátja az emberi, az esendő oldalát…
bővebben

Ha folyamatosan követtek minket, akkor bizonyára láttátok, hogy az elmúlt hetekben komoly erőfeszítéseket tettünk annak érdekében, hogy ebben a lelkileg is megterhelő helyzetben olyan tartalmakat szállítsunk nektek, amelyek kapaszkodót jelenthetnek ebben a nagyon bizonytalan és nehéz időszakban. Ezért indítottuk el március közepén a Lélekerősítő rovatot, és ez a szándék vezérelt minket akkor is, amikor egyik…
bővebben

Két héttel ezelőtt, amikor a kialakult helyzetre reagálva elindítottuk a Lélekerősítő rovatunkat, elképesztőn szép visszajelzéseket kaptuk tőletek. Ezek pedig minket erősítettek meg abban, hogy ha valamikor, akkor most kell megtennünk azt, amire már hónapok, de inkább évek óta készülünk: úgy éreztük elérkezett az idő, hogy a cikkírás csendjét megtörve (és a komfortzónánkat elhagyva) hallassuk a…
bővebben

Az önismerettel aktívan foglalkozók – nem csak a szakemberek, hanem bárki, aki saját lelkét, működését szemléli – talán mind egyetértenek abban, hogy ha valami változik bennünk vagy körülöttünk, az nem mindig kényelmes folyamat. Amikor februári témánknak a változást választottuk, tudtuk, hogy az ahhoz szükséges kapaszkodókról is érdemes szót ejteni. Épp ezért arról kérdeztük Olvasóinkat, hogy…
bővebben

Januárban a döntés lélektani kérdéseit jártuk körül itt a Pszichoforyou-n. Cikkek egész sora, a Pszichoforyou Pozitív csoportunk számos posztja foglalkozott a személyiségünk formálódásában oly fontos szerepet játszó döntéshozatallal. Sőt, debütáló rendezvénysorozatunk, a Pszichoforyou KönyvKlub első alkalmán egy, az emberi elhatározások gyökeréig hatoló művel, Edith Eva Egernek A döntés című bestsellerével ismerkedtünk közelebbről – természetesen Veletek…
bővebben