Vágytam rád. Világra hoztalak. Simogattalak, babusgattalak. A széltől is óvtalak. Az életemnél is jobban szerettelek. Már soha többé nem vagy velem. Nem érezhetlek, nem ölelhetlek. Nem tudom, mi leszel, ha nagy leszel… Egy gyermek halála a szülők legsúlyosabb, legfájdalmasabb és legszörnyűbb tragédiája. Kimondása is nehéz, együtt élni vele szinte elviselhetetlen. A gyász feldolgozásához, a fájdalom…
bővebben

Ha valahol szóba kerül, érdemes-e testi fenyítést alkalmazni a gyereknevelésben, minden kijelentés nyomán parázs vita lángol fel. Vannak, akik úgy érzik, soha nem lennének képesek kezet emelni a gyerekükre, és vannak, akik azt vallják, nincs semmi probléma egy-egy nevelő célzatú, szinte fájdalommentes meglegyintéssel. Egy ötven év adatait feldolgozó új kutatás szerint azonban bármilyen aprónak szánunk-érzünk…
bővebben

„Nem léphetsz kétszer ugyanabba a folyóba” – állítja Hérakleitosz. Fontos bölcsesség ez, ugyanakkor „lélektani szempontból igenis lehetséges, hogy kétszer, vagy akár sokkal többször ugyanabba a folyóba lépjünk, hiszen gyakran a torz, hamis, vagy téves mintáinkat követve újból és újból ugyanazokat a hibákat ismételjük” – ezt már Limpár Imre, tréner, tanácsadó szakpszichológus állítja, aki a Pszinapszison…
bővebben

Amikor a kezünkbe kapunk egy betegségről szóló diagnózist, akkor többnyire dühösnek, frusztráltnak, tehetetlennek érezzük magunkat. Miközben haragszunk a világra és a betegségünkre, hajlamosak vagyunk saját magunkra a körülmények áldozataként, nem pedig egy kompetens, cselekvő személyként tekinteni. Pedig éppen mi vagyunk azok, akik a legtöbbet tehetnénk a gyógyulás érdekében, feltéve, hogy nem utálattal, hanem elfogadó szeretettel…
bővebben

A boldogság mulandó – tartja a mondás. Nem is vitatkoznánk ezzel az állítással, hiszen (ahogy arról már korábban mi is írtunk)  inkább boldog pillanatokról, időszakokról érdemes beszélni, mintsem nagybetűs, idealizált Boldogságról.

Nem véletlen, hogy millió és millió vers, regény és film van a világon, amelynek központi témája a szerelem. Egy párkapcsolatban nap mint nap megtapasztalhatjuk mi magunk is ezt az elsöprő érzést, annak ezernyi apró jelével együtt. De mi történik, ha az idő múlásával megszűnnek a szerelmes pillantások, eltűnnek a szeretetteljes érintések, gesztusok, és a helyüket…
bővebben

A magyar költészet napját 1964 óta áprilisban, József Attila születésének napján ünnepeljük (amiről egy korábbi cikkünkben mi is megemlékeztünk – a szerk.).  Abban, hogy a munkássága ilyen meghatározó jelleggel bírt a magyar irodalmi élet fejlődésében, a személyiségének működésmódja is fontos szerepet játszott. Élettörténetét és műveit utólagosan rekonstruálva ugyanis a szakemberek szerint feltehetően borderline személyiség volt.

Az IBS-ben szenvedők száma egyre nő, és sokan vannak, akik talán nincsenek is tisztában azzal, mit jelentenek a tüneteik. Így volt ezzel Réka is, aki vállalta, hogy őszintén mesél nekünk a betegsége éveiről. 

Már csak egyet kell aludni, hogy kezdetét vegye az ország legnagyobb pszichológiai rendezvénysorozata, a Pszinapszis. A XXI. alkalommal megszervezett, háromnapos programsorozat – ahogy arról egy korábbi cikkünkben is beszámoltunk – rengeteg előadással, beszélgetéssel, kulturális programmal várja a résztvevőket. Természetesen a Pszichoforyou csapata is ott lesz a helyszínen. Ahogy tavaly is, idén is igyekszünk majd a…
bővebben

Amikor a komfortzónánkról, illetve annak elhagyásáról beszélünk, akkor olyan helyzeteket képzelünk el, amikor egy kényelmes és ismerős szituációt egy kényelmetlen és ismeretlen helyzetre cserélünk. De mi történik akkor, ha az életünk már a komfortzónánkon belül is kezd kicsit kényelmetlenné, vagy még inkább élettelenné válni. Bakó Eszter, a JóLÉlek Pszichológiai Alapítvány pszichológusának írása.