Szerző cikkei

Szabó Eszter Judit
Kommunikációs szakember, újságíró. Hisz az önismereti- és terápiás munka sorfordító erejében. Ha kikapcsol, akkor túrázni megy. Vagy jógázni. Ha csinál valamit, akkor azt szívvel-lélekkel teszi. A Pszichoforyou-ra ez különösen igaz.
„A pihenés az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő manapság a gyerekének adhat”

„A pihenés az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő manapság a gyerekének adhat”

Szerző: | 2019. 05. 24. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 9 perc

Egyre több helyen lehet olvasni arról az aggasztó tendenciáról, hogy a gyerekek tizenéves korukra, már az iskolapadban kiégnek. A probléma kapcsán előszeretettel mutogatunk (nem minden ok nélkül) az oktatási rendszer anomáliáira, viszont annál ritkábban merül fel szempontként a szülői minta. Márpedig a stresszes és felgyorsult világban, és az azt működtető felnőttek társaságában szocializálódó gyerekek hamar…
bővebben

„Csak ültünk és néztük, ahogy a három szétválasztott élet egyesül” – A Három egyforma idegen című filmet ajánljuk

„Csak ültünk és néztük, ahogy a három szétválasztott élet egyesül” – A Három egyforma idegen című filmet ajánljuk

Szerző: | 2019. 05. 23. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 7 perc

„A film, amiről mindenki beszélni fog.” Ezzel a mondattal harangozta be a hazai forgalmazó a „Három egyforma idegen című mozit. Nos, abból kiindulva, hogy már a szerkesztőségen belül mekkora felzúdulást keltett ez a film, mennyi parázs vitát és tartalmas beszélgetést generált köztünk, azt kell mondjam, egyáltalán nem túlzó ez a kijelentés… A magunk részéről arra…
bővebben

Nem az a kudarc, ha elbukunk, hanem az, ha emiatt nem tudunk szeretni – Brené Brown „Bátraké az erő” című könyvét ajánljuk

Nem az a kudarc, ha elbukunk, hanem az, ha emiatt nem tudunk szeretni – Brené Brown „Bátraké az erő” című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2019. 05. 11. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

„Sebezhetőnek lenni, annyi, mint élni” – idéztük egy korábbi cikkünkben egyik kedvenc kutatónkat, Brené Brown-t, aki könyveivel, előadásaival milliókat inspirál a teljes szívvel élt életre, vagyis arra, hogy merjük kimutatni az érzéseinket, merjünk önmagunk és tökéletlenek lenni. Csakhogy „amikor az ember úgy dönt, hogy bátran éli az életét, borítékolva van, hogy fenékbe fogják rúgni” –…
bővebben

Meghaladott és sok mindenki utálja – 5 ok, ami miatt érdemes lenne újragondolni a kötött munkaidőt

Meghaladott és sok mindenki utálja – 5 ok, ami miatt érdemes lenne újragondolni a kötött munkaidőt

Szerző: | 2019. 05. 03. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 13 perc

Mielőtt nagy mellénnyel elkezdeném sorolni azokat a kutatási eredményeket és észérveket, amelyek (szerintem) egyértelműen abba az irányba mutatnak, hogy a 8 órás, kötött munkarendben történő munkavégzés ma már egy meghaladott és teljesen fölösleges terhekkel járó tényező az életünkben, szeretném gyorsan lefektetni (a jegyzőkönyv kedvéért), hogy ez a cikk még véletlenül sem egy vádirat a ma…
bővebben

„A rádióból a MI zenénk szólt!” – És neked mi volt életed legnagyobb sikerélménye?

„A rádióból a MI zenénk szólt!” – És neked mi volt életed legnagyobb sikerélménye?

Szerző: | 2019. 04. 30. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Neked mi volt életed legnagyobb sikerélménye? Ezt kérdeztük olvasóinktól áprilisban, amikor is a SIKER vs. KUDARC témáját jártuk körül cikkeinkben. Ahogy az már – a közel fél éve elindított olvasóinkkal közösen írt cikksorozatunk darabjaival – lenni szokott, elképesztően érdekes, tanulságos sikertörténetekkel kápráztattatok el minket. Nekünk már „csak” annyi dolgunk maradt, hogy kiválogassuk és formába öntsük…
bővebben

„Tanúskodnak a napról, hogy ragyog” – A Világszép Alapítványnál jártunk, ahol sok csodát láttunk

„Tanúskodnak a napról, hogy ragyog” – A Világszép Alapítványnál jártunk, ahol sok csodát láttunk

Szerző: | 2019. 04. 19. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 19 perc

„Mióta készültök erre?” Kérdezem a gyermekvédelmi gondoskodásban élő gyerekeket támogató Világszép Alapítvány budapesti központjának bejáratában Wirtz Ágnest, miközben elindulunk, hogy együtt körbejárjuk a március közepén megnyílt Létra Klubot és az emeleten működő Pendula Óvodát. „Én egész életemben” – hangzik a válasz, mire egy önkéntelen mozdulattal a diktafonomért nyúlok, és engedélyt kérek arra, hogy a beszélgetést…
bővebben

„Annyira szeretném végre a saját utamat járni!” – A szabadúszás lélektana

„Annyira szeretném végre a saját utamat járni!” – A szabadúszás lélektana

Szerző: | 2019. 04. 16. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 13 perc

„A semmiből építette fel” – gyakran használjuk ezt a fordulatot a saját vállalkozásukat sikeresen felvirágoztató emberekre. Amellett, hogy ezek sokszor tényleg figyelemre méltó teljesítmények, ez a mondat ebben a formában nem teljesen helytálló. Amikor ugyanis az ember a saját útjára lép és elkezd „szabadúszni”, vállalkozást építeni, akkor azt soha nem a semmiből építi – hanem…
bővebben

Pokorny Lia: „Ha hiszel abban, hogy szükség van arra, amit adsz, akkor a félelmeidet is el tudod engedni”

Pokorny Lia: „Ha hiszel abban, hogy szükség van arra, amit adsz, akkor a félelmeidet is el tudod engedni”

Szerző: | 2019. 04. 15. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

Vajon mi jelenti a sikert egy olyan ember számára, aki szinte minden este vastapsot kap? És hogyan viseli a kudarcot? Feltétele-e az őszinteség és az önismeret a sikernek, és mi az, ami segít elengedni a kudarctól való félelmeket? Áprilisi (SIKER VS KUDARC című) rendezvényünk kapcsán erről is megkérdeztük egy bemelegítő interjú keretében Pokorny Lia színészt….
bővebben

„A boldogság az, ha nem akarunk mások lenni, mint akik vagyunk” – Számodra mi jelenti a boldogságot? Olvasóinkat kérdeztük

„A boldogság az, ha nem akarunk mások lenni, mint akik vagyunk” – Számodra mi jelenti a boldogságot? Olvasóinkat kérdeztük

Szerző: | 2019. 03. 31. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 9 perc

E havi, olvasóinkkal közösen írt cikkünk kapcsán a hírlevelünkben azt kérdeztük tőletek, hogy mi jelenti számotokra a boldogságot? Válaszként minden eddiginél több levél, és azokkal együtt rengeteg bölcs és fontos gondolat érkezett a szerkesztőségbe. Úgy is fogalmazhatnánk, hogy egy jó nagy halom boldogságot kaptunk a mi drága olvasóinktól, amit nagy örömmel osztunk tovább – elvégre…
bővebben

„Segítség, félénk vagyok, de hódítani akarok!” – 6 lépés, hogy merj lépni

„Segítség, félénk vagyok, de hódítani akarok!” – 6 lépés, hogy merj lépni

Szerző: | 2019. 03. 21. | Én&Te | Olvasási idő: 12 perc

A félénkség nehéz ügy. Nagyon. Arról, hogy miért az, és miként válik az érintettek meggyőződéséve, hogy „az emberi kapcsolatok veszélyesek”, részletesen írtunk egy korábbi cikkünkben. A fent idézett írásunkban többek között olyan kérdésekre kíséreltünk meg választ adni, hogy mi is az a félénkség tulajdonképpen? mi jellemző a félénk emberekre? hogyan alakul ki? veleszületett vagy tanult…
bővebben

Pin It on Pinterest