Az örökbefogadási folyamat során nagyon sok nehéz döntéssel és pillanattal találkoznak az érintettek: a gyermekükről lemondó, és az örökbe fogadó szülőkre egyaránt komoly lelki terheket ró ez a folyamat (melyről korábbi cikkünkben itt olvashatsz – a szerk.) de talán az összes szereplő közül a legfontosabb a gyermek – ő az, akinek az életét leginkább meghatározza…
bővebben

Amikor október végén először hallottam a Kék Pont Alapítvány Száraz November kezdeményezéséről, rögtön tudtam, hogy november elsején én is belevágok: több ezer társammal együtt harminc alkoholmentes nappal búcsúztatom az őszt. Izgalmas önismereti utazásnak ígérkezett – és az is volt.

„Az anyaságról úgy véltem a születéssel együtt majd kiömlik belőlem. Csakúgy árad. Nem kell keresni, nem kell gondolkodni rajta.(…) majd minden egyértelmű lesz és világos. Hát nem így történt”. Ahogy mondani szokás, ez most már hivatalos: Galagonyalányból Anya lett. Ahogy ő fogalmaz, „rálépett egy útra, amelyhez nem létezik térkép”. És ahogy minden járatlan út elején,…
bővebben

Az elmúlt három évtizedben két generáció gyakorlatilag az online térben nőtt fel. Ők azok, akiknek az információs kor – az összes pozitív hozadéka mellett – azt tanította, hogy minden azonnal elérhető, letölthető, kikapcsolható. A digitális bennszülöttek ezekkel az online térben működő elvárásokkal, és ott tanult viselkedési mintákkal érkeztek meg a valóságba, ahol most párkapcsolatban, nőként,…
bővebben

Az életszínvonaltól és a körülményektől függetlenül gyakorlatilag bárki, bármi miatt találhat valamilyen okot arra, hogy panaszkodjon. És bizony, hajlamosak is vagyunk élni a lehetőséggel… Ráadásul sokszor szinte nem is vesszük észre, hogy valamin megint morgolódunk. De vajon mi késztet panaszkodásra? Van-e értelme egyáltalán panaszkodni? És ha már hajlamosak vagyunk engedni a kesergés csábításnak, akkor hogy…
bővebben

Csecsemőként kétségbeesetten ordítunk az értetlen felnőttekkel, és – amikor nem kapjuk meg azonnal a magunkét – sokszor felnőttként sem jutunk jobb megoldásra. Vajon miért viselkedünk felnőtt fejjel is gyerekként, amikor nem érjük el a célunkat? Hogyan lehet az, hogy egy nyelvet beszélünk, de hiába, mert mégsem értjük meg egymást? Miért mennek füstbe nagy lánggal indult…
bővebben

Pörög az agyad, izzadnak a tenyereid. Semmi jót nem tudsz mondani, ha meg tudsz szólalni egyáltalán… Mindannyian voltunk már ilyen helyzetben, de vannak, akik ezt gyakrabban és intenzívebben tapasztalják. Hogyan győzhetjük le ezt a kínzó szorongást, amely elfog, ha emberek közé megyünk?

Nem vagyok képes rá, nem vagyok elég jó, bárki alkalmasabb lenne rá, mint én – gondolatok, amelyek legalább egyszer mindannyiunk agyán átfutottak már. Ilyenkor korábbi sikereinket, mások dicsérő szavait felidézve nyugtatjuk magunkat, és igyekszünk optimizmussal feltöltődve nekivágni az újabb kihívásoknak. Van azonban egy állapot, amellyel szemben ezek a hagyományos megküzdési módok nem működnek; amikor minden…
bővebben

Vannak fogalmak, amelyek gyakran felbukkannak a hétköznapokban, de sokszor meg sem fogalmazzuk magunknak, mit is jelentenek valójában. Az energiavámpír egy tipikusan ilyen kifejezés: megfoghatatlan, titokzatos valami. Nem tudjuk, inkább csak érezzük, hogy nem tesz jót; felismerni pedig nem könnyű. Pedig a misztikus elnevezés ellenére energiavámpírok igenis léteznek…

November utolsó péntekje a kereskedelem fekete napja, amikor üzletek százai várnak minket „kihagyhatatlan akciókkal”. Azt azonban kevesen tudják, hogy az idén második éve Magyarországon is megrendezett Black Friday mellett ezen a napon tartják itthon immár tizenkettedik éve a Nemzetközi Ne Vásárolj Semmit! Napot is. Miként hatnak ránk ezek az ellentmondásos üzenetek? És mit váltanak ki…
bővebben