Így találd meg a tökéletes karácsonyi ajándékot – a pszichológia segítségével

Így találd meg a tökéletes karácsonyi ajándékot – a pszichológia segítségével

Szerző: | 2016. 12. 22. | Social&Smart | Olvasási idő: 7 perc

Bármennyire várjuk is az ünnepeket, minden karácsonynak van egy, olykor félve várt pillanata: az ajándékbontás. A torkunkban dobog a szívünk, amikor a megajándékozott elkezdi lefejteni a hosszas töprengés után megvásárolt, gondosan becsomagolt ajándékáról a papírt. Ilyenkor dől el, jól választottunk-e. A tökéletes ajándékot megtalálni egyáltalán nem könnyű, de nem is lehetetlen. Ha nem tartozol azok…
bővebben

Tari Annamária: „Az élet az nem egy applikáció”

Tari Annamária: „Az élet az nem egy applikáció”

Szerző: | 2016. 12. 04. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

Az elmúlt három évtizedben két generáció gyakorlatilag az online térben nőtt fel. Ők azok, akiknek az információs kor – az összes pozitív hozadéka mellett – azt tanította, hogy minden azonnal elérhető, letölthető, kikapcsolható. A digitális bennszülöttek ezekkel az online térben működő elvárásokkal, és ott tanult viselkedési mintákkal érkeztek meg a valóságba, ahol most párkapcsolatban, nőként,…
bővebben

Panaszkodni nem menő – de ha már muszáj, csináld úgy, hogy értelme is legyen

Panaszkodni nem menő – de ha már muszáj, csináld úgy, hogy értelme is legyen

Szerző: | 2016. 12. 03. | Social&Smart | Olvasási idő: 7 perc

Az életszínvonaltól és a körülményektől függetlenül gyakorlatilag bárki, bármi miatt találhat valamilyen okot arra, hogy panaszkodjon. És bizony, hajlamosak is vagyunk élni a lehetőséggel… Ráadásul sokszor szinte nem is vesszük észre, hogy valamin megint morgolódunk. De vajon mi késztet panaszkodásra? Van-e értelme egyáltalán panaszkodni? És ha már hajlamosak vagyunk engedni a kesergés csábításnak, akkor hogy…
bővebben

Félsz emberek közé menni, vagy előttük beszélni? – 5 tipp, hogy felülkerekedj a szociális fóbiádon

Félsz emberek közé menni, vagy előttük beszélni? – 5 tipp, hogy felülkerekedj a szociális fóbiádon

Szerző: | 2016. 11. 30. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Pörög az agyad, izzadnak a tenyereid. Semmi jót nem tudsz mondani, ha meg tudsz szólalni egyáltalán… Mindannyian voltunk már ilyen helyzetben, de vannak, akik ezt gyakrabban és intenzívebben tapasztalják. Hogyan győzhetjük le ezt a kínzó szorongást, amely elfog, ha emberek közé megyünk?

Belemászik az életedbe és elszívja minden erődet – Így ismerd fel és tartsd távol az energiavámpírokat

Belemászik az életedbe és elszívja minden erődet – Így ismerd fel és tartsd távol az energiavámpírokat

Szerző: | 2016. 11. 27. | Social&Smart | Olvasási idő: 9 perc

Vannak fogalmak, amelyek gyakran felbukkannak a hétköznapokban, de sokszor meg sem fogalmazzuk magunknak, mit is jelentenek valójában. Az energiavámpír egy tipikusan ilyen kifejezés: megfoghatatlan, titokzatos valami. Nem tudjuk, inkább csak érezzük, hogy nem tesz jót; felismerni pedig nem könnyű. Pedig a misztikus elnevezés ellenére energiavámpírok igenis léteznek…

Segítség, boltkóros vagyok! – a vásárlásfüggőség nem pénz-, hanem sokkal inkább lelki kérdés

Segítség, boltkóros vagyok! – a vásárlásfüggőség nem pénz-, hanem sokkal inkább lelki kérdés

Szerző: | 2016. 11. 26. | Social&Smart | Olvasási idő: 7 perc

November utolsó péntekje a kereskedelem fekete napja, amikor üzletek százai várnak minket „kihagyhatatlan akciókkal”. Azt azonban kevesen tudják, hogy az idén második éve Magyarországon is megrendezett Black Friday mellett ezen a napon tartják itthon immár tizenkettedik éve a Nemzetközi Ne Vásárolj Semmit! Napot is. Miként hatnak ránk ezek az ellentmondásos üzenetek? És mit váltanak ki…
bővebben

Még mindig nem egyértelmű, mi számít zaklatásnak – Ma van a  nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja

Még mindig nem egyértelmű, mi számít zaklatásnak – Ma van a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja

Szerző: | 2016. 11. 25. | Social&Smart | Olvasási idő: 6 perc

„Szia cica, van gazdád?“ „De mennék veled egy kört!“ „Ez már igen!“ „Ha ilyen seggem lenne, egész nap a kezemen ülnék.“ Nem is tudom elképzelni, hogy valaki nőként ne találkozzon élete során hasonló kéretlen, felettébb szellemesnek és hízelgőnek gondolt megjegyzéssel. Sajnos olyannyira általánossá vált, hogy kezdünk hozzászokni – a sokadik alkalom után már szinte természetesnek…
bővebben

„Újragondolni a saját gyerekségünket” – a Gyerek/Kor/Kép kiállításon jártunk

„Újragondolni a saját gyerekségünket” – a Gyerek/Kor/Kép kiállításon jártunk

Szerző: | 2016. 11. 24. | Social&Smart | Olvasási idő: 10 perc

„Túlfélted, túlszereted, túlkényezteted” – napjaink szülői gyakran szembesülnek ezekkel a vádakkal, ha gyermekük neveléséről van szó. A gyerekek ma valóban központi szerepet töltenek be a család életében. De milyen út vezetett idáig? A Budapesti Történeti Múzeum Gyerek/Kor/Kép című kiállítása nem kevesebbet vállal, mint hogy bemutatja a gyermekről alkotott képzetek változását négy évszázadnyi képzőművészeti alkotáson keresztül….
bővebben

4 szívmelengető film borús őszi napokra

4 szívmelengető film borús őszi napokra

Szerző: | 2016. 11. 19. | Social&Smart | Olvasási idő: 4 perc

Egy bögre forró tea, vagy forralt bor, esetleg forró csoki… és egy szívmelengető történet. Szerintünk ebben az időben ez egy tökéletes kombináció. Arra az esetre, ha hozzánk hasonlóan veletek is megesik, hogy egy zajos társasági program helyett szívesebben néztek plédbe burkolózva filmet, összegyűjtöttünk pár ötletet… Filmajánló.

„A tolerancia nem a megoldásról, hanem a megoldás közös kereséséről szól” – Ma van a tolerancia nemzetközi napja

„A tolerancia nem a megoldásról, hanem a megoldás közös kereséséről szól” – Ma van a tolerancia nemzetközi napja

Szerző: | 2016. 11. 16. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Az UNESCO kezdeményezésére 1996 óta minden évben november 16-án ünnepeljük a tolerancia világnapját. A szervezet célja elsősorban az volt, hogy a világnap segítségével felhívják az emberek figyelmét az intolerancia terjedésére és veszélyeire. Azóta több mint húsz év telt el – vajon beteljesítette célját a tolerancia világnapja? Mit jelent ma az embereknek ez a szó? Jelent…
bővebben

Pin It on Pinterest