Ma, amikor a gépelésen és a telefonon való pötyögésen és görgetésen kívül alig használjuk valamire a finommotorikánk ezen részét, egyre többen találnak valódi örömforrásra a kézműves hobbitevékenységekben – és ez nem is véletlen.
„Nem a legjobb szeretnék lenni, hanem boldog” – Miért félünk attól, ami örömöt hoz az életünkbe?
Elizabeth Gilbert nevéről a legtöbben az Ízek, imák, szerelmek című filmre asszociálnak. A Julia Roberts és Javier Bardem főszereplésével még 2010-ben bemutatott film a fent említett szerző azonos című bestsellere nyomán készült. Őszinte leszek: én a könyvért és a filmért sem voltam annyira oda, viszont a Big Magic című kötetért határozottan tudok lelkesedni – mély,…
bővebben
A nehézségek kreatívabbá tesznek – 3 ok, hogy másképp gondolj a problémákra
Nehézség, probléma, akadály, zökkenő – nem szeretjük őket. Frusztráltak leszünk, ha utunkba kerülnek, hiszen éppen elég bonyolultak a mindennapok anélkül is, hogy megoldásokon kellene törnünk a fejünket. Van azonban egy olyan előnyük, ami csak ritkán tudatosul bennünk: kreatívabbá tesznek.
Játékos felnőttek = boldog felnőttek?
Napjainkban a játékosság szinte szitokszónak számít: villámgyorsan próbálunk minifelnőtteket nevelni a még járni-beszélni tanuló gyermekekből, mi magunk pedig igyekszünk életünk minden területén “igazi”, komoly és komolyan vehető felnőttnek tűnni, kiirtva a gyermeki virgoncság írmagját is önmagunkból – és sokszor sajnos kapcsolatainkból is. Azonban a tudomány is egyre inkább afelé mutat, hogy felesleges reggelente feltenni a…
bővebben
Nincs mit csinálnod péntek este? – Az unalom talán a legjobb program, amit választhatsz
„Amikor nincs mit csinálni, és nincs is kedvem semmihez” – így fogalmazzuk meg általában, mit jelent számunkra az unalom. Tapasztalatból beszélünk: a kutatások alapján élete valamely pontján az emberek 90%-a átéli ezt az érzést. És erősen motivált arra, hogy minél hamarabb megszüntesse.
Láthatatlanul, érdek nélkül fejleszt – Ajánló Bajzáth Mária Itt vagyok ragyogok! című népmese gyűjteményéről
Főleg az első gyereknél merülhet fel a kérdés, hogy vajon mit lehetne mesélni egy 2 év alatti gyereknek? Melyik könyvhöz nyúlhatunk, amely úgy szólít meg, hogy az igazán kicsik is értsenek belőle valamit? Az Itt vagyok ragyogok! éppen ezeket a történeteket gyűjti össze a világ minden tájáról. Mivel a könyvet a valóságban, egy hús-vér gyereken…
bővebben
5 tudományos tény, ami igazolja, hogy a kirándulás az egyik legjobb dolog, amit az elméddel tehetsz
A hétköznapjainkat gyakran csak az otthonunk és a munkahelyünk zárt falai között töltjük el, és akár napokig nem megyünk ki a természetbe. Pedig az elmúlt években több kutatás is rávilágított arra, hogy a szabadban eltöltött idő nemcsak a testünkre, hanem pszichés állapotunkra is nagyszerűen hat.
You must be logged in to post a comment.