“Lemerült elemekkel sok mindent lehet csinálni, csak nem érdemes” – Interjú Limpár Imrével az erőforrásainkról

“Lemerült elemekkel sok mindent lehet csinálni, csak nem érdemes” – Interjú Limpár Imrével az erőforrásainkról

Szerző: | 2022. 10. 03. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 8 perc

Szeretünk derűsek, motiváltak, lendületesek lenni. Jól akarjuk érezni magunkat, és azt állítjuk, hogy ezért sok mindent megteszünk. De te szoktad olykor csekkolni az erőforrásaidat? Azokat a mindennapi örömöket, amelyektől energiád lesz megvalósítani a feladataidat, megoldani a problémáidat? Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal most ezekről a bizonyos erőforrásokról beszélgettünk. A te elemeid hány százalékon vannak, Imre? Most?…
bővebben

Mondatok, amelyek megváltoztathatják életünket – Limpár Imre könyvét ajánljuk

Mondatok, amelyek megváltoztathatják életünket – Limpár Imre könyvét ajánljuk

Szerző: | 2020. 11. 23. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Mindig is tiszteletre méltónak tartottam azt, ha valaki a nehézségeit a külvilág előtt is fel tudja vállalni. Ez egy pszichológus esetében különösen sajátos, ugyanis az ő munkájuk ritkán szólhat arról, hogy beengednek másokat belső világukba. Épp ezért van valami különleges erőtere annak, ahogy Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus új könyvében betekintést enged az olvasóknak saját küzdelmeibe,…
bővebben

„Az önbizalom a kulcs a jövőhöz, amiről álmodunk” – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II. évad 4. rész)

„Az önbizalom a kulcs a jövőhöz, amiről álmodunk” – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II. évad 4. rész)

Szerző: | 2020. 10. 11. | PODCAST | Olvasási idő: 2 perc

A Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast legfrissebb adásában az önbizalom témájáról beszélgettünk állandó szakértőnkkel, Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal. Mi a különbség a külső és a belső önbizalom között? Miért meghatározó az életminőségünk szempontjából az, hogy van-e önbizalmunk? Hogyan és mit tehetünk annak érdekében, hogy több legyen, és „belsővé tegyük”? Hogyan tud ebben támogatni minket az a kisgyerek,…
bővebben

Mit jelent élni? – Pszichoforyou Lélekerősítő Limpár Imrével (10. rész)

Mit jelent élni? – Pszichoforyou Lélekerősítő Limpár Imrével (10. rész)

Szerző: | 2020. 08. 01. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 1 perc

Mikor érzed azt, hogy élsz? Melyek ezek a pillanatok? Mikor tudod ezt kimondani? Mit jelent megélni, és mit jelent leélni az életünket? Milyen érzés a saját életedet élni? Miért lenne fontos, hogy a leélt pillanatok megörökítése és megosztása helyett a megélésre koncentráljunk? Mennyi időre van szükség ahhoz, hogy egy „picit megpihenhessen a lélek”? És hogy…
bővebben

Hol tart az életem? – Lélekerősítő Limpár Imrével (8. rész)

Hol tart az életem? – Lélekerősítő Limpár Imrével (8. rész)

Szerző: | 2020. 06. 22. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 1 perc

Hol tart az életem, és hol szeretném, hogy tartson 365 nap múlva? Fontos, hogy legyenek céljaink és adjunk magunknak időt arra, hogy megálljunk, ránézzünk az életünkre, elmerengjünk és elgondolkodjunk annak folyásán. Tudjuk, hogy ez mind-mind hasznos. De hogyan is kell ezt csinálni? Milyen metódus mentén érdemes ránézni az életünk haladására? És hogy hogy jön ide…
bővebben

„Akkor vagytok szabadok, ha ismeritek a korlátaitokat” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (7. rész)

„Akkor vagytok szabadok, ha ismeritek a korlátaitokat” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (7. rész)

Szerző: | 2020. 06. 04. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 1 perc

„Újraindul az élet!” – mondogatjuk magunknak és egymásnak az utóbbi időben. „Tehát akkor a karantén alatt nem is éltünk? Vagy inkább arról van szó, hogy másként éltünk? Szegezi nekünk a teljesen jogos kérdést Lélekerősítő rovatunk legfrissebb videójában Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus. Állandó szakértőnk mindezek mellett beszél még a hétköznapjainkat uraló fókuszpontról, készen kapott értelmezési keretekről…
bővebben

„Mi lenne, ha mostantól az irodában töltött időnk helyett az elvégzett feladatokat fizetnék meg?”  –  A home office pszichológiája

„Mi lenne, ha mostantól az irodában töltött időnk helyett az elvégzett feladatokat fizetnék meg?” – A home office pszichológiája

Szerző: | 2020. 05. 28. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 10 perc

Miközben a 21. század modern vívmányai lehetővé teszik, hogy a nap 24 órájában elérhetőek legyünk, ez az elvárás legalább napi 8 órában a munkahelyek nagy részénél a személyes jelenlétre is igaz – sokszor annak ellenére, hogy ez egyébként nem lenne a munkavégzés alapvető feltétele. Egy korábbi cikkünkben már részletesen írtunk arról, hogy miért lenne hasznos…
bővebben

Ezért szorongunk a home office-ban – 3 nyomasztó mondat, ami megnehezítheti az otthoni munkát

Ezért szorongunk a home office-ban – 3 nyomasztó mondat, ami megnehezítheti az otthoni munkát

Szerző: | 2020. 05. 21. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 8 perc

Jó három évvel ezelőtt, egy szép tavaszi napon – nem sokkal az után, hogy felmondtam a „rendes” munkahelyemen és „szabadúszó üzemmódra” váltottam – bicikliztem a rakparton. Egyik megbeszélésről a másikra tartottam éppen – sütött a nap, simogatott a meleg levegő, szerettem a munkám. Minden feltétel adott volt ahhoz, hogy boldog és elégedett legyek. De nem…
bővebben

„A szívsebész dilemmája” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (6. rész)

„A szívsebész dilemmája” – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (6. rész)

Szerző: | 2020. 05. 20. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 1 perc

Mire számíthatunk a veszélyhelyzet után? Miért érdemes óvatosan bánni a visszarendeződés szóval? Milyen attitűddel érdemes jelen lenni a munkaerő-piacon? Milyen tanulságokkal szolgálhat az elmúlt időszak a munkáltatók és a munkavállalók szempontjából? Segíthetnek-e ezek a tanulságok átlépni önmagunk árnyékát? Hogy aránylik a testi-lelki-szellemi kimerültségünkhöz a szívsebész dilemmája? Miért fontos, hogy két hónap home office után is…
bővebben

Életem filmje – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (5. rész)

Életem filmje – Lélekerősítő különkiadás Limpár Imrével (5. rész)

Szerző: | 2020. 05. 12. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 1 perc

Miért fontos tisztában lennünk azzal, hogy az életünknek van egy szubjektív igazsága? Tudunk-e életterületekben gondolkodni? Mi az a HFFP, és miben segíthet? Többek között ezeket a kérdéseket is megválaszolja Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus a Pszichoforyou Lélekerősítő videósorozatának eheti részében, amelyben ezúttal sem lesz hiány izgalmas gondolatkísérletekben és húsba vágó önismereti kérdésekben. Állandó szakértőnk ezen a…
bővebben

Pin It on Pinterest