Szerző cikkei

Bokor Ági
Szövegíró, improvizációs tréner, imprószínész és drámapedagógus. Szerinte a komolyan vett játék tulajdonképpen maga az élet. Szövegíróként és improvizációs tréneri munkája során is azt szeretné elérni, hogy minél többekhez és minél egyszerűbben jusson el az a tudás, amitől egyszerűen kicsit jobb az élet. Szeret bringázni, szereti a nyarat, és a kutyáját, Bobeket.
A nevetés tulajdonképpen orvosság – Te mennyire ismered a kacagás jótékony hatásait?

A nevetés tulajdonképpen orvosság – Te mennyire ismered a kacagás jótékony hatásait?

Szerző: | 2021. 08. 23. |

Gurgulázó, kitörő kacaj, elfojtott nevetés, röhögőgörcs, csendes rötyögés, kamaszos vihorászás, szolid kuncogás. Hívhatjuk bárhogy, nevetni mindannyian szeretünk, hiszen ezzel a reakcióval az örömünket, a vidámságunkat fejezzük ki, azt, hogy valamin jól szórakozunk. A kacarászás azonban nem csupán egy öncélú jelenség, és ezt mutatjuk be ebben a cikkünkben. Kutatások bizonyítják, hogy a rendszeres nevetéssel nemcsak a…
bővebben

Van magadra 59 másodperced? – Richard Wiseman könyvét ajánljuk

Van magadra 59 másodperced? – Richard Wiseman könyvét ajánljuk

Szerző: | 2021. 08. 21. |

Instant okosságokat felvonultató könyvekkel tele van a padlás. És valóban csak a padlás, nem az életterünk. Fogjuk ezeket a könyveket, talán még aha-élményünk is van, aztán félretesszük és el is felejtjük, amit olvastunk. Pedig léteznek olyan apróságok, amelyeket ha megváltoztatunk az életünkben, akkor tényleg boldogabbnak érezzük magunkat, jobban tudunk kapcsolódni vagy ügyesebben kezeljük a stresszt….
bővebben

“Rövidfilmet nézni önismereti utazás lehet” – Három magyar alkotást ajánlunk

“Rövidfilmet nézni önismereti utazás lehet” – Három magyar alkotást ajánlunk

Szerző: | 2021. 08. 01. |

Mindannyiunknak megvannak a kedvenc mozifilmjei, sorozatai, dokumentumfilmjei. Képesek vagyunk megdöbbenni azon, sőt, kikérni magunknak, ha valaki nem látta vagy nem kedveli a mi nagy kultikus kedvenceinket. Viszonylag ritka azonban, hogy ezek a kedvencek rövidfilmek lennének, pedig rengeteg értékes alkotás születik a műfajban – ezt az Oscar-nyertes Deák Kristóf (Mindenki) és az Oscar-shortlistre felkerült Tóth Barnabás…
bővebben

“Az intuíciónk is segíthet jó pszichológust választani” – Interjú Bakó Eszter pszichológussal tévhitekről, sztereotípiákról, pszichológiáról

“Az intuíciónk is segíthet jó pszichológust választani” – Interjú Bakó Eszter pszichológussal tévhitekről, sztereotípiákról, pszichológiáról

Szerző: | 2021. 07. 15. |

Ha pszichológushoz járok, valami gond van velem? Mi a különbség pszichiáter és pszichológus között? Mi történik egy ülésen? Ilyen és ehhez hasonló kérdések sorakozhatnak a fejünkben, ha még sosem jártunk pszichológusnál. Ebben a cikkünkben feltettük ezeket a kérdéseket egy szakembernek, aki meg is válaszolja őket, hogy minél kevesebb bizonytalanság maradjon bennünk, ha valamiért tartanánk a…
bővebben

„Értsd meg, már nem vagyok gyerek!” – 5 lépés a kiegyensúlyozottabb felnőtt gyerek-szülő kapcsolatért

„Értsd meg, már nem vagyok gyerek!” – 5 lépés a kiegyensúlyozottabb felnőtt gyerek-szülő kapcsolatért

Szerző: | 2021. 07. 12. |

Érezted már azt, hogy a szüleid nem értik meg a felnőtt életedet? Vagy azt, hogy a felnőtt gyerekeddel nehezen megy a kommunikáció, sok a vita, olyan, mintha két külön világban léteznétek? Volt olyan, hogy nem értetted, a szüleid hogyan gondolkodhatnak ennyire másként mint te? Vagy olyan, hogy tanácstalanul álltál az előtt, hogy mi lett a…
bővebben

Miért csatlakoznak az emberek szektákhoz?

Miért csatlakoznak az emberek szektákhoz?

Szerző: | 2021. 06. 19. |

1978-ban egy Jonestown nevű amerikai településen több mint 900 ember halt meg a Népek Temploma nevű szekta miatt. Ködösek a körülmények, de ezek az emberek, miután gyermekeiknek beadták a mérget, önként végeztek saját magukkal is. Kiittak egy méreggel teli poharat. Ez a megrázó eset is rávilágított a szekták veszélyeire, és arra, hogy nagyonis lehetséges tömegeket…
bővebben

7 dolog, amit te is megkaphatsz egy improvizációs tréningtől – #SAJÁTÉLMÉNY

7 dolog, amit te is megkaphatsz egy improvizációs tréningtől – #SAJÁTÉLMÉNY

Szerző: | 2021. 05. 25. |

“Ne viccelj már, hát én soha az életben nem lennék képes improvizálni! Hogy azt mondják, menjek föl a színpadra úgy, hogy azt sem tudom, mi van és még vicceset is mondjak? Felejtős!” Ismerősek ezek a mondatok? Improvizációs trénerként rengetegszer hallom őket, és most elmondom nektek, hogy miért nem igazak, és mit kaphattok ti is egy…
bővebben

Mit hagy ránk az anyánk valójában? – A Láthatáron Csoport előadását ajánljuk

Mit hagy ránk az anyánk valójában? – A Láthatáron Csoport előadását ajánljuk

Szerző: | 2021. 05. 17. |

Van, aki imádja, akad, aki nem áll vele szóba. Van, akit elhanyagolt, akit túlkényeztetett, akit bántalmazott, és akit jól szeretett. Van, akinek sose volt, vagy volt, de inkább ne lett volna, sőt, olyan is létezik, akinek kettő van. Egy biztos: az anyánkkal való kapcsolatunk a legritkább esetben érzelemmentes. A Láthatáron Csoport Hagyaték című előadását nézve…
bővebben

“Két test egy lélekké válik” – Interjú Farkas Darinka kutyakiképzővel a vakvezető kutyák világnapján

“Két test egy lélekké válik” – Interjú Farkas Darinka kutyakiképzővel a vakvezető kutyák világnapján

Szerző: | 2021. 04. 28. |

Április utolsó szerdája a vakvezető kutyák világnapja. Szokás azt mondani, hogy a vakvezető kutya a gazdája szemévé válik, de ahogy az Farkas Darinkával készült beszélgetésünkből kiderül, ennél jóval többről van szó. Ez a speciális helyzet olyan kötődést alakít ki gazdi és kutya között, ami mindkettőjük életére csodálatos hatással van. A Baráthegyi Vakvezető Kutya Iskola kiképzője,…
bővebben

Miért nem visz előre, ha aggódunk? – 5 lépés, hogy túllendüljünk a negatív gondolatokon

Miért nem visz előre, ha aggódunk? – 5 lépés, hogy túllendüljünk a negatív gondolatokon

Szerző: | 2021. 04. 20. |

Veled is előfordult már, hogy egy fontos esemény előtt csak arra tudtál gondolni, hogy mi a legrosszabb, ami történhet veled? Féltetted már annyira a szüleidet, a gyerekedet vagy egy közeli barátodat, hogy újra és újra lejátszottad a fejedben ugyanazokat a képkockákat a lehetséges történésekről? Ebből a cikkünkből megtudhatod, hogy mi is az aggódás, és hogy…
bővebben

Pin It on Pinterest