Sokrétű érdeklődés, nyitottság, türelem, odafigyelés, ráhangolódás, természetszeretet, aktivitás, alkotásvágy. Mindez jellemzi Sárkány Kinga tanácsadó szakpszichológust, művészetterapeutát, a Pszichoforyou állandó szerzőjét, aki magánrendelése mellett iskolapszichológus, és értelmi sérült felnőttekkel is dolgozik. Szakmai életútja mellett arról is beszélgettünk, hogyan őrzi meg egyensúlyát a sokféle feladat és kihívás mellett. Mikor fogalmazódott meg benned először, hogy szívesen lennél pszichológus?…
bővebben

Mindannyiunk életében vannak olyan szakaszok vagy események, amikor azt érezzük, megbillenünk, egyensúlyt vesztünk, netán elakadunk. Lelki válsághelyzeteinkben közös lehet a „kiúttalanság, teljes reményvesztettség, csüggedés, magára maradottság” élménye – említi Boldizsár Ildikó pszichológus és meseterapeuta Életválságok meséi című könyvében. A krízisállapot sajátja, hogy nem tudjuk, hol és mi lesz a vége a helyzetünknek, amit gyakran kísér…
bővebben

Előző cikkünkben körüljártuk, milyen út vezet a traumától a feldolgozásig. Ebben az írásban pedig megnézzük, hogyan segíthet minket ezen az úton a művészetterápia. A művészetterápia röviden non-verbális módszer, tehát elsősorban nem a beszéden keresztül hat ránk, hanem az alkotás (képzőművészet, tánc, zene) gyógyító erejét használja. Fontos eleme, hogy az alkotást megbeszélés, azaz az élmények tudatosítása…
bővebben

Adott egy pszichológus, akit világhírű festmények támadnak meg álmában. Adott egy elmélet, miszerint: Birtokold a problémát, hogy úrrá lehess rajta! És adott mindemellett egy kivételes képességekkel megáldott, dögös, kleptomániás páciens, egy dörzsölt és jólfésült nyomozó, meg egy kis ukrán maffia. Na, összeállt a ké… vagyis… a festmény? Ruben Brandt „keresztszülei” a képzőművészet történetének két ikonikus…
bővebben

„A művészetterápia – a nevével ellentétben – nem gyönyörködtetés céljából jött létre. Nincs szükség hozzá tehetségre vagy kreativitásra, csupán motivációra, hiszen önismeret szerzésére és személyiségfejlesztésre is tökéletes” – vallja Szilágyi Heléna pszichológus, aki munkája során gyakran ötvözi a relaxációs és művészetterápiás elemeket. Írásában most az alkotás gyógyító erejéről, annak személyiségfejlesztő hatásáról olvashattok bővebben.

Gondoltad volna, hogy a gyermeked nyolcéves koráig a legkönnyebben és legtartalmasabban a rajzolás segítségével kommunikál? Nem tud róla ő sem: észrevétlenül beszél, ha hagyják és ösztönzik, hogy ceruzát fogjon a kezébe. Éppen e tudatalatti, színekből kevert párbeszédre alapoz a módszer, amely a képzőművészetet használja a segítségadás eszközeként.  A Pszichoforyou-nak a művészetterápiákról Gyimóthy Gábor terapeuta mesélt.