Szerző cikkei

Bokor Ági
Szövegíró, improvizációs tréner, imprószínész és drámapedagógus. Szerinte a komolyan vett játék tulajdonképpen maga az élet. Szövegíróként és improvizációs tréneri munkája során is azt szeretné elérni, hogy minél többekhez és minél egyszerűbben jusson el az a tudás, amitől egyszerűen kicsit jobb az élet. Szeret bringázni, szereti a nyarat, és a kutyáját, Bobeket.
“Örülök, ha a holnapot látom előre” – 3 inspiráló TED Talk a hosszú távú tervezésről

“Örülök, ha a holnapot látom előre” – 3 inspiráló TED Talk a hosszú távú tervezésről

Szerző: | 2022. 01. 26. |

Olyan az életed, mint amilyennek 10 évvel ezelőtt elképzelted? Hagyok egy kis időt, hogy ezt tényleg átgondold. Bizonyára vannak olyan területek, amelyek hasonlítanak az elképzeléseidre, mások pedig egészen máshogy néznek ki, mint ahogyan megálmodtad őket. Hosszú távra tervezni, vagy egyszerűen csak álmodozni a jövőről nem is olyan egyszerű dolog, főleg úgy, hogy kívülről rendre azok…
bővebben

Milyen is a szerelem? – Két filmet ajánlunk nem mindennapi nézőpontokkal

Milyen is a szerelem? – Két filmet ajánlunk nem mindennapi nézőpontokkal

Szerző: | 2021. 12. 18. |

A hollywoodi szerelmes filmek csodálatos történetvezetéssel dolgoznak, és mindig megkapjuk tőlük a beteljesülés érzését. Bonyodalmak árán a szerelmesek egymásra találnak, tuti recept. Ugyanakkor lehetnek olyan hangulataink, amikor nem erre a meseszerűségre vágyunk, hanem ennél különlegesebb világokban néznénk rá a szerelemre. Két olyan filmet ajánlunk nektek a Cinegoval közös ajánlónkban, amelyek nagyon egyedi képi világgal és…
bővebben

Egy hét okostelefon nélkül – mit adott nekem ez a #SAJÁTÉLMÉNY

Egy hét okostelefon nélkül – mit adott nekem ez a #SAJÁTÉLMÉNY

Szerző: | 2021. 12. 14. |

Az egész úgy kezdődött, hogy egy végzetes szombaton egy kedves barátom először járt nálam, és meglátta a polcon heverő Nokia 3410-esemet, életem első mobiltelefonját. Eleinte röhögött, hogy ez meg mi, és mit keres itt. Aztán elétártam, hogy eltökélt szándékom szerezni hozzá egy töltőt – elveszett – és kevesebb kütyüt használni. Erre felcsillant a szeme, hogy…
bővebben

A szexualitásunk olyan, mint egy kert – Az Úgy, ahogy vagy című könyvet ajánljuk

A szexualitásunk olyan, mint egy kert – Az Úgy, ahogy vagy című könyvet ajánljuk

Szerző: | 2021. 12. 05. |

Te kivel beszélgettél utoljára a szexuális életedről? De tényleg, igazán őszintén, minden részletet megtárgyalva? Úgy, hogy nincs benned félelem, szégyenérzet, vagy egy picit sem bizonytalanodsz el abban, hogy szabad-e ezt vagy azt kimondani? Kivel beszélhettél erről – úgy, ahogy vagy? Ha meg tudod mondani a helyet, időt és személyt, aki előtt kitárulkozhattál, és aki megerősített…
bővebben

“Az egyetlen cél maga az élet” – A Vadlovak című filmet ajánljuk

“Az egyetlen cél maga az élet” – A Vadlovak című filmet ajánljuk

Szerző: | 2021. 11. 19. |

Vadlovak állnak a pusztai viharban, ömlik az eső, a máskor aktív csődörök most egymás mellett állnak az erdő melletti szélárnyékban mozdulatlanul, a nemrég született kiscsikó lába megremeg, ahogy állja az esőcseppeket. A ménes nyugodt, áll, és várja, hogy elmúljon a vihar. És elmúlik, mert a természetben semmi sem örök és egyúttal minden az. Filmekről többször…
bővebben

Érezted már, hogy nem is vagy olyan jó, mint mások gondolják? – Az imposztor-szindrómáról őszintén

Érezted már, hogy nem is vagy olyan jó, mint mások gondolják? – Az imposztor-szindrómáról őszintén

Szerző: | 2021. 11. 17. |

Még a leghíresebb, legelismertebb emberek is szembesülnek azzal, hogy inkompetensnek, alkalmatlannak, szélhámosnak érzik magukat abban, amit csinálnak. Albert Einsteinről, Meryl Streepről vagy Serena Williamsről is tudjuk, hogy küzdöttek ilyen gondolatokkal. Az imposztor-szindrómában az a legrosszabb, hogy csökkenti a saját magunkba vetett bizalmunkat, ezáltal pedig a környezetünkkel való kapcsolatunkat is gyengíti. Érdemes tehát ránéznünk és kordában…
bővebben

“Nem csak a munkában, a feladataimban is ki lehet égni” – A kiégésről beszélgettünk Szigeti Rékával

“Nem csak a munkában, a feladataimban is ki lehet égni” – A kiégésről beszélgettünk Szigeti Rékával

Szerző: | 2021. 11. 04. |

“A kiégés a társadalom 86%-át érinti valamilyen formában, ezért érdemes időt szánnunk arra, hogy foglalkozzunk a kérdéssel” – állítja Szigeti Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus, akivel interjúnkban arról is beszélgettünk, hogy mi jelezheti számunkra a kiégést, mit tehetünk magunkért, hogy megelőzzük ezt a problémát, és hogy milyen pszichológiai tényezők hajlamosítanak bennünket a krónikus stressz vagy a kiégés…
bővebben

Spiritualitás és pszichológia – hogyan hat az életünkre a hit?

Spiritualitás és pszichológia – hogyan hat az életünkre a hit?

Szerző: | 2021. 10. 30. |

Hiszel Istenben? A Sorsban? Az Univerzumban? Volt már nem kézzelfogható, mégis nagyon valóságos élményed? Foglalkoztatnak az élet és a halál kérdései, és nem tudod, hogy mit is higgy ezekkel kapcsolatban? Vagy pont hogy határozott hited, meggyőződésed van, ami mellől nem tudnak eltántorítani? Esetleg őrültségnek tartod ezt az egészet? Vagy bizonytalan vagy, és kétszer is meggondolod,…
bővebben

“Magam mellett döntöttem a megfeleléssel szemben” – Ma van az előbújás napja

“Magam mellett döntöttem a megfeleléssel szemben” – Ma van az előbújás napja

Szerző: | 2021. 10. 11. |

A Bakonyban voltunk egy turistaházban. Este volt, túra után, ősz. Az ágyon feküdtünk és beszélgettünk, röhögtünk, mélyre mentünk, felszínen csacsogtunk – vagyis úgy tűnt, hogy minden szuper a legjobb barátnős hétvégén. Csak bennem volt óriási feszültség, mert el akartam mesélni valamit, amit félelemből hónapok óta titkoltam mindenki előtt. Megszólaltam, hogy szeretnék megosztani vele valamit. Mondta,…
bővebben

Autót vezetni tanulsz vagy az életedet irányítani? #SAJÁTÉLMÉNY

Autót vezetni tanulsz vagy az életedet irányítani? #SAJÁTÉLMÉNY

Szerző: | 2021. 09. 30. |

Elhatároztam, hogy megtanulok autót vezetni. A döntés egyértelmű és határozott volt, szóval 10 év alatt el is jutottam odáig, hogy elkezdjem a folyamatot. Hogy miért halogattam? Miért váltottam oktatót? Hogy sikerült a KRESZ-vizsgám, és mi történt akkor, amikor tényleg a volán mögé kellett ülnöm? Tömérdek önismereti vetülete van a folyamatnak. Elmesélem, mit tanított nekem ezidáig…
bővebben

Pin It on Pinterest