Szünet vagy szakítás – Belefér, hogy kivegyünk egy kis szabadságot a kapcsolatból?

Szünet vagy szakítás – Belefér, hogy kivegyünk egy kis szabadságot a kapcsolatból?

Szerző: | 2018. 07. 21. | Én&Te | Olvasási idő: 8 perc

„De hát szakításban voltunk!!!” – erre a mondatra biztosan minden Jóbarátok-rajongó emlékszik. Vagy egyáltalán bárki, aki akár egy részt is látott a sorozatból, amelynek szinte minden epizódjában szóba került Ross és Rachel ikonikus vitája a „szünet VS szakítás” kérdésben. Az ő szünetük nem éppen happy end-del végződött – de vajon érdemes ezért az egész jelenséget…
bővebben

„A valódi nyaralás nemcsak a „kötelező” boldogságról szól, hanem arról is, hogy elengedjük a nehézségeket”

„A valódi nyaralás nemcsak a „kötelező” boldogságról szól, hanem arról is, hogy elengedjük a nehézségeket”

Szerző: | 2018. 07. 19. | Social&Smart | Olvasási idő: 10 perc

Mindenki tökéletes nyaralásra vágyik. Olyanra, ahol aztán majd jól kipihenheti a gyötrelmes hétköznapokat, ahol nincs főnök, nincsenek feladatok és mindenki NAGYON boldog. De létezik-e ilyen egyáltalán? Vagy csak egy illúziót kergetünk, ahelyett, hogy megpróbálnánk megfigyelni, elfogadni és így elengedni a bennünk felgyülemlett nehézségeket, kudarcokat vagy akár sikereket? Miért van az, hogy a nyaralás paradox módon…
bővebben

Csapatjátékosok VS „magányos farkasok” – Mi a hatékony futóedzés titka?

Csapatjátékosok VS „magányos farkasok” – Mi a hatékony futóedzés titka?

Szerző: | 2018. 07. 18. | Social&Smart | Olvasási idő: 9 perc

Az introvertált és az extrovertált személyiségű emberek közötti különbségről sokat lehet hallani az utóbbi időben. Nem meglepő módon az, hogy valaki inkább befelé forduló személyiség, vagy a társaságot preferálja, a futással kapcsolatos szokásainkban is megmutatkozik: míg az egyedüllétet kedvelők többsége futás közben is szívesen őrzi „magányos farkas” státuszát, extrovertált társaik gyakorta edzenek kisebb-nagyobb csoportokban. De…
bővebben

Te tudod, mit érzel ebben a pillanatban? – Miért lenne fontos a saját érzelmeinkkel is törődnünk?

Te tudod, mit érzel ebben a pillanatban? – Miért lenne fontos a saját érzelmeinkkel is törődnünk?

Szerző: | 2018. 07. 17. | Test&Lélek | Olvasási idő: 6 perc

Az érzelmi intelligencia napjaink egyik közkedvelt, gyakran megírt-megvitatott témája. Bár összetett jelenségről van szó, ami magába foglalja az érzelmek felismerésének, és az azokra való adekvát reagálásnak a képességét is; mégis, a legtöbbször csak arról esik szó ezzel kapcsolatban, hogy hogyan ismerhetjük fel hatékonyabban a körülöttünk lévők érzelmeit. Egy kutatás azonban rávilágít arra, hogy érdemes lehet…
bővebben

„Padlógázzal rohannak a vesztükbe” – Miért mennek tönkre olyan gyorsan az induló kapcsolatok?

„Padlógázzal rohannak a vesztükbe” – Miért mennek tönkre olyan gyorsan az induló kapcsolatok?

Szerző: | 2018. 07. 13. | Én&Te | Olvasási idő: 8 perc

Egyre jellemzőbb tendencia, hogy az induló kapcsolatok életkortól függetlenül nagyon rövid idő alatt véget érnek. Ennek sokszor egyszerű oka van: néhány találkozás után egyik, vagy másik, adott esetben mindkét fél számára egyértelművé válik, hogy ketten együtt valahogy nem kompatibilisek. Nincs is ezzel semmi baj, hiszen ha már induláskor érezzük, hogy valami hiányzik, akkor arra nemigen…
bővebben

A krimi mint örök emberi történet – A krimiolvasás pszichológiája

A krimi mint örök emberi történet – A krimiolvasás pszichológiája

Szerző: | 2018. 07. 11. | Pszicho&Light | Olvasási idő: 7 perc

Este, nyugalom, takaró, tea – és egy jó könyv… Mondjuk egy krimi. Mert szórakoztató, mert praktikus, mert akár egy délután alatt elolvasható. És még miért? Mi az emberi lélekből fakadó titka a műfajnak, amelynek előzménye az ókori Oidipusz történetben éppúgy fellelhető, mint a többszázéves „ezeregy éjszaka” meséiben? Miért definiáljuk kellemesnek, könnyednek, elbírhatónak a krimi által…
bővebben

LAGOM! – Élj PONT JÓL! – A svédek szerint a mértékletesség és az egyszerűség élvezete a hosszú és boldog élet titka

LAGOM! – Élj PONT JÓL! – A svédek szerint a mértékletesség és az egyszerűség élvezete a hosszú és boldog élet titka

Szerző: | 2018. 07. 10. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 11 perc

Túlzások helyett önmérséklet, végletek között középút, teljes kiaknázás helyett fenntarthatóság, rohanás helyett lassítás, káosz helyébe rendezettség, mindent vagy semmi elv helyett elegendő. Talán ezek a szavak fejezik ki a legtökéletesebben a lagom lényegét. De mi is az a lagom? Több évszázados életforma és életszemlélet, a svéd ember számára a kiegyensúlyozott és egészséges élet kulcsa, amiből…
bővebben

Mi a gond azzal, hogy „Kövesd az álmaid!”? – Nem mindenkinek olyan könnyű, mint ahogy hangzik

Mi a gond azzal, hogy „Kövesd az álmaid!”? – Nem mindenkinek olyan könnyű, mint ahogy hangzik

Szerző: | 2018. 07. 09. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 8 perc

„Soha ne add fel!”, „Csak engedd el!”, „Kövesd az álmaid!” – elég, ha körülnézünk kicsit az interneten, máris láthatjuk: az egymondatos igazságok korát éljük. Minduntalan szembejönnek velünk, olykor naplementés háttérre nyomtatva, vagy díszpárnára, pólóra, olykor beszélgetések záróakkordjaiként… De mi ezzel a baj?

Az eltűnt gyönyör nyomában – A harmonikus szexuális együttlét nem csak a filmekben létezik

Az eltűnt gyönyör nyomában – A harmonikus szexuális együttlét nem csak a filmekben létezik

Szerző: | 2018. 07. 06. | Én&Te | Olvasási idő: 11 perc

A legtöbb ember kiegyensúlyozott szexuális életre vágyik. Olyasmire, mint amit az érzéki filmjelenetekben láthatunk. Bár az előre megkomponált képkockák harmóniája jórészt illúzió, egyáltalán nem lehetetlen, hogy a valóságban is megéljük ezt az összhangot, és a külvilágot kizárva, csak az érintés élményére, a testi-lelki kapcsolódásra, az „itt és most”-ra figyeljünk. Ez azonban manapság egyáltalán nem egyszerű…
bővebben

„Olyan volt, mint egy villámcsapás” – Létezik szerelem első látásra?

„Olyan volt, mint egy villámcsapás” – Létezik szerelem első látásra?

Szerző: | 2018. 07. 05. | Én&Te | Olvasási idő: 8 perc

„Már az első pillantásból tudtuk” – sokan mesélik, hogy igen, így történt, szerelem volt első látásra. De vajon nem lehet, hogy pusztán a fizikai vonzalmat keverjük össze ilyenkor a szerelemmel? Vagy előfordulhat, hogy a „szerelem első látásra” mégiscsak létezik? Ekkor viszont mit is jelent pontosan? Ennek járunk utána Elliot D. Cohen, filozófiai tanácsadó, az amerikai…
bővebben

Pin It on Pinterest