„Amikor a férfi igazán szerelmes, ha kell a burkát is magára ölti, hogy láthassa elzárt kedvesét.” – Ezzel a mondattal kezdődik az Egy burka, egy nadrág című film szinopszisa, ami – bár felvet jó pár érdekes kérdést – azért leginkább egy könnyed nyári vígjáték ígéretét hordozza magában. Ezzel az attitűddel ültem be erre a napokban…
bővebben

Mindenkivel előfordul, hogy egy adott problémával nehezen boldogul, mert nem talál azonnal kézenfekvő és megnyugtató megoldást. Ilyenkor órákig, napokig, vagy akár hetekig is rágódhatunk egy-egy nehézség miatt, amit egyszerűen nem tudtuk kiverni a fejünkből. Ilyenkor jobb esetben kellemes izgalmat éltünk át a megoldáshoz vezető úton, rosszabb esetben feszültek, idegesek leszünk, szorongani kezdünk. Mivel alapvetően gondolkodó…
bővebben

Két és fél éve léptem először a jógaszőnyegre. Nem fogok a beavatott szerepében tetszelegni, és nem látom értelmét annak sem, hogy újra felsoroljam a jóga untig ismételt, fiziológiai és mentális pozitív hatásait. Inkább – Forrest Gump mamáját némiképp pontatlanul idézve – azt állítom, hogy a jóga olyan, mint egy doboz bonbon. Elmesélem, hogy én mit…
bővebben

Ésszerűtlenség, motiváció, hazugság, döntések – csak néhány azok közül a témák közül, amelyekkel Dan Ariely, a Duke Egyetem pszichológia és a viselkedési közgazdaságtan professzora foglalkozik. A népszerű, legendás humorérzékéről ismert pszichológus 2018 júniusában Magyarországra látogatott, hogy a TEDxYouthBudapest konferencián új könyve, A (túl)költekezés pszichológiája mellett számos más érdekességről is beszéljen. Interjúnk.

„Egy régi-régi, távoli gyerekről van szó, és a jelen gyermekéről. Benned és bennem laknak, szívünk ajtaja mögött várnak, hogy valami csodálatos dolog történjék…” John Bradshaw-t többek között saját élettörténete és tapasztalatai inspirálták és bátorították arra, hogy visszanyúljon abba a hatalmas, homályos, és sajnos, a legtöbbször nem olyan varázsos birodalomba, amit gyermekkornak hívunk. A „Vissza önmagunkhoz…
bővebben

„Bátor vagyok. Rettenthetetlen vagyok. Hiszek magamban. Nincsenek határaim” – néhány mondat a sokból, amelyet egy világhálón körbejárt videóban csillogó szemű édesapák kiáltanak lányaikkal az ölükben a tükör előtt. De vajon mennyire lehet érvényes a nevelésben a hasonló mértékű explicit tanítás? Milyen mondatokat kell mindenképp kimondanunk szülőként? Ki kell-e mondanunk egyáltalán? Az alábbi kedves videó apropóján…
bővebben

Június, a nyár beköszönte, a felhőtlen szabadság időszaka – de vajon létezik ilyen? Mit jelent számunkra a szabadság; hogyan éljük meg egyedül, vagy a kapcsolatainkban? A Bookself csapatának segítségével ezúttal is irodalmi művek tükrében járhatunk alaposabban utána ezeknek a kérdéseknek.

Amikor először megláttam Robert I. Sutton Kis seggfejkalauz című könyvének borítóját, az első gondolatom az volt: „Mégis micsoda dolog ez?!” Egy pszichológus szakember ilyen leegyszerűsítően minősít másokat? Mi lesz az empátiával meg a távolságtartó objektivitással? A mögöttes mozgatórugók elemző feltárásáról nem is beszélve… Aztán, ahogy haladtam a könyvvel, beláttam, hogy a Stanford Egyetemen tanító és kutató…
bővebben

Pár nap múlva kitör a vakáció, és ezzel együtt beindul a bizonyítványposzt-dömping a közösségi oldalakon. Mi a helyzet azokkal, akiknek nem színötös az év végi papírjuk és nem állnak sorba a kitűnő bizonyítványért járó ajándékkönyvekért? Vajon sikertelenek és vesztesek ezek a diákok? És a szüleik? Netán tanulásra kell fogni ezeket a nebulókat a szünidőben? Egyáltalán,…
bővebben

Ismeritek azt a „Soha ne add fel!” feliratú motivációs posztert, amelyiken a béka feje már a gólya csőrében van, de a mellső lábaival a nyakát szorítja, hogy a madár ne tudja lenyelni? Hány meg hány formában találkozunk ezzel az üzenettel életünk során, nemcsak posztereken, de idézetekben, videókban, motivációs előadók beszédeiben… De vajon tényleg kizárólag pozitív…
bővebben