Ha egy fának sikerült, akkor talán mi is utat találunk egymáshoz – A Csendes barát című filmet ajánljuk

Ha egy fának sikerült, akkor talán mi is utat találunk egymáshoz – A Csendes barát című filmet ajánljuk

Szerző: | 2026. 01. 29. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 7 perc

Enyedi Ildikó legújabb, Csendes barát című filmje nem egy karakterdráma, hanem egy időn és embereken átívelő nézőpont. Egy több száz éves ginko biloba fa nézőpontja. Ez a fa tulajdonképpen ennek a meditatív, gondolkodásra késztető, aktuális és lételméleti kérdéseket egyszerre feszegető filmnek a főszereplője, aki nemcsak megfigyelőként van jelen a különböző idősíkokban játszódó cselekményben, hanem –…
bővebben

Hogyan légy te magad a szeretet? – Nicole LePera legújabb könyvét ajánljuk

Hogyan légy te magad a szeretet? – Nicole LePera legújabb könyvét ajánljuk

Szerző: | 2026. 01. 19. | Test&Lélek | Olvasási idő: 13 perc

Ha egy könyv a kapcsolataink gyógyításának lehetőségét ígéri, akkor valóságos kincsként tekinthetünk rá. Hiszen mindannyian egészséges és jól működő kapcsolatokra vágyunk – még jó, hogy szeretnénk birtokában lenni az ehhez szükséges útmutatónak! Mindenkire érvényes recept ugyan nem létezik, azonban vannak olyan szempontok és technikák, amelyek által sokat tehetünk ennek eléréséért. A folyamat azonban egyszerűen nem…
bővebben

Emberek tudunk-e maradni egy embertelen világban? – A “Nincs más választás” című filmet ajánljuk

Emberek tudunk-e maradni egy embertelen világban? – A “Nincs más választás” című filmet ajánljuk

Szerző: | 2026. 01. 13. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 9 perc

Múlt hét csütörtöktől Magyarországon is látható Park Chan-Wook, a Szobalány és az Oldboy című filmek rendezőjének legújabb alkotása, a “Nincs más választás”. A műfaját tekintve fekete komédia – ami nem mellesleg Dél-Korea idei jelöltje az Oscar-díjra – lenyűgöző érzékenységgel egyensúlyoz az egyre aktuálisabbá váló morális és társadalmi kérdések, valamint a humor mezsgyéjén: olyan film ez,…
bővebben

Belefáradtunk az állandó túlélésbe – Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk – Balance Projekt

Belefáradtunk az állandó túlélésbe – Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk – Balance Projekt

Szerző: | 2025. 12. 25. | PODCAST | Olvasási idő: 2 perc

„Csak a szabad embernek van esélye a szeretetre” – írja Esterházy Péter. De vajon hogyan lehet megtalálni a szabadságot a 21. században, amelynek a szerkezetében kódolva van a kiégés? Meghaladható-e a túlélő üzemmód egy olyan világban, amelyik éppen túlél? Hogyan és miért lett az érzéketlenség egyfajta túlélési stratégia? Miért olyan nehéz változtatni? Hogyan tudunk úgy…
bővebben

Lagom – Harmónia kalendárium, 24. nap

Lagom – Harmónia kalendárium, 24. nap

Szerző: | 2025. 12. 24. | Adventi Lélekbonbonok | Olvasási idő: 2 perc

LAGOM – Ez a szó Svédországból származik, és azt jelenti, „pont jó”. Se túl sok, se túl kevés. Valamiféle megelégedettség ez, amikor pont megfelelő mennyiségű tárgyat birtoklunk, és épp elegendő idővel rendelkezünk. A Lagom egyfajta egyensúly, amit nem lemérni, hanem egyszerűen csak érezni kell az élet minden területén. Érezni, amikor „pont jó.” A Lagom középút…
bővebben

Miért nem tudom kimutatni a szeretetet? – Harmónia kalendárium, 21. nap

Miért nem tudom kimutatni a szeretetet? – Harmónia kalendárium, 21. nap

Szerző: | 2025. 12. 21. | Adventi Lélekbonbonok | Olvasási idő: 3 perc

 Az adventi koszorú 4. gyertyája a szeretetet jelképezi. Amikor már mind a négy gyertya ég, akkor tudjuk: feltartóztathatatlanul közeleg karácsony napja – a szeretet ünnepe. A nap, amikor (kimondva vagy kimondatlanul) magunktól és egymástól is azt várjuk, hogy valahogy jobban, intenzívebben kimutassuk, megosszuk ezt az érzést. De ez nem mindenkinek megy könnyen. Megmutatni és láthatóvá…
bővebben

Összetartozás – Harmónia kalendárium, 20. nap

Összetartozás – Harmónia kalendárium, 20. nap

Szerző: | 2025. 12. 20. | Adventi Lélekbonbonok | Olvasási idő: 2 perc

Hogyan legyünk anélkül együtt másokkal, hogy önmagunkat feladnánk? Erre a kérdésre keresi a választ Brené Brown, Bátran a vadonban című könyve – ebből a kötetből hoztunk nektek néhány, az összetartozásról szóló gondolatot. „Amikor olyannyira egyedül vagy magaddal, hogy hajlandó vagy kiállni önmagadért, az maga a vadon – az egyedüllét és a keresés megszelídítetlen, kiszámíthatatlan színtere….
bővebben

Kiégés, pihenés – Harmónia kalendárium, 19. nap

Kiégés, pihenés – Harmónia kalendárium, 19. nap

Szerző: | 2025. 12. 19. | Adventi Lélekbonbonok | Olvasási idő: 2 perc

„Meg kell tanulnunk pihenni, hogy maradjon erőnk szeretni.” (Szabó Eszter Judit) De mégis hogyan? Önámítás azt gondolni, hogy az ünnepi időszak másfél hete alatt ki tudjuk pihenni magunkat. Ugyanakkor ezt az időszakot használhatjuk arra, hogy picit messzebbről nézzünk rá a hétköznapjainkra és arra a kérdésre, hogy – a sok eltervezett feladat és fogadalom mellett –…
bővebben

Pin It on Pinterest