Valami újba belevágni, saját elhatározásból, vagy a kényszerítő körülmények miatt a karrierünket, a magánéletünket újrakezdeni egy küzdelmes és kihívásokkal teli vállalkozás, egyúttal egy mély önismereti élmény. Vallja szakértőnk, Dr. Almási Kitti, aki szerint – függetlenül attól, hogy letérünk az (újra)tervezett útról, vagy elérünk a célig – fontos, hogy a fókuszt minden esetben magunkon, ne pedig…
bővebben

Bár ez elég szokatlan tőlem, bevallom, elég hosszan vajúdtam ezzel a cikkel, több vázlat is készült, mielőtt eldöntöttem, mi is álljon a középpontjában. Az egyik egy szuper szakmai írás volt a családi életciklusokról, s abban a szerepek változásáról, majd egy inkább személyes hangvételű jegyzet következett: pszichológiai és életmód tippek friss édesanyáknak az élet több területét…
bővebben

Gyakran halljuk, hogy a gátlástalan pénzéhség és hatalomvágy komoly veszélyeket rejt magában, és ha ennek a mohóságnak nem szabunk valamiféle határt, akkor annak egy ponton túl (amelyen sokak szerint már régen túl vagyunk) beláthatatlan és visszafordíthatatlan következményei lesznek. Azonban ritkán, vagy talán soha nem időzünk el annál a gondolatnál, hogy hová is vezet, ha nem…
bővebben

Készítettünk már interjút nőkkel és férfiakkal, irodában és a mezőn állva, házastársként váltókkal és egyedülállókkal, huszonévessel és hatvan feletti újratervezővel egyaránt. Nem csak a környezet, de a megtett út is változatos, van, akinek elsőre összejött, másnak pedig több bukás után sikerült elérnie a célját. Az Újraterveztem oldalán olyan karrierváltók mesélik el a történetüket, akik hasonló…
bővebben

Egy plédbe burkolózva filmet nézni. Kézen fogva andalogni a szépen kivilágított sétányon. Együtt vacsorázni, ölelkezni, a hideg buszmegállóban a másikhoz bújni… Ezek azok a dolgok, amelyekre az évnek ebben a szakaszában sok mindenki (nem állítom, hogy mindenki, de megkockáztatom, hogy azért a többség igen) az átlagosnál jobban vágyik. Sokan vannak azonban, akiknek ezek a dolgok…
bővebben

Az új év első napjai jellemzően arról szólnak, hogy az óévről egy reménytelibb jövő felé fordítjuk a figyelmünket. Jönnek a nagy elhatározások: megfogadjuk, letesszük, kitesszük, nem esszük, elhagyjuk és így tovább. Aztán néhány nap, vagy hónap után szembesülünk vele, hogy nem, sajnos ez nekünk valamiért nem megy, valahogy nem akar sikerülni. Hát igen, változni egyáltalán…
bővebben

„Elköteleződni, beleállni a kimondott szóba és utána tenni, cselekedni!” A nagy elhatározások – függetlenül attól, hogy azokat mikor fogalmazzuk meg – leginkább a döntésekről szólnak. Arról döntünk, hogy merre, milyen irányba kormányozzuk életünk hajóját. Viszont ezekben a helyzetekben nem létezik mindenkire érvényes térkép. Ott csak mi vagyunk és az élethelyzet, amelyen valamilyen oknál fogva szeretnénk…
bővebben

A mai kor emberére jellemző, hogy a nagy a rohanásban egy pillanatra sincs ideje megállni, önmagába tekinteni. Az állandó sietség mellett a nagyvárosi életmód is elidegeníthet minket nemcsak egymástól, de bizonyos szempontból önmagunktól is: ahogy környezetünkkel, úgy saját magunkkal is egyre nehezebb valódi, mély kapcsolódást kialakítani. Ha szeretnénk visszatalálni önmagunkhoz, célszerű az alapoknál kezdeni, és…
bővebben

Új év, új kezdet – ezekben a napokban sokan vagyunk, akik nagy lendülettel vágunk bele a „mostantól minden más lesz”-projektbe. Az év eleji nagy változásban segít, hogy tiszta lapként húzódik előttünk teljes 365 nap. Egy alkalom, hogy megújuljunk, és véghez vigyük mindazt, amit elhatározunk. Így vagyok ezzel én is, aki idén hasonló lendülettel, de egy…
bővebben

Azt hiszem, elég nagy biztonsággal leszögezhetjük: nincs olyan ember, akit még soha nem bántottak meg. Sőt, talán még odáig is elmennék, hogy kimondjam: nincs olyan ember, aki még soha senkit nem bántott meg. Nem igaz? Hiszen ahogy együtt, egymás mellett élünk, forgolódunk a világban, egyszerűen lehetetlen elkerülni, hogy időről időre olyasmit mondjunk, tegyünk, ami egy…
bővebben