Szerző cikkei

Porpáczi Júlia
Pszichológus, de jártas a kommunikáció területén is. Mindig tanul valamit. Saját magát is. Család, barátok, mozgás, fejlődés, vidámság, természet – ezek szerinte a fontos dolgok.
5 ok, ami miatt nem tudsz túljutni azon a bizonyos exen

5 ok, ami miatt nem tudsz túljutni azon a bizonyos exen

Szerző: | 2018. 11. 02. |

Azok, akik keresztülmentek egy nehéz szakításon, tudják mennyire hosszú és fájdalmas lehet a gyógyulás folyamata. Ebben a helyzetben sokszor a barátok tanácsai, és a tudományosan megalapozott szakértői tippek sem segítenek. Sok tényezőtől függ, éppen ezért egyénileg nagyon eltérő, hogy kinek milyen hosszú idő továbblépni a szakítás szívettépően nehéz érzésein. Egyáltalán nem ritka, hogy ez a…
bővebben

Munka vagy magánélet? – A mérleg, amit igazán érdemes egyensúlyban tartani

Munka vagy magánélet? – A mérleg, amit igazán érdemes egyensúlyban tartani

Szerző: | 2018. 08. 28. |

Nap mint nap szembe kell néznünk azzal a ténnyel, hogy korlátozott idő áll rendelkezésünkre arra, hogy a munkahelyi feladatoknak és az otthoni, magánéleti kötelezettségeknek (házimunka, bevásárlás, gyermeknevelés, ügyintézés stb.) is eleget tegyünk. Így gyakran mindent azonnal, párhuzamosan szeretnénk elvégezni, persze minél gyorsabban. Sok esetben a szervezeti kultúra, amiben dolgozunk is ezt a munkamódot követeli meg….
bővebben

Biztos, hogy olyan édes? – A bosszú pszichológiája

Biztos, hogy olyan édes? – A bosszú pszichológiája

Szerző: | 2018. 08. 05. |

Számos kisebb-nagyobb kudarcot, sérelmet, bosszúságot tapasztalunk meg a mindennapjaink során, amelyek sokszor jelentéktelennek tűnő, hétköznapi apróságok, valamiért mégis fájdalmasak számunkra. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a bosszú keresésére; elégtételt szeretnénk venni a másikon, a minket ért sértésért, fájdalomért. De hogyan is működik a bosszú mechanizmusa az ember életében? Michael McCullogh, a Miami Egyetem pszichológia professzorának előadása nyomán…
bővebben

„Olyan volt, mint egy villámcsapás” – Létezik szerelem első látásra?

„Olyan volt, mint egy villámcsapás” – Létezik szerelem első látásra?

Szerző: | 2018. 07. 05. |

„Már az első pillantásból tudtuk” – sokan mesélik, hogy igen, így történt, szerelem volt első látásra. De vajon nem lehet, hogy pusztán a fizikai vonzalmat keverjük össze ilyenkor a szerelemmel? Vagy előfordulhat, hogy a „szerelem első látásra” mégiscsak létezik? Ekkor viszont mit is jelent pontosan? Ennek járunk utána Elliot D. Cohen, filozófiai tanácsadó, az amerikai…
bővebben

„A boldogság nem olyasmi, ami csak úgy megtörténik velünk…” – A flow, avagy az áramlat pszichológiája

„A boldogság nem olyasmi, ami csak úgy megtörténik velünk…” – A flow, avagy az áramlat pszichológiája

Szerző: | 2018. 06. 06. |

A boldogság kutatása hosszú évezredekre nyúlik vissza az emberiség történelmében: az ókori görög filozófusok, távol-keleti bölcsek, királyok, szerzetesek, felvilágosult tudósok és filozófusok mind-mind kutatták a boldogság – vagy Csíkszentmihányi Mihály szavaival élve: a tökéletes élmény – elérésének módját. A boldogság keresése a mai napig sem fejeződött be. A mindennapi életünkben mi is folyamatosan kutatjuk, és…
bővebben

„Nem képes a szeretet érzésének megélésére” – A pszichopátia, és ami mögötte van

„Nem képes a szeretet érzésének megélésére” – A pszichopátia, és ami mögötte van

Szerző: | 2018. 05. 05. |

Az, ha valaki más, mint a többiek, vagy valamilyen módon eltér az átlagtól, mindig figyelemfelkeltő, érdekes, újszerű, furcsa, vonzó vagy félelmet keltő lehet számunkra. Ez a jelenség pedig szép számmal előfordul a sokszínű emberi viselkedési repertoárban és a személyiségvonásokban is. Ilyen „átlagtól való eltérésnek” tekinthető az a működésmód is, mely során az egyén nem képes…
bővebben

Mindenki csinálja, csak van, aki tagadja – A pletyka pszichológiája

Mindenki csinálja, csak van, aki tagadja – A pletyka pszichológiája

Szerző: | 2018. 03. 13. |

A mindennapi tapasztalatok mellett kutatások is igazolják: társas lényekként pletykálásra vagyunk ítélve. De vajon miért van ez így, egy olyan társadalomban, ahol a pletykálkodást társadalmi szinten negatív színezet lengi körbe? És vajon jogosan? Az eredmények szerint ugyanis az ártalmatlan pletyka nemhogy rossz hatással bírna, hanem egyenesen csoportvédő szerepet tulajdoníthatunk neki, valamint túlélésünket is támogatta az…
bővebben

F. Várkonyi Zsuzsa: „Nincs olyan recept, ami mindenkinek egyformán beválna”

F. Várkonyi Zsuzsa: „Nincs olyan recept, ami mindenkinek egyformán beválna”

Szerző: | 2018. 02. 09. |

F. Várkonyi Zsuzsa pszichológus, klinikai szakpszichológus, vezető tanácsadó, címzetes egyetemi tanár, író már az élet számos területén kamatoztatta gazdag szakmai tudását. Hét éve pedig a színház, az improvizáció és a pszichológia szakmai összefonódása nyomán pezsgő, tanulságos, és egyben szórakoztató formában segített minket, nézőket – a Momentán Társulat tagjaival együtt a Fröccs című előadásokon – abban,…
bővebben

A hercegnő szindróma – „Tükröm-tükröm, mondd meg nékem…”

A hercegnő szindróma – „Tükröm-tükröm, mondd meg nékem…”

Szerző: | 2018. 01. 17. |

Bár a hercegnő szindróma definíciójával nem találkozhatunk a tankönyvekben, a jelenség egyre több kislány esetében ismerős lehet a családtagoknak hazánkban is. Ezek a kislányok úgy élik meg a mindennapjaikat, mint egy tündérmesét: csak a szép és csinos dolgokra összpontosítanak, önmagukat a világegyetem középpontjának tekintik, folyamatosan saját külsejükkel vannak elfoglalva. Egy pici lánynál ezek még afféle…
bővebben

Pin It on Pinterest