Nem újdonság, hogy a média és az internet világa is a tökéletes és kidolgozott testalkatot üdvözíti, és ezt az üzenetet rengeteg fórumon nyomatékosítja. De vajon miként hat a serdülő kamaszok testképére, önértékelésére és önbizalmára ez a mindent túlharsogó trend? Hogyan éli meg egy kamasz, hogy nap, mint nap tökéletes alakkal pózoló hírességek fotójába botlik az…
bővebben
Nem újdonság, hogy a média és az internet világa is a tökéletes és kidolgozott testalkatot üdvözíti, és ezt az üzenetet rengeteg fórumon nyomatékosítja. De vajon miként hat a serdülő kamaszok testképére, önértékelésére és önbizalmára ez a mindent túlharsogó trend? Hogyan éli meg egy kamasz, hogy nap, mint nap tökéletes alakkal pózoló hírességek fotójába botlik az…
bővebben
Tudok egyáltalán szülni? Kibírom a fájdalmat? Üvölthetek közben? Minden rendben lesz velem és a babával? Egyáltalán nem ritka, hogy a babakelengyét látszólag nyugodtan válogató kismamák fejében hasonló kérdések zakatolnak. Ezeknek a félelmeknek a feltérképezése komoly befektetést és önismereti utat jelenthet: az önmagunk előtt is rejtett érzéseink feltárása hatalmas lépés a várandósság, a szülésélmény és a…
bővebben
Hiába számítok a megszokottra, amikor belépek a kecskeméti koraszülött osztály előterébe, nem tapasztalom az emlékeimben élő kórházi miliőt. A színes figurákkal telifestett falak valósággal beszippantják az embert. Hívogatnak, hogy minél előbb mesét szőjek köréjük. Most mégsem tehetem: a gitárjával ugyanis mosolyogva elém toppan Szabóné Csikai Ági, zenepedagógus. Miközben nyitja az üvegajtót, már érzem – benn…
bővebben
Egy korábbi cikkünkben (amelyet rengetegen olvastatok – a szerk.) a futás agyműködésre gyakorolt pozitív hatásairól írtunk nektek. Azonban, hogy ne érje szó a ház elejét, a biciklizés szerelmeseiről sem szeretnénk megfeledkezni. Számukra is hoztunk pár jó hírt és egy kis motivációt. Elő a bringával, és pörögjenek azok a (fogas)kerekek!
A mesékben minden, de tényleg, minden benne van. Tulajdonképpen, nem is lenne más dolgunk, mint engedni, hogy hassanak ránk és azok hősei elvezessenek minket az életünkkel megdöbbentő hasonlóságot mutató küzdelmeiken és megpróbáltatásaikon keresztül a megoldás felé. Hogy aztán boldogan éljenek ők is, és mi is, amíg…
Arról,hogy a világ legambivalensebbnek induló köteléke, a testvérkapcsolat, milyen szülői trükkökkel terelhető a legjobb irányba, korábbi cikkünkben olvashattatok. Azonban most a hétköznapi praktikák után egy kis „varázslattal” is szolgálunk nektek a testvérféltékenység tompítására: az alábbiakban 5 + 1 segítő mesét mutatunk nektek – Kádár Annamária mesepszichológus ajánlásával.
Játszótársak vagy riválisok? A testvérkapcsolat ösztönösen magába foglalja mindkét viszonyt és a velük kapcsolatos érzelmeket. Ahhoz, hogy a világ legambivalensebbnek induló köteléke jó irányt vegyen, szükséges a szülői tudatosság és a figyelem. De mégis milyen szavakkal és tettekkel segíthetünk, ha egy testvér érkezik a családba?
A várandósság kilenc hónapjában rengeteg, szemmel is látható testi-, és talán még több, a környezetünk által is észlelhető hormonális és viselkedéses változás következik be a női testben. De vajon milyen idegrendszeri folyamatok vezetnek a „kívánóssághoz”, a hangulatingadozásokhoz vagy épp a terhesség időszakát gyakran jellemző „ügyetlenséghez”?
A forradalom, talán szelídebb formában, de a pszichológiának is része, annak egyik fontos alapköve, amelyet nem egyszer honfitársaink raktak le. A mai napon cikkünkben (a teljesség igénye nélkül) három magyar származású pszichológusra emlékezünk. Mert a tisztelet a tudomány bátor forradalmárainak is kijár!