„Kétségbeesetten próbáltam segíteni Nicnek, megállítani őt a lejtőn, megmenteni a fiamat. És mindez, a bűntudattal és az aggódással társulva, valósággal felemésztett. (…) Nic kis kihagyásokkal több mint egy évtizeden át használt drogokat, és úgy vélem, ez alatt az idő alatt szinte mindent átéreztem, végiggondoltam és megtettem, amit egy függőségtől szenvedő gyerek szülője átérezhet, végiggondolhat vagy…
bővebben

Az egymillió alkoholista országa vagyunk – de vajon hogyan húzzuk meg azt a képzeletbeli határt, ami elválasztja a függőt a néha kissé túlzásba eső, de amúgy „normálisnak” mondható fogyasztótól. Ki számít tulajdonképpen alkoholistának? Aki mindennap iszik, még ha csak egy sört is? Aki csak néha, de akkor nagyon? Csakis az, akinek remeg a keze a…
bővebben

Ahogy a szenvedélybetegnek is hosszú, rögös út vezet saját függőségének beismeréséhez, úgy a partnernek, a szülőnek, a gyermeknek, a testvérnek vagy a barátnak is nehéz azt bevallania, hogy a szer nem csak hozzátartozója élete felett vette át az uralmat, hanem saját önbecsülését, kapcsolatait és énképét is befolyásolja, valamint a család működését, mindennapjait is jelentősen meghatározza….
bővebben

„Gyakori probléma, hogy az emberek az érzelmektől, emberi kapcsolatoktól mentes, kontrollálható világba, például az online térbe menekülnek a szenvedély hiánya elől, ahogy az is jellemző, hogy valaki mástól várják a szenvedélyt, miközben azt először magunkban kellene megtalálnunk” – állítja Barkász Heléna. A klinikai- és mentálhigiénia felnőtt szakpszichológussal, (és Grecsó Krisztián, íróval) május 29-i rendezvényünkön arra…
bővebben

A függőségről, és az abból való felépülésről szóló cikkünk első részében arról írtunk, hogyan indulhat el egy szenvedélybeteg a józanodáshoz vezető úton. Sorra vettük, milyen akadályokkal nézhet szembe, és kifejtettük, miért olyan fontos, hogy sikerüljön megérteni, milyen szerepet töltött be a szer az életében. A folytatásban megnézzük, milyen változásokkal jár a felépülés folyamata, és hová…
bővebben

A szerhasználat kezdetén egy szenvedélybeteg számára az alkohol és a drog instant boldogságot kínáló varázsszernek tűnhet – az olyannyira vágyott felszabadultságot, mámort, örömöt és magabiztosságot kedve és akarata szerint élheti át és idézheti elő. A szorongás oldódik, a mardosó kérdések és a negatív érzések eltűnnek, a számára veszélyt és fenyegetést jelentő világból elmenekülhet egy önfeledtséget…
bővebben

Miközben a lakosság, főként a fiatalabb generáció gyakorlatilag létezni sem tud az okostelefonja nélkül, semmilyen kultúrája sincs annak, hogy ezeket az eszközöket hogyan kell és lehet értelmesen és úgy használni, hogy az ne veszélyeztesse a testi-lelki egészségünket. Mert hogy egy bizonyos határon túl veszélyezteti, tény.

„Nincs annál fontosabb, hogy legyen egy férfi,  akit szerethetek”. „A szerelem «a megfelelő férfival» megóv attól, hogy magányosnak, vagy elhagyatottnak érezzem magam.” „Pont attól vonzó és izgalmas számomra, hogy olyan kiszámíthatatlan – egyébként sem bírom az unalmas férfiakat.” Ha valaki gyakran ismételgeti ezeket a mondatokat, akkor nagy a valószínűsége, hogy egy olyan emberrel van dolgunk,…
bővebben

Egy egész hónap, alkohol nélkül. Erre vállalkozott már több ezer ember, mindazok, akik részt vettek a Kék Pont Alapítvány által meghirdetett Száraz Novemberen. Az érdeklődés mindig óriási, az esemény Facebook oldalára minden évben folyamatosan érkeznek a bátorító, ismerősöket részvételre buzdító komoly, vagy viccesnek szánt bejegyzések, ám sokan jelzik vissza azt is, inkább bele sem kezdenek…
bővebben

Pokemon-lázban ég az egész 90-es nemzedék. Idehaza is villámgyorsasággal hódít a virtuális játék, és egyre nagyobb visszhangja van, a témában pedig több szakember megszólalt. A mérleg mindig ingadozik, de nagyjából kiegyenlítettek az erőviszonyok a pozitív és negatív véleménynek tekintetében: említenek bőven előnyöket, és ugyanúgy hátrányokat is. Tóth Dániel – a Pszichológus Pasi néven ismert pszichológus…
bővebben