Szakíts, ha bírsz – és ha lehet, akkor csináld szépen

Szakíts, ha bírsz – és ha lehet, akkor csináld szépen

Szerző: | 2017. 03. 27. | Én&Te | Olvasási idő: 9 perc

Vajon mit mondjak? Hogyan fejezzem ki magam? Mire vigyázzak, hogy ne bántsam meg a másikat, de mégis egyértelmű legyek? Szorongató kérdések, amelyek mindenkiben felmerülnek, mielőtt nekiveselkedik egy kapcsolat lezárásnak. Mert bizony szakítani nem könnyű feladat és – bár kívülről úgy tűnhet – annak sincs könnyű dolga, aki kimondja, hogy vége.

„A szerelem olykor bizonytalanságot és félelmet vált ki belőlünk” – A mindfulness ebben is segíthet!

„A szerelem olykor bizonytalanságot és félelmet vált ki belőlünk” – A mindfulness ebben is segíthet!

Szerző: | 2017. 01. 09. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

Emlékszel még arra a bizonyos tárgyra kisgyerek korodból? Arra, amit mindenhová magaddal vittél, ami bármikor meg tudott nyugtatni, amit mindig a közeledben akartál tudni. És aminek a pillanatnyi hiánya is képes volt a legmélyebb kétségbeesésbe kergetni. Mindenki őriz az emlékeiben egy ilyen tárgyat – lehetett egy baba, egy kis kendő vagy takaró, vagy akár egy…
bővebben

Beszéljünk egy kicsit…a pénzről – A párkapcsolat és a „piszkos anyagiak”

Beszéljünk egy kicsit…a pénzről – A párkapcsolat és a „piszkos anyagiak”

Szerző: | 2016. 12. 12. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

„Ó, a pénz nálunk nem probléma: mindkettőnknek van saját bankszámlája, így be tudjuk osztani, amit keresünk, és nincs veszekedés.” „Mi közös kasszán vagyunk, hiszen ha a kiadásaink közösek, úgy helyes, ha a bevételeinket is együtt kezeljük.” Vettél már részt hasonló párbeszédben? És ha igen, te melyik oldalon álltál?

Ha szeretsz, találd ki!  ̶   Célozgatás helyett nyílt kommunikáció a párkapcsolatban

Ha szeretsz, találd ki! ̶ Célozgatás helyett nyílt kommunikáció a párkapcsolatban

Szerző: | 2016. 09. 27. | Én&Te | Olvasási idő: 6 perc

„Férfi és nő…hogyan is érthetné meg egymást. Hiszen mindkettő mást akar. A férfi: a nőt. A nő: a férfit” – írta Karinthy, és bár van igazság a szavaiban, azért talán árnyalná a véleményét, ha ott lehetett volna azon a LelkiMorzsa előadáson, ahol Kozma-Vízkeleti Dániel klinikai szakpszichológus, családterapeuta beszélt arról, hogyan teszi működőképesebbé a nyílt kommunikáció a szerelmet.

Egyre magasabb elvárások nehezednek a párkapcsolatokra – és nem mindegy, hogyan beszélünk róla

Egyre magasabb elvárások nehezednek a párkapcsolatokra – és nem mindegy, hogyan beszélünk róla

Szerző: | 2016. 09. 12. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

A múltban a párkapcsolatok egészen más szerepet és funkciót töltöttek be az emberek életében, mint napjainkban. A megváltozott kapcsolati mintázat pedig a párok egymással szembeni elvárásaira is hatást gyakorolt. Vajon te is túl magas elvárásokat támasztasz a partnereddel szemben? Hogyan befolyásolja ez a párkapcsolatot? Mit jelent egyáltalán az, hogy túl magas elvárás? És hogyan lehet…
bővebben

Értelem és érzelem – így hatnak ránk a romantikus regények

Értelem és érzelem – így hatnak ránk a romantikus regények

Szerző: | 2016. 08. 27. | Én&Te | Olvasási idő: 6 perc

Bevackolni otthon, a meleg szobában, körbetekerni magunkat egy finom puha pléddel, forró teát kortyolgatni és kézbe venni egy habkönnyű romantikus regényt. Nem is kell ennél több – gondolhatnánk, ám előfordulhat, hogy éppen ezeknek a könyveknek az olvasása közben kezd el motoszkálni bennünk az érzés: én ennél többre vágyom. Ha viszont a vágyaink mellett az eszünkre is hallgatunk…
bővebben

Családi állapota: kapcsolatban – Te bevállalod, hogy beállítod?

Családi állapota: kapcsolatban – Te bevállalod, hogy beállítod?

Szerző: | 2016. 08. 22. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

Ahogy a közösségi média egyre nagyobb teret nyer az életünkben, úgy szivárog be a magánéletünkbe, a párkapcsolatainkba is. Van, aki a virtuális térben is felvállalja a szerelmét és az érzéseit, míg van, aki szerint mindenkinek a magánügye, hogy kivel és mióta van együtt. Te melyik táborhoz tartozol? És erről egyformán gondolkodtok a pároddal? Jó ha…
bővebben

A puding próbája az összeköltözés? – Néhány hasznos tanács „szintet lépő” párok figyelmébe

A puding próbája az összeköltözés? – Néhány hasznos tanács „szintet lépő” párok figyelmébe

Szerző: | 2016. 08. 20. | Én&Te | Olvasási idő: 8 perc

„Szintet lépünk” – szokták mondani, amikor egy pár úgy dönt, összeköltöznek. Változó, hogy mennyi idő után és milyen körülmények között születik meg a döntés, de az valószínűleg minden esetre igaz, hogy ez a lépés mindkét fél életében komoly változásokat hoz. Vajon okozhat-e krízist a kapcsolatban az összeköltözés, és ha igen, hogyan tudjuk megelőzni, vagy azon…
bővebben

Miért nem vagyunk képesek elköteleződni? – a Nőnek lenni című workshopon jártunk

Miért nem vagyunk képesek elköteleződni? – a Nőnek lenni című workshopon jártunk

Szerző: | 2016. 08. 18. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 8 perc

A pszichológusok véleménye és a statisztikai adatok szerint is egyre kevesebben és egyre nehezebben tudnak fenntartani és működtetni egy hosszú távú párkapcsolatot. A probléma Bábity Viktória, családmentor, és Pokorny Lia színész figyelmét is felkeltette. A nehézségek szajkózása helyett a megoldásokra, a tartós párkapcsolat kialakítására fókuszáló problémák feloldását segítő műhelybeszélgetések és interaktív workshopok szervezésébe vágtak. A…
bővebben

Hevesi Krisztina: „a hosszú távú kapcsolatnál jobbat eddig még nem találtak ki”

Hevesi Krisztina: „a hosszú távú kapcsolatnál jobbat eddig még nem találtak ki”

Szerző: | 2016. 08. 11. | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

Hogy is állunk napjainkban a hosszú távú kapcsolatokkal? Mire szocializálja a 21. század a benne felnövő fiatalokat? Egyre kétségbeejtőbb statisztikai adatokat találhatunk a nyugati világban a párkapcsolatban, illetve házasságban élők számát tekintve, és akkor a kapcsolatok minőségéről még nem is esett szó.

Pin It on Pinterest